春季來臨，忽冷忽熱的天氣讓大多數人易患上感冒。而一些合理的藥膳，可以幫你消滅感冒，免除感冒的痛苦。
銀花蘆根薄荷飲
金銀花、薄荷各15克，蘆根30克，開水沖泡代茶飲。金銀花能疏風清熱、辛涼解表;蘆根能清熱、止渴、生津;薄荷能疏散風熱、清利咽喉。此方常用於治療感冒初起、發熱較輕、咽乾、口渴等症。
桑葉菊花飲
桑葉、菊花各15克，白糖適量，開水沖泡代茶飲。桑葉能清肝散熱、止咳利咽;菊花能疏風清熱、清利頭目。此方常用於治療感冒初起所致的頭昏、頭痛、喉癢、口渴、咳嗽、發熱等症。
綠豆糕
取綠豆粉、米粉、白糖各等量，雞蛋1個。將前三味用水調成糊狀，加入調勻的雞蛋，攤勻，放入蒸籠中蒸熟，待稍涼後切成小塊即可。具有清熱養陰的作用，尤適用於感冒所致的飲食不佳者。
菊花杏仁糕
菊花15克，杏仁10克，麪粉250克，雞蛋1個，白糖(鹽)適量。將菊花洗淨後切碎;杏仁去皮搗碎;麪粉用適量水、白糖(鹽)調稠，加入打勻的雞蛋、菊花、杏仁，攤勻，放入蒸籠中蒸熟，待稍涼後切成小塊即可。常用於治療感冒所致的頭昏、咳嗽、吐黃稠痰等症。
