吃什麼補白細胞，白細胞是人體中比較重要的一個細胞，白細胞計數在護衛身體健康中充分發揮了極大的功效，可是在許多情況下白細胞計數的總數都是降低，下面一起來看看吃什麼補白細胞。
吃什麼補白細胞1
1、紅棗能夠補充身體白細胞計數
都瞭解紅棗對身體具備很好的作用，尤其是針對女士而言更是如此，紅棗中帶有的物質能夠健脾、養血、益氣養血，非常是針對常常貧血的女士而言作用顯著，也是女性保健的一個關鍵保健產品來源於，一樣也對白細胞減少的人而言也合適服用，因此十分強烈推薦白細胞計數總數少的羣體多吃一些紅棗這類的食材增強抵抗力。
2、平菇能夠補充身體白細胞計數
平常日常生活服用的平菇具備很高的蛋白，而且也帶有多種營養元素，針對修復身心健康具備非常好的功效，另外能夠推動白細胞計數的造成和生長髮育，重大疾病之後的人卻多吃平菇是有利於身體恢復的，是推動白細胞計數生長髮育的上品。
3、花生仁能夠補充身體白細胞計數
花生仁實際上有一個美譽是“長生果”，這就得以表明花生的營養使用價值十分高，許多生病的人都是喝一些由花生仁爲關鍵原料的粥來修復身心健康，由於花生仁中帶有蛋白，碳水化合物等，能夠非常好地補充身體所需，尤其是能夠提升白細胞計數的總數，這針對許多人體歷經與病痛作鬥爭的患者而言是治癒的必需食材。
歷經所述的內容詳細介紹，想來大夥兒針對提升白細胞計數的食療方式擁有一定的掌握吧，白細胞計數是護衛身體的戰土，因此要常常多服用一些能夠提升白細胞計數的食材，那樣有更大的能量來護衛身心健康。
吃什麼補白細胞2
1、牛尾湯
這是效果最好的補白細胞的湯類，李時珍的時候就已經發現了它的妙用，曾經在本草綱目上記載了它的神奇效果，做法也很簡單，只要將牛尾巴洗乾淨，用開水綽一下，然後放入鍋中開始熬，可以加一些大棗，胡蘿蔔等輔料，喝的時候放點鹽，如果不喜歡這樣的味道，也可以放點其他的佐料來增加自己的口味。
2、鵝蛋清
它對補充白細胞也有很好的效果，做法也非常的簡單。煮熟之後只吃蛋清部分，蛋黃部分留作他用。之所以說鵝蛋對補充蛋白有很好的效果，是因爲它有很多的營養成分，重要的是人體吸收的效果非常好。
3、五紅湯
顧名思義，就是用五種紅色的食品煮成的湯。可以先把水燒開，然後放入紅糖接着放入大棗、紅小豆、紅花生米還有枸杞子，當然枸杞子要先用溫水泡上一會，這樣煮出來的效果纔是最好的。
白細胞低會有什麼症狀
要想清楚白細胞低有哪些症狀就應該從不同的情況來判斷。輕度白細胞低的人，常常是沒有任何特殊症狀的，如果出現了頭暈、乏力、不想幹任何事情，食慾減退，也不想吃飯等等，並且伴有低熱情況時，一定要注意到醫院去檢查，只有這樣才能準確判斷。
如果白細胞低特別嚴重，那麼就會出現細胞缺乏症，並且容易發生繼發性感染，情況嚴重的還會出現敗血症，膿毒血癥等等，甚至有引起生命休克，導致危害生命的嚴重後果。這種情況應該引起高度重視。配合醫生的診斷，做出正確的'治療。
當然白細胞低的症狀是因人而異的，因爲每個人的差異比較大，白細胞低的症狀也會不同，由於抵抗力降低而容易經常發生感冒，所以在我們生活中，如果發現某個人經常感冒，就要引起注意了，同時在臨牀上也會有不同的表現，比如說經常有口腔炎，支氣管炎，肺炎等等，這些都是白細胞低的症狀。
白細胞低怎麼治療
引起白細胞低的原因有好多種，如果出現了這樣的情況，就應該仔細的先找出引起這件事的原因，只有找到原因，我們纔可以根據相應的方法進行治療，如果是因爲藥物引起的，那麼就應該立即停藥。是藥三分毒，它可能治療這種病，但是有可能引起那種病的產生。
在我國現在的醫學水平。能夠治療白細胞低的藥物有很多種，但是療效不那麼確定，比如說維生素b6適合各種原因引起的白細胞低。維生素b4則是對抗癌藥，還有化療引起的白細胞低有很好的療效。
在治療這種原因引起的白細胞低時，可以選擇這樣的藥物進行治療，效果也是非常不錯的，當然，還要密切的觀察一段時間，如果確定白細胞得到了回升，也不要盲目的認爲這種藥越多越好，應該使用數種藥物同時進行纔是最好的選擇。
吃什麼補白細胞3
一、牛尾湯
牛尾湯是補充白細胞的最佳湯。《本草綱目》中也記載了他的製作方法非常簡單，牛尾洗淨後，用沸水燙傷，去掉血沫，然後在鍋裏煮，當然我們也可以加上一些胡蘿蔔或者是大棗熬煮大約4個小時左右，可以在湯中加入適量的調味品，如果大家想要看上去更加的美觀，也可以放上一些香蔥或者是香菜。
二、鵝蛋湯
補充白細胞的效果也很好，鵝蛋煮沸後只吃黃色的這一個部分，雞蛋中有許多營養物質，重要的是吸收效果好，能夠有效的改善白細胞明顯偏低的現象。
三、五紅湯
爲有效提升白細胞，那麼在生活中一定要多吃五紅湯，所需要的材料如下所示：紅糖、紅棗、紅豆、小紅花生、枸杞子，先把水煮熟之後，然後加入紅糖，最後放入其他的材料，大約熬煮1~2個小時左右就能夠服用，當然飲食治療方法並非在一朝一夕之間就能夠達到有效的作用，必定要長時間的堅持。
四、蠶蛹
它是一種高水平的營養補充劑，營養豐富有利於吸收，因此選擇蠶蛹本身就是最好的，它不僅實用的方法非常的簡單，而且所擁有的營養價值也是比較高的，一天的話可以吃5-6次左右，只需要在清水中煮沸。
五、黃鱔
黃鱔本身就具有補血益氣的一種效果，能夠達到快速的消毒作用，所以說如果大家在接受治療之後出現白細胞偏低的現象，就可以通過吃黃鱔來達到有效的改善效果。
