水蜜桃是涼性還是熱性，水蜜桃紅彤彤的表皮，鮮甜脆口的果肉，甜津津的果汁，果真的讓人好生歡喜，特別是在夏天裏面，天氣一熱，很多人都食慾不振，這個時候來一點冰鎮的水蜜桃再適合不過了，下面來了解一下水蜜桃是涼性還是熱性。
水蜜桃是生活中比較常見的水果，很多人都特別喜歡吃水蜜桃。因爲水蜜桃裏面的水分是特別多的，而且營養物質和維生素的成分也非常的豐富，但是有些人因爲體質的關係不能吃涼性水果，所以就比較擔心水蜜桃是涼性水果，對身體有影響。那麼水蜜桃到底是熱性還是涼性水果呢？
1.水蜜桃是溫性水果，比較偏熱性。水蜜桃在夏季上市的比較多，人們常用來冰鎮解暑，但是水蜜桃其實是溫性水果，適合大多數人食用。水蜜桃口感甘甜，營養物質也很多，是很歡迎的日常水果之一。桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經；具有養陰、生津、潤燥活血的功效；可見，桃子不是涼性而是溫性的。
2.一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便祕，夏天特別喜歡吃涼東西。但是需要注意的是，實熱體質的人就不要嘗試吃桃子了哦，桃子是熱性水果，吃多了容易上火，嚴重的還會令身上起瘡，且吃且珍惜。
3.桃子吃多了就會生熱，所以如果你是熱性的體質，看到鮮紅的桃子，可不能吃。對於已經上火的人來說，多食桃子無異於"火上澆油"，一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便祕，夏天特別喜歡吃涼東西。但是桃子就絕對不是這些人的選擇。
4.對於虛寒體質的'人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些桃子無疑是補寒佳品。
水蜜桃是溫性水果，比較偏熱性，富含多種維生素和纖維質，尤其是維生素C的含比較高，可以有效抗氧化，延緩袁老，具有養血美顏的功效，還可以通便潤腸，利尿通淋，消腫導瀉，但是吃多之後可能會導致口舌生瘡，還可能會刺激到胃黏膜，而且還有可能會引發高血壓。
水蜜桃性味甘溫、微酸，具有益氣血、生津液、散淤消腫的'功能，水蜜桃一般生長在高海拔山區，產量不大，但是品質極好，所以被當作高級的饋贈禮物。
水蜜桃屬於熱性還是涼性
水蜜桃是溫性水果，比較偏熱性，水蜜桃在夏季上市的比較多，人們常用來冰鎮解暑，它的口感甘甜，營養物質也很多，是很歡迎的日常水果之一。
吃了有什麼好處
水蜜桃中富含多種維生素和纖維質，尤其是維生素C的含比較高，可以有效抗氧化，延緩袁老，具有養血美顏的功效，還可以清胃、潤肺、祛痰。
另外水蜜桃中還含有豐富微元素，尤其是鐵和鉀的含豐富，可以促進血紅蛋白再生，對於缺鐵性貧血症狀有很好的預防效果，因桃子中豐富的果膠，經常食用可以通便潤腸，利尿通淋，消腫導瀉，有效預防便祕發生。
吃了有什麼壞處
水蜜桃適量食用沒有什麼副作用，但是吃多之後可能會導致口舌生瘡，還可能會刺激到胃黏膜，而且還有可能會引發高血壓，如果是患有糖尿病的話，也有可能會導致血糖升高。
吃水蜜桃禁忌
水蜜桃尤其適合老年體虛、腸燥便祕者、身體瘦弱、陽虛腎虧者食用，內熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃，嬰兒、糖尿病患者忌食，水蜜桃不可與鱉肉同食。
水蜜桃是熱性還是涼性
水蜜桃是熱性的。桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經，具有養陰、生津、潤燥活血的功效，可見桃子不是涼性而是溫性的，吃多了就會生熱。如果是熱性的體質，看到鮮紅的桃子可不要開吃了。
水蜜桃的功效與作用
1.預防癌症
水蜜桃中含有豐富的苦杏仁乾和一些維生素c這些物質對人體內的癌細胞都有明顯抑制和消滅作用，它們能阻止人體內致癌物質生成，也能抑制人體內癌細胞的活性，經常食用能防止細胞癌變，也能阻止癌細胞再生，能讓人體自身的防癌抗癌能力明顯提高。
2.預防便祕
水蜜桃含有大量膠質物，此類物質到大腸中能吸收足夠多的'水分，能達到預防便祕的作用。水蜜桃還包含比較多的有機酸與纖維素，可以促進食慾，有利於幫助消化。
3.補氣潤肺
水蜜桃的果肉中含有大量蛋白質、磷、鈣、鐵與維生素B、維生素C和足夠多的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健功效。
4.預防血栓
水蜜桃具有很強的抗凝血能力，它能促進人體內抗體產生，可防止血小板凝結成塊，另外人們吃水蜜桃還能降低血液粘稠度，可以從根源上阻止血栓生成，對維持人體心血管健康有十分積極的作用。
5.緩解水腫
水蜜桃含鐵量很高，是缺鐵性貧血患者的理想輔助食物，此外，水蜜桃含鉀多，含鈉少，適合水腫患者食用。
6.補血
水蜜桃是一種肉質細嫩，營養豐富的美味水果，而且它含有豐富的微量元素鐵和磷，這些物質可以加快身體內血紅蛋白合成，並能增強人體內造血幹細胞的活性，能加快血紅蛋白再生病能提高人體自身造血能力，它對人類經常出現了缺鐵性貧血有明顯緩解作用。
