全身都不胖只有肚子大，有很多人看上去是長不胖的，可是肚子卻較爲大，這主要是跟平常的習慣有關係，如果肚子大，就會影響到一個人的苗條身材，而且穿衣服也會不美觀，下面來看看全身都不胖只有肚子大有哪些原因吧。
全身都不胖只有肚子大1
1、經常喝啤酒
如果全身沒有肥胖表現，但是肚子很大，需要了解具體的原因，因爲這種情況發生有可能跟長期大量喝酒有關。很多人平時都有愛喝酒的壞習慣，酒精攝入過多對人體健康也是不利的，在經常喝酒的情況下還會增加肝臟負擔，部分人受其影響就會出現肚子肥胖表現，這就是典型的啤酒肚。
一般來說，有長期大量喝啤酒習慣的人更容易出現這種現象。因此，想要改善肚子肥胖表現，應該注意飲食的科學，不要長期喝啤酒，只有改掉愛喝酒這種壞習慣才能維持身體健康狀態。
2、出現肝腹水
如果發現全身不胖，但是肚子有明顯的變大表現，需要警惕肝臟疾病。肝臟疾病種類非常多，像常見的肝硬化、肝炎、肝癌在發展過程中都會帶來明顯的負面影響。
很多人受到肝臟疾病威脅健康，有可能會形成肝腹水，而肝腹水發展過程中患者的腹部就容易變大，看起來就好像變胖了。有這種表現的人說明肝臟疾病已經嚴重，需要通過正確的方式控制肝臟疾病發展，否則在持續的肝臟病變影響過程中肝腹水嚴重，還可能會導致其他不良後果產生。
3、脾虛引起
明明四肢纖細，但是肚子卻很肥胖，有可能是脾虛的表現。脾臟也是人體十分重要的一部分，在身體發揮最重要的作用，如果脾臟功能受損，有可能會出現消化不良這種現象。
很多人脾虛之後消化功能受損，有可能會導致肚子肥胖明顯，此時運化水溼的能力降低，更容易有溼氣過重表現，而且脾虛的人體內垃圾、廢物堆積過多無法排泄出來，有可能會讓肚子有肥胖表現。出現了這種表現需要及時調節身體，讓脾虛的症狀得到控制，才能夠恢復身體健康。
由此可見，四肢纖細的人肚子卻很肥胖，不排除是經常喝啤酒、出現肝腹水、脾虛等這幾種原因引起，需要針對具體的原因採取改善措施。只有保持身體健康狀態才能夠恢復正常的.體型，否則長期腹部肥胖沒有得到控制，有可能疏忽了疾病之後帶來身體傷害。
全身都不胖只有肚子大2
很多人的生活習慣都不佳，特別是男性，每天應酬多，還經常是晚上吃，大魚大肉，加上菸酒的攝入量過多。而夜間的活動量是非常的少，那這些食物進入身體後，也難以被消化，就會出現堆積的情況，時間長了，容易形成脂肪。加上年紀的增長，消化的能力會下降，脂肪就會堆積在腹部，出現肚子大的情況。
若是肚子大的現象，一直不緩解，對腸胃的負擔就會增大，消化的能力也會受到影響，使得胰腺受損，分泌出的消化液減少，以至於體內的食物難以被消化、分解，堆積的情況會更嚴重，那肚子肥大的可能性會更大。因此肚子大一直消不下去，可以去查看一下胰腺。
腹型肥胖，不僅僅是腸胃的負擔會增大，對肝臟的負擔會增大，因爲食物的消化不僅僅是腸胃起作用，肝臟也會起到一個作用，如果脂肪量一直居高不下，會導致肝的能力下降，出現脂肪肝的機率會增大，肝一旦受損，整個身體都會受到影響。
肚子大也就意味着體內的脂肪量高，進而是會增加血管的負擔，使得血管中的斑塊增多，若是一直不控制，當心動脈粥硬化的情況出現，特別是四五十歲的人一定要重視了，出現的機率非常的大。這個也是中年人易出現中風或者是腦梗之類問題的一大因素，別不當回事。
過於肥胖，對腿部的關節也會損害，出現關節疼痛的情況，年紀增長以後，骨骼中的營養物質本就容易流失得快，現在腹部肥胖的厲害，重量會壓在腿部，使得關節的負擔增大，出現骨質疏鬆以及疼痛的機率會增大，最好是儘早減肥。
能夠看出腹部肥胖帶來的損害可不少，最好是及時的調理，平時少吃點高脂肪的食物，多吃高纖維的食物，多喝水，可以促進腸胃的蠕動，將廢棄物及時的排出，能夠減少脂肪的堆積，對各個部位都有調節的作用，讓身體也能夠更健康的運作。
