經常給睾丸按摩能提高功能嗎，睾丸被稱爲男性的第二腎臟，睾丸對男性來講非常重要，陰囊就是睾丸的保護層，安全罩。經常按摩陰囊是非常有好處的。那麼你知道經常給睾丸按摩能提高功能嗎。
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經常給睾丸按摩能提高功能嗎
經常給睾丸按摩可提高性功能，主要是因爲按摩睾丸可使局部血液循環加快，促進睾丸新城代謝。不僅可以提高性功能，還可降低睾丸疾病的發病率。
需要注意按摩睾丸要掌握合適的力度，不能以粗暴的手法對睾丸進行按摩，否則不但不能帶來好處，還可能會對睾丸或陰囊造成損傷。如果在按摩睾丸的過程中出現了疼痛感，應停止按摩，並及時到醫院進行檢查，明確是否爲精索靜脈曲張或附睾炎，並進行對症治療，避免耽誤治療，影響睾丸健康。
雖然按摩睾丸可帶來一些好處，但不建議自行按摩，應在醫生的指導下進行合理按摩。
怎樣睾丸按摩
宋代大作家陸游活到86歲，他有一個關鍵的健康養生工作經驗、人生若要常沒事，二顆梨須手自煨。這兒的“二顆梨”便是男性睾丸，古代人青睞的鐵檔功也是強壯男性睾丸。
1、睾丸按摩時，能量一定要柔和。最先把兩手搓熱，重合放到肚臍眼周邊，順、反方向各自按揉50次。
2、隨後捻精曲，用大拇指和無名指輕捻性器官根處的上下精曲各50次。
3、用力套住男性睾丸，兩手用勁往上兜擦100次；再用力握緊一側男性睾丸，輕輕地捏揉50次，換另一側。
4、最終，用力輕輕地提拉緊緻性器官100次。
常常睾丸按摩能防止早泄，是補腎壯陽健康養生的好方法。睾丸鍛鍊的實際效果非常好，許多性功能好的老年人盆友依然能夠 有規律性地開展一切正常的夫妻生活，不必壓抑感自身的性慾望。
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步驟/方法：
1、 第一：冷暖交替，這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之後再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰囊收縮之後再入浴盆。如此反覆3～5次後即可結束，若能每日堅持做交替浴，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感、該冷熱水交替浴，使用淋浴用的蓮蓬頭，其效果不變。
2、 第二：空冷鍛鍊，對睾丸來說，蓋着被子睡覺不能說是良好的睡眠狀態。如前所述，睾丸生產精子和雄性激素的最佳溫度是比體溫稍低的溫度，所以，陰囊不能良好地散熱會影響睾丸功能。睾丸在應該進行重要活動時，卻陷入棉被的悶熱之中，這對睾丸來說是非常不利的，其實，解決的辦法很簡單。這就是將陰囊暴露在較涼爽的空氣中睡眠，使陰囊能良好的通風散熱。
3、 第三：按摩陰囊，爲提高男性性功能，養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一，時常按摩，睾丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液，當然會增強睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2～3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸。如果時間過長，刺激過強，反而會使睾丸功能低下。請注意，過猶不及只能適得其反。按摩最好是一日一次，養成每日一次的習慣遠比偶爾爲之更具成效。
注意事項：
按摩腹股溝管的`方法是分別用兩個手指按壓（陰）莖根部兩側，從上向下撫摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在牀上按摩。另外，在洗澡時可利用淋浴的蓮蓬頭用溫水刺激該部，也能改善血液循環，強化睾丸功能。
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按摩睾丸功效與作用
1、對於正常男性來說，經常按摩陰囊可以有效達到一個促進血液循環的效果，保證睾丸的新陳代謝，預防睾丸問題。對於性功能障礙男性來說，經常按摩睾丸，可以有效提高性功能，良好的恢復自身的身體健康。
2、按摩陰囊的方法、用手輕輕的抓住自身的陰囊，然後按壓放鬆，再按壓，再放鬆，堅持20次左右就可以緩解自身問題。當然需要注意的是不要用力太大，不然可能會損傷到行囊，也就有可能會損傷到睾丸。此方法可以有效的刺激下丘腦，有效增強性功能。
3、按摩陰囊是中老年男性的強身之法，它也是治療陽痿的一種有效方法。由於睾丸的功能一爲生精，二爲產生雄性激素，故合理地、良性地刺激，可能增強體質。在古書上記載，按摩陰囊可還精補腦，男性可在洗澡時或睡前雙手按摩睾丸，長期堅持必有益處。如在按摩時發現有異疼痛感，可能爲睾丸炎或附睾炎。
4、每天臨睡前或者早晨起牀前，都可以做陰囊按摩。兩腿自然伸直，稍分開，搓熱雙手，一手按住小腹(丹田處)，另一手拇指、食指將睾丸託握於虎口，並固定（陰）莖，用餘下三指輕輕捏睾丸。
男性怎麼按摩睾丸進行保健
1、睾丸按摩。用一隻手輕輕抓住陰囊，按壓放鬆，重複25次，每天均施行這種按摩。
2、按壓會陰。會陰是性機能的刺激中心，對男性和女性都很重要，可按、揉配合。
3、按壓“長強”穴。即腰骶部，長強穴亦是性刺激重點，指壓5次，動作要輕。
4、揉腰眼。仰臥，兩手握拳，屈肘，將拳置於牀與腰背之中，拳心貼牀，以指掌關節突起處抵在腰脊兩側進行按揉。
5、按腰骶。坐位，身微向前傾。屈肘，兩掌儘量上置於兩側腰背部，以兩手掌(尤以小魚際)着力，向下至尾骶部快速擦動，以熱爲度，此法可激發腎中陽氣。
6、拿陰股。①坐位，先以右手拇指與四指分開，從左側大腿內側上端起，邊拿揉股內側肌肉邊向下移，直至膝部，操作10次，然後換手操作。②以右手掌面推擦左大腿內側至膝，以熱爲度，再換手操作。
按摩睾丸有用嗎
在古書中,便有按摩睾丸可“還精補腦”的記載,當今的各種相關書籍中仍有此說法。按摩睾丸是中老年男性的強身法之一,還可以作爲治療陽痿的一種方法。由於睾丸的功能一爲生精,二爲產生雄性激素,故合理地、良性地刺激,可能增強體質。常練此功,可以起到健腎、醒腦,延緩衰老的作用。
需要注意的是,按摩睾丸時手法宜輕不宜重,把握輕、柔、緩、勻的原則,以按後不引起疼痛,且感到舒適爲度。此外,某些生殖系統的器質性病變不宜採用此方法,如附睾炎、睾丸結核等。
