油桃是熱性還是涼性水果，很多的人都喜歡吃水果，雖然多吃水果有好處，但有些水果是不適宜過多的食用的，不然會引發身體的一些毛病，以下是關於油桃是熱性還是涼性水果。
油桃是熱性還是涼性水果1
油桃既不是熱性也不是涼性，是屬於溫性水果。一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。
油桃特點
果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比桃子香味濃。油桃所含熱量比桃子略多，平均爲三十六大卡。
油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12、磷40、鈣12、鐵0.8、鎂14.5。
吃桃子的禁忌
1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火。
2、不要給嬰幼兒餵食桃子，因爲桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。
3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因爲它會增加腸胃的負擔。
4、吃桃會引發過敏的人羣禁食。
5、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。
油桃是熱性還是涼性水果2
油桃是熱性還是涼性
桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經；具有養陰、生津、潤燥活血的功效；可見，桃子不是涼性而是溫性的。桃子吃多了就會生熱，所以如果你是熱性的體質，看到鮮紅的桃子，可不要開吃了啊。
對於已經上火的人來說，多食桃子無異於"火上澆油"，且吃且珍惜啊！一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便祕，夏天特別喜歡吃涼東西。但是桃子就絕對不是這些人的選擇，不要因爲嘴饞反而害了自己呢！
水果的溫熱寒涼屬性
熱性水果：適合寒性體質:榴連、黑棗
溫性水果：適合寒性體質:芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子
微溫平性水果：適合各種體質百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗
涼性水果：適合熱性體質火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷
寒性水果：適合熱性體質蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
食用提醒
1、桃子是辛溫食品，冬病夏治，夏病冬治
2、如果虛寒體質，春夏季節吃點桃子，藉助自然界陽熱之氣，有助於陽虛類疾病的治療，或者虛寒體質的改善。
3、如果是陽熱體質，春夏不要多吃，以免兩陽相加，陽熱過盛！
油桃是熱性還是涼性水果3
油桃是熱性還是涼性水果？
油桃味甘、性溫，不是熱性也不是涼性，是屬於溫性水果。
油桃的營養價值及功效與作用是什麼？
1、營養價值
油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素C12、磷40、鈣12、鐵0.8、鎂14.5。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。
三、油桃幾月份成熟？
油桃一般是在6-7月份成熟。 油桃是由毛桃的變種而來的，由於果面光滑無毛，果皮韌性較差，大多數品種在南方高溫多溼的氣候條件下種植，通常情況下，正常的油桃是在初夏到秋末的時候上市的，但隨着科技的進步，衍生了一些早熟的品種，一般在五月中旬的期間就能上市。
四、油桃怎麼挑？
1、看錶皮：挑選油桃表面沒有蟲眼，看起來細膩光滑、表皮微微反光的油桃爲佳；
2、看顏色：顏色紅黃參半，果蒂部有略微青色的油桃口感較爲甜脆，顏色爲全紅的油桃口感比較軟爛，根據自己的喜好挑選即可；
3、用手摸：入手的油桃飽滿、比較沉，稍微有點硬的油桃是比較新鮮的，如果摸起來有褶皺說明不太新鮮了。
可以知道，油桃屬於溫性水果，其營養價值高，適量食用對身體有好處，但食用過多也會引起上火。
油桃是熱性還是涼性水果4
1、油桃是不是寒性
油桃營養價值比較高，它是屬於溫性的一種水果，並不是寒性的水果，所以大家如果不知道它是什麼性質的話，那麼在這裏就可以明確的告訴大家，油桃是溫性的。
對於是屬於熱性體質的人羣來說，是不適合吃油桃的，因爲熱性體質的人吃油桃會帶來不良的影響，會對健康造成損傷，相反寒性體質的人非常適合吃油桃。
2、吃油桃的好處
吃油桃也要看清自己的體質，如果是熱性體質的人，平時儘量少吃油桃，如果是屬於寒性體質的人羣，那麼適當的吃一些油桃大有幫助，可以爲身體補充很多的.維生素和鈣元素以及鐵元素，而且還可以促進消化改善食慾，對於消化不良經常出現便祕的人，吃油桃是非常適宜的，能夠有效的改善自己的一些不適反應。
3、油桃的選購
在選購油桃的時候，要注意觀看它的表皮，是不是非常的光滑，不過它的表面比較光滑，而且感覺有些發亮，顏色比較鮮豔，那麼這種油桃是比較優質的，相反如果比較粗糙，那麼這種油桃就不新鮮，還需要觀看油桃的顏色，是不是鮮紅色的，如果是鮮紅色的，那麼表明油桃比較新鮮，最後還要觀察一下它的硬度，應該要選擇軟硬適中的油桃，這種品質的油桃，會比較新鮮。
通過以上的講解，我們瞭解到油桃是屬於寒性的一種水果，所以，對於一些熱性體質的人羣來說，是不適合吃油桃的，寒性體質的人吃一些油桃可以起到很好的保健養生作用，但是不能過量的食用。
