跑步機噪音大怎麼辦，現在越來越多人熱衷於室內跑步機運動，配合跑步機節奏來跑，會讓人感覺更輕鬆，但跑步機畢竟是重機器有聲響，下面小編帶你瞭解跑步機噪音大怎麼辦的解決方法。
跑步機噪音大怎麼辦1
一、品牌選擇，購買跑步機之前，一定要選購減震效果好的跑步機，可以有效的降低噪音。例如裝有空氣橋懸浮減震系統的舒華阿波羅跑步機，可以在跑步機跑步的時候減輕對人體的反震力，對關節起到保護作用，與之相配的電機噪音也要非常小，才能避免影響周邊鄰居。
二、放置位置，使用時噪音不是很大的話，比較簡單的方法就是把跑步機放在陽臺上，陽臺離生活區域遠，如果產生了噪聲，影響的也主要是樓下的陽臺。
三、跑步機墊，已經購買了跑步機，起初噪音比較大，一方面可以讓機器多磨合一段時間，新跑步機都會有一個磨合期，大概一個月左右，聲音自然就會變小。另一方面可以考慮購買類似跑步機減震墊，減噪墊。
四、跑步姿勢，不要刻意追求每一步的效果儘量保持自己很輕盈的跑步動作，一要擡頭挺胸，二要注意從腳跟再到腳掌落地。
跑步機噪音大怎麼辦2
1、跑帶聲音和跑步聲
處理方法：當在跑步機上面運動時有“刷刷”的聲音，是因爲跑帶和跑板沒有完全磨合，使用一段時間後聲音會減輕。在跑步機上面運動時跑步機與樓板有較大的`噪音，需要在跑步機底部六個着地點加入一塊厚的地毯用以減輕噪音。
2、如跑板有“吱嘎”的聲音，則是跑板固定螺絲鬆動
處理方法：將跑板最末端銀白色塑料套取下，再將跑板邊上塑料條往後抽出，能看到跑板表面固定螺絲，然後用M6六角扳手固定或將跑板下面螺絲固定好。
3、跑臺前端有異晌
處理方法：將前端馬達蓋打開，然後檢查馬達固定螺絲是否鬆動，如鬆動請固定好。將跑步機開啓用金屬棒放在滾軸固定螺絲上，聽一下前端跑帶滾軸是否有異晌，如有異晌需更換滾軸。如電機有異晌則需更換電機。
4、如跑臺下面有“叮叮”的聲響，則是底部液壓桿發出
處理 方法：液壓桿由上下兩節組成，將上面一節液壓桿中末端的卸口部分貼上海綿雙面膠，既能消除異晌。
5、跑臺尾端有異響
處理方法：如是“咚咚”的打鼓聲，則是跑帶的聲音，是因爲跑步機長時間沒有使用而產生的。只要將跑步機啓動一段時間會減輕異響，如是滾軸有異響則需更換滾軸。
