明明腳很冰爲何還會出腳汗，很多人都是腳特別的冷，可是還會出汗的，腳汗與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，以下看看明明腳很冰爲何還會出腳汗及相關資料。
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在生活中人們常常有這種苦惱，莫名其妙的出現雙腳冰涼伴有出汗的情況。這種情況是由於氣血虧虛所引起來的。
汗是人體津液的一種物質，正常情況下，在體溫過高的時候，人體可以通過排出汗液的方式調節體溫。所以正常情況下出汗只會發生在體溫過高的情況之下或者局部。而汗液的排出是由氣來調節的。氣與血都是維持人體生命活動的基本物質。
具有推動、溫煦、防禦、固攝的功能，其中固攝的功能主要表現在對氣血津液的調節方面。如果氣血不足，不能夠牢固的控制津液的運行，就會導致津液從身體的正常部分外泄而形成汗液。同時氣血不足，就不能溫煦身體，從而導致身體體溫下降。
由於雙腳處在身體的末端，距離身體軀幹部位最遠，所以感覺寒冷相對明顯。尤其是在冬季天冷的時候，越是感覺雙腳冰涼越是出汗，出汗又進一步加重了腳冰涼的情況、
所以，當氣血虧虛不足的時候，就會出現腳冰涼而出汗的情況。這個症狀通過適當進行補益氣血的、壯陽補腎治療就能得到較好的改善。
出腳汗是由於以下幾種原因引起的:
第一種，患者內分泌失調，陰虛內熱引起的，建議進行中藥調理時，多吃新鮮的蔬菜水果，配合服用知柏地黃丸，玉屏風顆粒治療。
第二種，考慮是汗脂腺分泌異常引起的，配合使用維生素b1，谷維素片治療，注意局部衛生，勤換洗衣物。
第三種，考慮是由於細菌病毒感染引起的，配合使用滅菌藥物碳酸氫鈉溶液治療。
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一． 經常出腳汗是什麼原因導致的'？
1、 與遺傳因素有關
有的人的足部汗腺是比普通人發達的，通常這些足部汗腺汗腺發達的人，就會時不時出現足部出汗的情況，這是與遺傳因素有關的，並不是身體出現什麼毛病，不必擔心。
2、 支配足部汗腺的神經豐富
還有一種情況是有的人是由於支配足部汗腺的神經過於豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在皮膚上的交感神經，所以，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液，從而出現足部出汗的情況。
3、 氣虛或陰虛造成
還有一種情況是因爲身體小毛病引起的，這種情況有可能是氣虛或者陰虛造成,如果是氣虛引起的,一般是血管擴張功能不好,心血不足造成，從而造成的腳部出汗。
二． 日常生活中這麼做，可以減少腳部出汗！
1、 適當運動，加強鍛鍊
每天適當的運動，可以提高身體的抵抗力、增強自身身體素質，運動的時候也要根據自己的身體狀況決定運動的量。總而言之，適當運動、加強鍛鍊是調理身體不可或缺的步驟。
2、 中藥調理
如果是因爲身體小毛病引起的腳部經常出汗，比如肝火過剩、氣虛或者陰虛等等疾病造成的，可以嘗試通過中藥來調理。但不建議盲目地濫用藥物，應該在醫生的正確指導下用藥，才能達到事半功倍的效果。
腳部出汗有各種各樣的造成因素，並不是身體出現什麼大毛病，所以大家不必要引起恐慌哦，只要在日常生活中注意照顧好自己的身體就可以啦！
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腳汗多是什麼原因？是溼氣太重了造成的嗎？
其實有腳汗或者腳汗稍微多點，是正常的，人之所以出汗，是因爲有汗腺幫助我們往外排汗，腳部是汗腺比較多的部位，人腳上每平方釐米有約6000個左右的汗腺，雙腳總共約有25個汗腺，且這些汗腺比身體其它部位的汗腺要旺盛一些。
所以腳部很愛出汗，正常情況下，腳部一天可以分泌500毫升汗水，這什麼概念呢？是一瓶礦泉水的量。有些人平常還喜歡運動，或者正值青春期，本身分泌就比較發達，這樣一來，腳部出汗會更多。
腳部稍微有點汗是正常的，但若你每次腳汗多到可以把襪子搞溼，這說明你的腳汗確實有些多了。腳汗異常多，有可能是你總穿不透氣的鞋造成的。鞋子若不透氣，整個腳會處於密封的環境中，分泌的汗液無法散發，出汗量就會變得異常的多。
腳汗多也有可能是溼氣重造成的，脾胃虛寒的人，往往體內的溼氣會比較重。體內的溼氣重，會影響身體水分運化，容易讓人出現出虛汗的情況，使得腳部出汗變多。若你腳汗多的同時，還有舌苔厚白、舌頭胖大、大便不成形等問題，說明體內的溼氣多半比較重了，要及時祛溼。
壓力大，容易讓人焦慮，負面情緒變多，腳汗也會變多。現在社會競爭大，壓力也大，有些人所從事的工作壓力會比較大，這種情況下，精神就會受到影響，容易焦慮，神經容易紊亂，從而出大量的腳汗。
很多人討厭出腳汗，一方面是因爲腳汗多會讓人不舒服，還有一個原因是他們認爲腳汗多等於腳臭。其實這是誤解，腳汗其實是沒味道的，並不會讓你產生腳臭，除非你好幾天不換洗襪子。
腳汗其實和手心出的汗、頭部出的汗，腋下出的汗等一樣，都是無味的。倘若你的腳汗很臭，說明你有腳氣或體內有疾。腳汗臭的人，可以聞聞自己的腳汗味，若腳汗是爛蘋果味，說明你的血糖可能增高了；若你的腳汗是氨氣味或者尿騷味，說明腎臟可能出問題了；若你的腳汗就是正常的臭腳丫味，說明有腳氣。
腳氣是很多人的困擾，馬上天氣越來越熱，容易讓人犯腳氣。腳氣其實也很好去除，這裏教給大家一個去除腳氣的祕方，洗腳的時候，往洗腳水中加入適量的碘伏，用碘伏洗過腳之後，取一顆甲硝酸片，把它磨成粉，然後撒到鞋墊上，不用天天撒，隔一天撒一次即可。
腳氣主要是由於真菌感染造成的，碘伏有除菌的作用，洗腳水中加入碘伏，可以幫助去除腳部真菌。而甲硝唑粉可以幫助腳部深層次的去菌，這樣可以降腳部的真菌去除乾淨，能夠去除 腳臭，改善腳氣。
