【導讀】：很多人在生活中都會遇到這樣的情況，突然一段時間皮膚也變差，心情變差，身體也完全沒力氣，這很有可能就是內分泌失調了，內分泌失調會導致脫髮嗎？症狀有哪些？
有影響，不一定是脫髮，但是會有脫髮的可能。內分泌失調會導致很多的問題，脫髮只是其中的一種。
人體的內分泌系統分泌各種激素，和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。健康的人體內分泌激素水平處於平衡的狀態。
而內分泌系統參與調節人體的代謝過程、生長髮育、生殖衰老等許多生理活動和生命現象，協同各種生化酶維持人體內環境的相對穩定性，以適應複雜多變的體內外變化。當人體內分泌系統出現紊亂時，隨之就會出現各種體徵，尤其是女性，症狀更爲明顯。
1、肌膚惡化：女性月經週期前後或經常熬夜時，臉上都可能長痘痘，這是內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞的結果。皮膚上突然出現很多色斑，面色發暗，也可能與內分泌失調有關。
2、婦科疾病：下丘腦-垂體-卵巢軸是調節女性月經的神經內分泌系統。如果任何一個環節發生障礙都會影響正常的生理週期，甚至導致月經不調、痛經、多囊卵巢綜合徵等婦科疾病。
3、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生等乳房疾病與體內多種內分泌激素失調有關，如雌激素水平增高或相對增高，或乳腺組織雌激素受體對雌激素敏感度增高等。
4、體毛過多：男性的雄性素較多，女性的雄性素較少，因此男女雙方各自擁有不同的特徵。如果內分泌失調，女性雄性激素分泌過多，就可能出現毛髮旺盛的症狀。
5、早衰白髮：內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色自然會烏黑靚麗;反之，白髮就隨之叢生。
6、脾氣急躁：性格突然變得很暴躁，遇到一點小事就大發雷霆，很可能是內分泌功能紊亂(尤其是甲狀腺功能亢進)導致的。
7、肥胖：肥胖可能與內分泌失調有關係，進食高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響，甚至誘發各種代謝性疾病。
8、不孕症：各種內分泌功能失調引起的排卵障礙都會直接造成分泌失調性不孕，主要包括雄激素過多，雄激素缺乏，雄激素功能異常等疾病。
1、能不熬夜就不要熬夜
經常熬夜會打亂人體的正常生物節奏，引起氣血不和，使各激素平衡被破壞，導致內分泌失調。
2、多泡澡
如果有條件的話，建議買一個浴缸，有空就泡泡澡，泡澡可以擴張血管，打發疲勞。
3、做按摩
當身體覺得睏乏或者不舒服的時候，做個簡單的按摩可促進血液循環，加快新陳代謝，有益於排除體內毒物，永保健康。
4、多吃黃豆
黃豆裏含有大量的植物雌性激素，對調節女性激素水平很有幫助。
5、儘量少吃快餐
其實我們平時吃的快餐很多營養搭配都是錯誤的，這樣就很容易造成人體營養失衡，導致內分泌失調。
6、每天做做運動
做運動可促進氣血調和，使人精神健旺，心情舒暢。
