鍛鍊身體情況的手抄報，運動的好處是一輩子都享不盡的，運動在我們平時的生活中是非常重要的， 運動可以降低身體的血糖，明白鍛鍊身體情況的手抄報，就快快動起來吧！
鍛鍊身體情況的手抄報1
首先在白紙的中間上方用黑色的筆寫上“小學生鍛鍊身體手抄報”體現手抄報的主題
在白紙的右上方用彩筆畫上兩個學生正在認真的做早操
然後在白紙的左上方畫上一個太陽裝飾作用
接着在白紙的右下發畫上兩個小學生
在白紙的左下方，畫上兩個學生正在開心的踢足球
最後 ，在白紙的中間用彩筆畫上內容框，把關於小學生鍛鍊身體手抄報的文字內容寫進去就可以了。
鍛鍊身體情況的手抄報2
鍛鍊身體的手抄報內容
1、體育鍛煉可以促進生長髮育、增進健康。體育運動能提高人體的吸氧能力，從而促進人體新陳代謝和解毒過程；體育運動可促進全身血液循環，使肌肉得到充分的營養，提高肌肉的代謝能力，使肌纖維變粗，發達、結實、勻稱而有力。
2、體育鍛煉可促使大腦清醒，提高學習效率。體育運動能增加大腦的供血，改善大腦血糖和氧的供應，促進腦細胞的新陳代謝，提高大腦皮質的活動能力。提高神經活動的興奮性、靈敏性和反應性，提高對某些植物神經和臟器活動的自控能力。
3、體育鍛煉可以促進個性培養，陶冶情操。體育運動可以幫助學生克服種種生理和心理上的障礙，培養其勇敢、果斷、吃苦耐勞等優良品質。體育運動可調節人的一些不健康的情緒和心理如：消沉、沮喪、緊張等。體育競賽運動，特別是一些團體運動，它要求團結協作、誠實、守紀、力爭上游、勝不驕、敗不餒的優良品質和作風。
4、體育運動能提高機體免疫功能，提高機體抗禦疾病的能力。體育運動能促進胃腸蠕動、消化液分泌、有助於機體的消化吸收，可預防和治療習慣性便祕、消化不良等疾病。有研究表明，經常運動的人比不經常運動的人不易生病且長壽。
鍛鍊身體情況的手抄報3
運動的名言
1、戶樞不蠹，流水不腐。人之形體，其亦由是。——《聖濟總錄》
2、早起活活腰，一天精神好。——佚名
3、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的損傷健康;唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——亞里士多德
4、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇
5、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素
6、以自然之道，養自然之身。——歐陽修
7、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的'事情。——列夫·托爾斯泰
8、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦
9、世界上的一切偉大運動都與某種偉大理想有關。——泰戈爾
10、生命在於運動。——伏爾泰
11、生命在於矛盾，在於運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德
12、生命需要運動。——亞里斯多德
13、生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫.托爾斯泰
14、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。——普希金
15、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭
16、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。——蘇格拉底
17、散步促進我的思想。我的身體必須不斷運動，腦筋纔會開動起來。——盧梭
18、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡
19、人在運動中的時候，總是想替自己設想這個運動的目標。爲了要走一千里路，人必定要想走了這一千里便有好東西。爲了要有運動的力量，就必須有一個渴望到達的目的地。——列夫·托爾斯泰
20、人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡
