女人吃生蠔對性功能有幫助嗎，生蠔是生活中比較受歡迎的一種海鮮食物，它含有豐富的營養成分，還有平肝潛陽，鎮驚安神之功效，下面來看看女人吃生蠔對性功能有幫助嗎。
通常情況下，如果女人對生蠔不過敏，吃生蠔對性功能可能會有一定的幫助，但不能過量吃；如果女人對生蠔過敏，吃生蠔可能會引起身體不適，對性功能通常沒有幫助。具體分析如下：
生蠔中含有蛋白質、牛磺酸、甘氨酸、鋅、鈣等營養元素，營養價值比較高，具有健腦益智、補腎壯陽等功效。
如果女人對生蠔不過敏，吃生蠔可以補充身體所需的營養元素，還能起到溫補腎陽的作用，對性功能有一定的幫助，但不能過量吃，過量吃可能會引起身體不適，出現腹痛、腹瀉等症狀；
如果女人對生蠔過敏，通常就不能吃生蠔，吃了不僅對性功能沒有幫助，還可能會出現頭暈、噁心、嘔吐、皮膚瘙癢等症狀，不利於身體健康。
生蠔的.功效與作用
1、滋補強壯
生蠔含18種氨基酸、肝糖元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，常吃可以提高機體免疫力。生蠔所含牛磺酸降血脂、降血壓。
在古希臘神話裏生蠔是代表愛的食物。從中醫角度牡蠣通水氣，滋潤肺部，利於腎水。西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達100mg)，也就是每天只吃2-3箇中醫就提供你全天所需的鋅。鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統裏至關重要的礦物質，尤其是近五十年男性的精子數量下降明顯，更需補充足夠的鋅。
2、寧心安神
崔禹錫在《食經》中說“生蠔肉治夜不眠，治意不定”。經常食用可以減少陰虛陽亢所致的煩躁不安、心悸失眠、頭暈目眩及耳鳴等症狀。生蠔中所含的多種維生素與礦物質特別是硒可以調節神經、穩定情緒。
3、益智健腦
所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發育所需的重要營養素。糖元是人體內能量的儲備形式，能提高人的體力和腦力的活動效率。另外藥理學試驗研究表明，運用生蠔殼增加體內的含鋅量，可提高機體的鋅鎘比值，有利於改善和防治高血壓，起到護腦、健腦作用。
生蠔的營養價值
生蠔的功效並不只這麼簡單，它營養豐富，高蛋白低脂肪，含有人體必需的 8 種氨基酸，還有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、維生素 A、維生素 B1、維生素 B2、維生素D、維生素 E、巖藻糖及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵和有機質。這些營養成分讓生蠔有着美容養顏、寧心安神、益智健腦的功效。
1、糖原
生蠔的主要成分糖原能迅速補充恢復體力，並可以提高肌體免疫力。
2、蛋白質
生蠔又叫“海底牛奶”，說的是它蛋白質含量高，在生蠔幹，也就是蠔豉中體現更加明顯。撇去生蠔性寒這一點不說——體質特別寒涼的人還是不太建議多吃，這也是大部分海鮮的通病，生蠔對於美容養顏、滋陰補血、補腎壯陽都有不錯的效果。
3、碳酸鈣
牡蠣所含的碳酸鈣有收斂、制酸、止痛等作用，有利於胃及十二指腸潰瘍的'癒合、動物實驗證明：牡蠣製劑白牡片能治療豚鼠實驗性潰瘍和防止大鼠實驗性胃潰瘍的發生，並能抑制大鼠遊離酸和總酸的分泌。
生蠔的做法大全
1、蒜茸生蠔
主料：生蠔、蒜茸、蔥花、粉絲、耗油
做法
(1)新鮮生蠔洗淨瀝乾擺盤。
(2)大蒜剁碎，油鍋中小火燒熱，將蒜倒入煸炒(小心油爆)，炒至金黃色撈出。
(3)將炒好的蒜加入適量的耗油、糖攪勻後鋪在生蠔上，沿盤邊轉圈倒少許生抽。
(4)蒸鍋水燒開，將粉絲鋪底放入生蠔大火蒸8分鐘出鍋。
(5)最後撒入蔥花點綴。
2、芝士焗生蠔
材料：生蠔，料酒，鹽，蔥，姜，蒜，芝士
做法
(1)生蠔從殼裏挑出來，洗淨後放入碗中，用料酒、蔥姜、鹽醃製10分鐘。
(2)生蠔的殼刷洗乾淨備用。
(3)烤箱200度預熱5分鐘，烤盤墊錫紙，把生蠔肉放入殼裏，撒上蔥和蒜末，放上一些切好的芝士細條。
(4)預熱後，把烤盤放入，200度上下火烤7~8分鐘即可。
挑選“活”的生蠔。
在挑選生蠔的時候，一定要找那些有力氣把殼關得緊緊的傢伙。挑選的時候先看看這些生蠔中是否有一些微微張口的，活的生蠔是在一有風吹草動時就關門大吉的，所亦輕輕敲一下它的殼邊，要是馬上關門的就是新鮮的生蠔；若是連關殼的力氣也沒有的，想必是已經一命嗚呼了。
挑選“份量十足”的生蠔
懂得識別組裝生蠔。在選購生蠔的時候用筷子撥一下生蠔肉，如果肉和殼連得很緊，那肯定不是“組裝生蠔”。如果燒烤店不允許顧客挑選生蠔，或點單時看不到生蠔實物，那就可能有貓膩。烤熟的生蠔通常肉和殼連在一起，如果是分開的就要小心了。
挑選“適合”的生蠔
如果喜歡品嚐比較柔軟口感的.就挑小一點的生蠔，若買了生蠔回家，千萬不要把生蠔泡在淡水裏頭或者封在密不通風的塑料袋中，而是應該放在一個乾的容器裏，蓋上一塊潮溼的布來保持生蠔的溼度及環境的溫度（最好存放在5到8攝氏度的冰箱裏），這些生蠔就至少可以待上1個禮拜，而且新鮮生活稀世美味喔！
生蠔的種類
比較上好的生蠔一定是來自深海中，比如新西蘭和澳洲的海洋裏，新西蘭的生蠔帶有一股明顯的哈密瓜味，而澳洲生蠔適合入門級蠔客，它的口味最清淡，海洋氣息濃厚，味道鮮美。
而最受人們所推崇的，那一定就是產在鹹淡水交接的法國貝隆河口的銅蠔，其外形是圓形的，殼上長有像年輪一樣的圈，和年輪不同的是，其每兩圈代表一年，它的鮮味來自於豐富的礦物質，就連不常吃生蠔的人都可以輕易辨別出來。
如果論實惠的話，美國和加拿大的生蠔一定是當之無愧的第一選擇，可以大啖其肉。
而日本廣島的生蠔則在咬下去的瞬間沁出帶有海洋味如奶油般的蠔汁。
脆皮生蠔
脆皮生蠔的原材料有：生蠔肉100克。花生油500克(實耗油60克)、鹽10克、味精10克、胡椒粉少許、生粉30克、麪粉50克、泡打粉3克、清水適量。
脆皮生蠔的做法
1、生蠔肉洗淨抹乾水，加鹽、味精、胡椒粉醃10分鐘。
2、生粉、麪粉、泡打粉加入清水調成脆漿，下入生蠔肉掛上糊。
3、燒鍋下油，待油溫120度時放入掛上漿的生蠔肉炸至金黃撈起即成。
生蠔的營養價值
它的營養非常豐富，高蛋白低脂肪，含有人體必需的8種氨基酸，糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖一個都不能少，還有銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵等礦物質和有機質。這些營養成分讓生蠔有着美容養顏、寧心安神、益智健腦的作用。
