什麼是特稟體質特稟體質的原因是什麼，特稟體質一般都會比較敏感，也比較容易患病，生活中，有不少朋友是特稟體質，那麼生活中就需要格外小心和注意，今天就一起來看看特稟體質吧。
什麼是特稟體質特稟體質的原因是什麼1
1、什麼是特稟體質
特稟體質又稱特稟型生理缺陷、過敏。是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質，主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。特稟體質的人會出現打噴嚏、流清涕等症狀，是因爲衛氣虛損不能抵禦外邪所致。中醫認爲，“腎爲先天之本”“脾爲後天之本”，特稟質養生以健脾、補腎氣爲主，以增強衛外功能。
2、特稟體質的原因是什麼
第一種是過敏體質，有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、溼疹、蕁麻疹等過敏性疾病的人大多都屬於這一類。
第二種是遺傳病體質，就是有家族遺傳病史或者是先天性疾病的，這一類大多很難治癒。
第三種是胎傳體質，就是母親在妊娠期間所受的不良影響傳到胎兒所造成的一種體質。有些人是家族性的過敏，很小就有，持續一生;有些人可能三四十歲了才發現。也就是說，這種人存在先天特殊條件，什麼時候發作受環境影響。
3、特稟體質有什麼特徵
總體特徵：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等爲主要特徵。
形體特徵：過敏體質者一般無特殊;先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。
常見表現：過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等;患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特徵;患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長髮育及相關疾病特徵。
心理特徵：隨稟質不同情況各異。
發病傾向：過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及藥物過敏等;遺傳性疾病如血友病、先天愚型等;胎傳性疾病如五遲(立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲)、五軟(頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟)、解顱、胎驚等。
對外界環境適應能力：適應能力差，如過敏體質者對易致過敏季節適應能力差，易引發宿疾。
4、特稟體質怎麼改善
食宜益氣固表
飲食宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素配伍合理。多食益氣固表的食物，少食蕎麥(含致敏物質蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、等辛辣之品，更應避免腥羶發物及含致敏物質的食物。避免食用各種致敏食物，減少發作機會。注意：特稟質人應忌食生冷、肥甘油膩及各種“發物”，如魚、蝦、蟹、辣椒、肥肉、濃茶、咖啡等，以免引動宿疾。避免接觸致敏物質，如塵蟎、花粉、油漆等。
起居避免過敏原
居室宜通風良好。保持室內清潔，被褥、牀單要經常洗曬，可防止對塵蟎過敏。室內裝修後不宜立即入住，應打開窗戶，讓甲醛等揮發乾淨後再搬進新居。春季室外花粉較多時，要減少室外活動時間，可防止對花粉過敏。不宜養寵物，以免對動物皮毛過敏。起居應有規律，保持充足的睡眠。
加強體育鍛煉
積極參加各種體育鍛煉，增強體質。天氣冷時鍛鍊要注意防寒保暖，防止感冒。
如果您是特稟體質就要注意了，平時要注意飲食情況，最好不要吃一些對身體不利的東西，要好好的保護自己的身體，要加強鍛鍊身體，努力改變體質，注意體質的養生，要遠離一些過敏的食物以及衣物。
非藥物治療
飲食宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素配伍合理。少食蕎麥(含致敏物質蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥羶發物及含致敏物質的食物。保持室內清潔，被褥、牀單要經常洗曬，室內裝修後不宜立即搬進居住。春季減少室外活動時間，可防止對花粉過敏。不宜養寵物，起居應有規律，積極參加各種體育鍛煉，避免情緒緊張。
藥物治療
對於特稟體質(過敏體質)的調節，北京中醫藥王教授在講到特稟體質養生的時候向大家推薦了玉屏風散(玉屏風顆粒)一方，“黃芪、防風、白朮三味藥配伍相得益彰”，黃芪，用來補氣，固表;白朮用來健脾，脾胃之氣固，則衛表之氣方有生化之源;防風，祛風，散風，爲風中之要藥;三味藥組成的玉屏風散具有益氣、固表、止汗之功效，對於抵抗外邪入侵，預防感冒及過敏性疾病的改善，功效明顯，主要適用於過敏性鼻炎、蕁麻疹以及易患傷風感冒者，也適用於常常自汗(虛汗)的人。這是一張中醫經典方“玉屏風散”轉化的成藥，可以斂汗固表，是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方。研究表明。玉屏風顆粒具有調節人體免疫力的功效，有“中藥免疫調節劑”和“中成藥中的丙種球蛋白”之美稱。
5、特稟體質怎麼養生
保持平和愉快的心態，積極參與社交活動
特稟體質者經常會對某些正常人習以爲常的物質產生過敏反應。常表現爲鼻炎、皮膚過敏、氣喘等，若得不到及時治療，甚至可能危及生命。過敏體質者在日常生活中必須時時留意，儘可能地避開過敏源。還要更多地瞭解自身，從根本上改善體質。
應根據自己的實際情況選擇適合自己的鍛鍊方式，要持之以恆，不能過於勞累。春季室外花粉較多時，要減少室外活動時間;不宜飼養寵物，以免對動物皮毛過敏。保持平和愉快的心態，積極參與社交活動。
特稟體質的人在飲食上宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素配伍合理。多食益氣固表的食物，少吃蕎麥(含致敏物質蕎麥熒光素)、蠶豆、白扁豆、羊肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣食物，以及腥羶發物或致敏物質的食物。中藥方面可選用黃芪、白朮等。
6、特稟體質吃什麼好
蜂蜜
提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裏面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
大棗
日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質 ———環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。服用方法爲：1.紅棗10 枚，水煎服，每日3 次。2.生食紅棗，每次10 克，每日3 次。3.紅棗10 枚，大麥100 克，加水煎服，日服2~3 次。以上均服至過敏症狀消失爲止。大棗水煎時掰開煎爲好，煎熬時不宜加糖。
金針菇
經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的`毒素和廢物，能有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。不久前，臺灣的科研人員也進行過類似試驗，期望用金針菇來解決當地近1/3人羣罹患的過敏性疾病。
胡蘿蔔
最近，日本發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據有關報道，日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應。
什麼是特稟體質特稟體質的原因是什麼2
特稟體質養生方式
中醫認爲，“腎爲先天之本”“脾爲後天之本”，特稟質養生以健脾、補腎氣爲主，以增強衛外功能。
心理調養
過敏體質的人因爲對外界的適應能力較差，會表現出不同程度的內向、敏感、多疑、焦慮、抑鬱等心理反應。
有資料顯示，中國有兩億多人有過敏傾向，我們應當正確看待自己的體質特點，不應爲此感到焦慮、自卑，把自我的防護看作是日常生活的一部分，接受現實，積極尋求解決問題的方法、途徑，多與人交往，心胸寬闊，有包容心，保持樂觀向上的生活狀態。必要時主動告訴別人自己的禁忌，贏得他人的理解和幫助，或找到相同體質的人作爲夥伴，分享生活中的心得體會和生活技巧。
環境調攝
過敏體質的人由於各自身體情況不同，應按自身體質特點避開過敏原，防止過敏 黑色素症狀的產生。
日常生活中， 應注意全身氣機的調暢，增強自身免疫力和對周圍環境的適應能力。平時應做好防護工作，減少與過敏原接觸的機會，身邊常備抗過敏或者備急的藥品，減少戶外活動，按程序進行室內運動。
飲食調養
過敏體質之人飲食應避開容易導致過敏的食物，減少發作機會。
一般來講，過敏體質者的飲食應提倡清淡、補益脾氣的食物。這類食物可以使身體衛氣充足，提高機體免疫能力，對過敏有一定的改善和抵抗作用。
一些生冷、辛辣、肥甘油膩的食物和葷腥發物應當忌食，比如酒、魚蝦、海產品、辣椒、肥肉、濃茶、咖啡等。
每個人的體質並不是一成不變的，體質不僅具有相對穩定性，還擁有動態可調行，瞭解自己的體質，進行鍼對性生活方式調整、藥物干預及其他治療方法可以有效地改善體質，實現“治未病”的效果。
