1、不宜飲茶水
茶葉中含有30%以上的鞣酸，它在腸道中易同鐵離子結合產生沉澱，妨礙鐵離子的吸收而造成缺鐵性貧血。而且茶葉中也含有豐富的咖啡因，孕婦飲用後的心跳速度加快，腎血流量增多，加重心、腎負擔，不利於腹中胎兒的發育，特別是處於臨產期，飲茶可引起心悸、失眠，從而導致孕婦的精神疲憊，體力下降，增加難產的可能性。
提示：雖然孕婦不宜飲茶，但孕婦往往在懷孕期容易缺鈣，若用茶水漱口則能有效地防止齲齒髮生。
2、不宜吃龍眼果
女性在懷孕後，由於要養胎而陰血損耗，故大多表現出陰血偏虛。陰血虛常會使體內滋生內熱，出現大便祕結，口苦舌幹，心悸燥熱等情況，而龍眼果性溫味甘，這種特性容易加劇以上幾種情況，孕婦吃龍眼果，不僅增添胎熱，而且易引起胃氣上逆，嘔吐，加重早孕反應、水腫和高血壓，日久則會動胎血，引起腹痛，出血等症狀，導致流產或早產。孕婦應該慎用龍眼果。
提示：孕婦若是在臨盆前喝一碗桂圓湯卻有增強體力，安定情緒的作用，有利於胎兒分娩。
3、不宜吃甲魚螃蟹
甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效，向來被人們作爲高檔補品食用，並且又是味道鮮美的菜餚。螃蟹也因其味道鮮美而深受很多人的青睞。但孕婦在懷孕早期食用則會造成出血，流產。因爲甲魚和螃蟹都具有較強的活血祛淤之功效，尤其是蟹爪，甲魚殼，具有明顯的墮胎作用。
4、不宜吃薏米仁和馬齒莧
由於這兩種食品都屬滑利食物，既能夠作爲食品食用，也能夠入藥，很多人在生活中很喜歡食用它。二者均對子宮肌肉有興奮作用，從而可使子宮收縮次數增多，強度增大，容易引發流產。
5、不宜吃辛辣食物
諸如辣椒、胡椒、花椒等刺激性強的調味品，若是孕婦大量食用，會出現消化功能障礙，如便祕。
6、不宜多食糖、味精，油條及罐頭
糖在體內代謝時會消耗掉大量的鈣而導致孕婦缺鈣，影響胎兒牙齒、骨骼的發育。進食過多的味精可使鋅在腸道的吸收減少，不利於胎兒神經系統的發育。油條中的明礬是一種含鉛的無機物，會影響胎兒的腦發育。罐頭中的添加劑和防腐劑則是引起胎兒畸形和孕婦流產的危險因素。
