首頁 > 健康生活 > 女性健康 > 乳房越大的女性體力活動越少

乳房越大的女性體力活動越少

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.52W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

乳房越大的女性體力活動越少。乳房的增大,女性的行動也相對會減少,因爲乳房的晃動導致對自己運動會造成不便,乳房大的女性會比較適應游泳運動。下面分享乳房越大的女性體力活動越少。

乳房越大的女性體力活動越少1

當女性進行運動時,要爲晃動的乳房做好準備。無論是穿運動文胸,還是工字背心,都是爲了給乳房提供足夠的支撐力。

如果它們穿起來不合身,很有可能讓鍛鍊難以堅持下來。爲深入探討這個話題,澳大利亞伍倫貢大學醫學院的研究者考察了乳房大小對女性鍛鍊的影響。這項研究深入探索了爲什麼如此多的女性仍然保持久坐不動的原因,並把關注點放在胸圍上,認爲這是一個可能的原因。

乳房越大的女性體力活動越少

很多女性可能對這一事實並不感到震驚:胸部越大,女性的體力活動就越少,特別是“劇烈”的運動。研究人員從澳大利亞選取了355名女性,她們的年齡在18~75歲之間。每個女性都對她們的乳房進行了三維掃描,以精確地測量尺寸。根據尺寸的大小,她們的乳房被分爲小、中、大和非常大四類。

結果顯示,隨着女性乳房尺寸的'增加,她們對體育活動的參與度下降。胸部較大的女性認爲她們的乳房尺寸阻礙了她們輕鬆鍛鍊,即使是對於低衝擊力的活動(如散步和游泳)也是如此。

胸部很大的女性報告她們很少參加慢跑這項運動。這項研究認爲,女性的乳腺組織沉重且無支撐物,只含有少量能起到穩定作用的結締組織。因此,當女性運動時,即使她們戴文胸,乳房也會移動。

乳房越大的女性體力活動越少 第2張

乳房的大小應該被認爲是阻礙婦女參加體育活動的潛在障礙。對於乳房尺寸偏大的女性,參加游泳和其他水上活動(如水中有氧健身操)是理想的,因爲水的浮力減緩了乳房的下移,這樣她們就能夠享受與積極的生活方式有關的健康益處。

乳房越大的女性體力活動越少2

隨着女性乳房尺寸的增大,她們參與體育活動的程度也會降低。乳房較大的女性認爲,她們的乳房尺寸妨礙了她們輕鬆鍛鍊,即使是像散步和游泳這樣的低強度運動。當女性鍛鍊時,她們應該爲抖動乳房做好準備。無論你穿運動胸罩還是工字背心,都是爲了給你的乳房提供足夠的支撐。如果它們不合適,很可能很難堅持鍛鍊。

爲了進一步探索這個話題,澳大利亞臥龍崗大學醫學院的研究人員研究了乳房大小對女性鍛鍊的影響。這項研究深入探討了爲什麼如此多的女性仍然久坐不動,並把注意力集中在胸圍上作爲一個可能的原因。許多女性可能不會對胸部越大,女性的體力活動越少這一事實感到震驚,尤其是緊張的運動。研究人員從澳大利亞挑選了355名女性,年齡在18歲至75歲之間。每個女人都有乳房的三維掃描來精確測量尺寸。根據它們的大小,它們的乳房分爲四類:小、中、大和非常大。

乳房越大的女性體力活動越少 第3張

結果顯示,隨着乳房尺寸的增加,婦女參與體育活動的程度降低。

這項研究認爲,女性的乳房組織很重,沒有支撐,只含有少量的結締組織,可以起到穩定的作用。因此,當女性鍛鍊時,即使她們戴着胸罩,她們的乳房也會移動。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題