腳後跟皮變厚發硬開裂，發現自己腳底的皮膚變得又硬又厚，而且還乾裂，這是很多人都會有的症狀，導致腳後跟皮變厚發硬開裂的原因也有很多，不同的原因有不同的應對方法。
腳後跟皮變厚發硬開裂1
腳底皮膚變硬變厚，並且出現乾裂的症狀，有可能是由於真菌感染引起的。這種情況一般在醫生的指導下，使用一些治療真菌感染的藥物就會恢復。除此之外，如果身體特別缺乏維生素的話，也會出現以上症狀。需要在日常生活中多吃一些含有豐富維生素的蔬菜和水果，或者通過藥物來補充維生素。
腳底皮膚變硬變厚乾裂怎麼辦
1、護膚品療法。如果發現自己的腳底皮膚特別硬，特別厚，而且有乾裂的話，可以買一些油脂類的護膚品塗抹在腳上。
2、蜂蜜療法。腳底皮膚變硬，乾裂的時候，可以先用熱水來浸泡患處，然後把蜂蜜塗抹在上面。每天塗抹兩次，連續幾天就可以緩解症狀。
3、塑料袋包裹療法。腳部皮膚變厚，乾裂的朋友，可以在每天晚上睡覺以前把一個塑料袋套在乾裂的腳後跟上面，睡醒了以後取下來。腳底皮膚變硬變厚，乾裂的症狀就會消失了。
4、香蕉塗抹療法。可以用香蕉皮來擦乾裂的地方，每天堅持擦好幾遍，這樣腳底皮膚變硬變厚，乾裂的症狀就會有所緩解。也可以把香蕉放在爐子旁邊烘熱，然後把乾裂的腳洗乾淨，用香蕉泥來塗擦腳上皮膚變硬開裂的地方，皮膚就會變得越來越軟
腳底皮膚又厚又硬，而且乾裂的朋友，平時應該準備一些油脂類的護膚霜，每天晚上洗乾淨腳以後塗在腳上，這樣就可以緩解症狀。也可以每天晚上用蜂蜜來塗抹患處， 堅持一段時間以後，症狀就會消失。除此之外，這部分朋友還應該做好保暖工作，避免因爲風寒入侵而導致裂口更加嚴重。
腳後跟皮變厚發硬開裂2
腳後跟皮變厚發硬開裂怎麼辦？
足部的乾裂、長繭，其原因是冬季汗腺分泌減少，同時由於角質層增厚，失去彈性，再加上外力牽扯、擠壓，所以形成裂口。因此雙足護理重在預防，措施在於日常洗足時，特別在天氣寒冷的季節，不要用太多的鹼性強的肥皂和藥皂。
臨牀治療：
外用“裂倍寧”可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性。具有特殊的、療效較好的潤滑作用，在臨牀上廣泛應用於脫皮、皸裂等乾燥性皮膚病。有裂口或有疼痛的乾燥性皮膚也能適用，搭配送的腳跟保護套，第二天就能有改善，網上很容易找到。
指導意見：
也可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.希望對你有幫助.
腳乾裂也可能由一些多發的皮膚病引起，例如溼疹就是常見的導致手乾裂的皮膚疾病之一。
指導意見：
如果想好得快，要用有治療型的治裂藥膏纔可以。推薦您使用中草藥成分的愈裂利膚霜，效果不錯，另外，配合贈送的腳跟乾裂保護套，恢復更快。
爲了避免手腳出現乾裂的情況，日常生活中應該儘量減少接觸冷水。冷水的`刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少，從而導致皮膚乾燥度提高，乾裂程度增加。
患者出現腳後跟乾裂、皮增厚、變硬的症狀，考慮與手足皸裂有關，可能爲季節更替導致環境較爲乾燥、腳後跟經常受到摩擦牽引，或原有皮膚疾病等導致。通常表現爲腳後跟乾裂、皮增厚、變硬的症狀，如較爲嚴重時，還可出現疼痛、出血等症狀。通常可使用溫熱水浸泡腳部，外塗具有滋潤作用的油脂，並積極治療原發疾病等。還可遵醫囑使用藥物治療，如水楊痠軟膏等進行治療。如症狀較爲嚴重，還經專業的醫生使用刀片削薄角質層再塗藥等。此外還可能與掌跖角化病、剝脫性角質鬆解症等因素有關：
1、掌跖角化病：此類患者也會出現腳後跟乾裂、皮增厚、變硬的症狀，可能與部分皮膚疾病，如魚鱗病、手足癬、扁平苔蘚、角化性溼疹、梅毒等有關。一般可出現淡黃、質硬的點狀、片狀瀰漫性角化過度，皮膚乾燥且粗糙，嚴重可出現裂隙、疼痛等，通常可在冬天加重，可遵醫囑進行口服維生素治療，如維生素A、維生素E，酌情外用維A酸乳膏、皮質類固醇激素軟膏等進行治療；
2、剝脫性角質鬆解症：患者腳後跟乾裂、皮增厚、變硬，還可能與剝脫性角質鬆解症有關。常見對稱發生，初始可爲針尖樣損害，後形成皰疹乾涸後的皰膜，可自然脫落或撕脫、脫落，通常在夏季加重。一般不需要進行治療，如症狀較爲明顯，可使用潤膚霜、水楊痠軟膏、尿素軟膏等進行治療。
患者存在腳後跟乾裂、皮增厚、變硬的症狀時，建議避免搔抓、撕脫等行爲，可積極前往醫院進行檢查，遵醫囑選擇適合的治療方式進行治療等。
日常生活中注意個人清潔和衛生，避免熱水、摩擦等刺激，選擇舒適、保暖、透氣性良好的鞋子等，有利於症狀的恢復。
腳後跟皮變厚發硬開裂3
腳後跟開裂主要有3個原因：
冬天皮膚乾燥，角質層脫水，皮膚缺水而幹得裂開。
真菌感染引起的。真菌感染會引起很多足部疾病，比如腳氣、水泡，腳部皮膚乾裂也是其中之一。
表皮再生能力減退，皮膚表面能活動的汗腺數量減少，皮脂腺分泌降低以及皮膚水分的脫失，常常出現角質層增厚的現象。 當手腳皮膚受內外各種因素影響時，皮脂對皮膚的滋潤受到一定限制，手腳皮膚容易出現乾燥、脫皮甚至皸裂等情況。
腳後跟乾裂脫皮怎麼辦？5個妙招，腳後跟再也不開裂了！
1、醋法
1、買一斤醋，放在鍋裏煮，開鍋後5分鐘，把醋倒在盆裏，待溫後把手腳泡在醋裏10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。
2、土豆療法
將1個土豆煮熟後，剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入瓶內。然後取適量塗在腳裂部位，可取少量塗裂處，每日1～3次，數日見效。
3、香蕉療法
將香蕉皮擦皸裂處，每日數遍，數日後皸裂就會消失。如每隔3天用香蕉皮擦1次，可防止皮膚皸裂。
也可將香蕉放爐旁焙熱，然後用熱水洗手，待裂口處皮膚變軟後，用香蕉泥擦患處，並進行摩擦，一般連用數次可愈。
4、茄蒂療法
做菜的時候如果有茄子蒂，不妨順便拿來擦擦腳後跟。因爲新鮮的茄子蒂可以軟化角質的奇效，如此一來，腳後跟也會光滑柔軟了。
5、蘇打療法
將小蘇打溶液噴在乾淨的擦腳布上，把擦腳布敷在腳乾裂、要乾裂或易乾裂的部位上，敷一會兒後，取下，用清水衝淨即可。
