小學生心理健康含義，運動是保持身體健康的基本途徑，運動在我們平時的生活中是非常重要的，適當的運動可以幫助我們減輕壓力，運動可以預防三高，現在分享小學生心理健康含義技巧。
小學生心理健康含義1
一、什麼是健康
健康一詞，按照傳統的觀念和習慣的看法多限於生理健康，主要是指軀體發育良好，生理功能正常，而很少考慮心理方面的健康。例如，《現代漢語小詞典》 商務印書館1980年版、對健康的解釋爲：“ 人體、生理機能正常，沒有缺陷和疾病。”
《辭海》 縮印本，上海辭書出版社1980年版、把健康界定爲：“人體各器官系統發育良好、功能正常、體質健壯、精力充沛並具有良好勞動效能的狀態。”
這樣理解顯然是不全面、不完整的。人既是一個生物性的個體，也是一個社會性的個體。人的健康不僅受生物因素的制約，也受心理因素和社會因素的影響。世界衛生組織 WHO、1946年成立時，在其憲章中對健康的含義做了科學的界定：“健康乃是一種在身體上、心理上和社會適應方面的完好狀態，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。”
就是說健康這一概念的基本內涵應包括生理健康、心理健康和社會適應良好三個方面，表現爲個體生理和心理上的一種良好的機能狀態，亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病，能充分發揮心理對機體和環境因素的調節功能，保持與環境相適應的、良好的效能狀態和動態的相對平衡狀態。
二、什麼是心理健康
心理健康是相對於生理健康而言的。心理健康也叫心理衛生，其含義主要包括兩個方面。一是指心理健康的狀態，即沒有心理疾病，心理功能良好。就是說能以正常穩定的`心理狀態和積極有效的心理活動，面對現實的、發展變化着的自然環境、社會環境和自身內在的心理環境，具有良好的調控能力、適應能力，保持切實有效的功能狀態。
二是指維護心理的健康狀態，亦即有目的、有意識、積極自覺地按照個體不同年齡階段身心發展的規律和特點，遵循相應的原則，有針對性地採取各種有效的方法和措施，營造良好的家庭環境、學校環境和社會環境，通過各種形式的宣傳、教育和訓練，以求預防心理疾病，提高心理素質，維護和促進心理活動的這種良好的功能狀態。上述兩個方面即構成了心理健康這一概念的基本內涵。
小學生心理健康含義2
1、心理健康的含義
心理健康是一種良好的、持續的心理狀態與過程，表現爲個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應、能夠有效地發揮個人的身心潛力以及作爲社會一員的積極的社會功能，心理健康至少應包括兩層含義：一是無心理疾病；二是有積極發展的心理狀態。
2、心理健康的標準
美國心理學家馬斯洛是人本主義心理學的主要創始人之一。馬斯洛認爲的心理健康者的十項標準是：
（1）、有足夠的自我安全感；
（2）、能充分地瞭解，並能對自己的能力作出適度的評價；
（3）、生活理想切合實際；
（4）、不脫離周圍現實環境；
（5）、能保持人格的完整與和諧；
（6）、善於從經驗中學習；
（7）、能保持良好的人際關係；
（8）、能適度的發泄情緒和控制情緒；
（9）、在適合集體要求的前提下，有限地發揮個性；
（10）、在不違背社會規範的前提下，適當地滿足個人的基本需要。
心理健康教育的意義
第一、心理健康教育是預防精神疾病、保障學生心理健康的需要。
第二、心理健康教育是提高學生心理素質，促進其人格健全發展的需要。
第三、心理健康教育是對學校日常教育教學工作的配合與補充。
小學生心理健康含義3
小學生心理健康教育計劃
一、指導思想
本學期將認真貫徹學校心理健康教育精神，根據小學教育的特點和小學生心理髮展的規律，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
二、具體目標
1、利用現有的心理健康的環境，注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。
2、重視未成年人心理輔導站的常規建設，努力發揮心理活動室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3、利用心理健康廣播、心理輔導及手抄報等方式，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
4、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。
三、主要工作
一、加強教師隊伍建設，提高自身素質
1、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，並提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
2、繼續通過家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。
二、認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作
1、加強心理諮詢室的常規建設，做好學生心理諮詢工作，並能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。
諮詢途徑：
1、學生自願前往諮詢;
2、班主任老師推薦;
3、輔導老師訪談。
2、開設“心靈信箱”，對個別學生進行有針對性的輔導。
3、全校開展跑操活動，調節呼吸，強健身心。
4、對全校學生進行心理輔導知識講座。
5、在家教指導活動中，舉行專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。
6、積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任要利用晨會、班會進行心理健康教育。
四、具體工作
結合我校實際，主要通過以下途徑開展心理健康教育：
1、以課堂爲主渠道，圍繞市級課題《綜合評價背景下的學生身心健康教育研究》進行探究，將心理健康教育滲透在各學科教學中。
2、每個班級每月開展一節心理健康課 或活動、。班主任根據本班的實際和心理健康課本進行心理健康教育。
3、開展心理諮詢和心理輔導。
4、辦好“心靈信箱”，以便個別學生表達宣泄，利用寫信的方式進行諮詢。
5、以“點”帶“面”，利用學校廣播站、黑板報爲宣傳陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。
6、加強家校聯繫，優化家庭教育環境。
全學年重視學生心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的身心健康發展，在潛移默化中實現師生共同成長，促進校園的和諧發展，是我校心理健康教育工作的終極目標。
