如何控制油光，夏天快到了，很多人臉上會出現出油的狀況，所以在選購護膚品時，一定要注意與自己的膚質，要選擇適合的，而不是一味的追求品牌，那麼跟小編一起來看一下如何控制油光吧！
如何控制油光1
一、導致皮脂分泌的原因
基因遺傳、自然環境、年紀、身體機能都和皮脂水平有着至關重要的關聯，因此纔會把膚質分成乾性、混合性、油性這三種。
肌膚的皮脂水平會遭到外界環境影響，比如在冬天，油光的狀況會減小形成，而年紀也是直接影響皮脂水平的主要因素，皮脂腺的皮脂分泌量會伴隨年紀的增加而漸漸減小，這也就可以說明爲何熟齡的護膚保養品非常醇潤厚重了。
二、皮膚控油方法
洗臉要正確，冷熱水交替
對於油性肌膚的女孩子們而言，洗臉不可以太過隨便。冷熱水交替潔面可以協助你很好地控油。
先用溫水洗臉讓皮膚毛孔打開，再用潔面乳、香皂等清潔用品，將皮膚毛孔內的污垢都清理乾淨。再用冷水洗臉，使你的毛孔縮小，減輕皮脂分泌。這樣的方法洗臉，每天起碼早晚兩次。
水的溫度控制在四十度的樣子，過高的溫度有可能會使你的毛細血管擴張，導致大量的油脂分泌。
當身體機能形成失調的情況下，皮脂腺的活躍度也會遭到影響，比如有很多人到青春期前後都要發生出油異常和冒痘問題。
三、亮點控制油光的５步驟
1、清潔：選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗淨皮膚油脂還能夠清除化妝品殘餘和灰塵，洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裏的順序，就能徹底清潔皮膚。
2、緊膚：可以選擇含有一些酒精成分的爽膚水，它在皮膚表面迅速揮發，帶走熱量引起毛孔收縮，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，使皮膚清新爽潔。使用含微量酒精的緊膚水，不僅可以收縮毛孔，抑制油脂分泌，還可以調節皮膚酸鹼平衡，幫助補充水分，使用時可將爽膚水倒在化妝棉上使用。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的緊膚水。
3、滋潤：要避免油分多的乳液，應使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時補充水分。另外還可以用果酸類特效護理品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，抑制粉刺形成，還可以減少皺紋。當然用了果酸產品後，再塗上一層含有防曬配方的乳液加以保護，避免皮膚曬黑曬傷。油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。
4、護理：選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂產品，每週1-3次，可以清除掉毛孔內的污垢；減少因油脂過多造成粉刺的產生，還可以使品的滋潤效果更有效，容易長粉刺的T區可以使用針對T區調理的品來完成清爽效果。
5、調養：少吃脂肪、糖類、煎炸食品，避免飲酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果，可用百合、綠豆、銀耳等燉一些清涼降暑飲品。
如何控制油光2
一、選擇正確的護膚品
在選購護膚品時，一定要注意與自己的膚質、年齡相當，一昧的追求品牌效果是不正確的，並且過度使用去油的產品，只會造成越演越烈的情況出現。皮膚出油，使用去油的產品只能一定程度的緩解情況，注意要水油平衡，否則情況仍舊不能改善。
二、多做臉部按摩
1、額部：用手的.中指和食指，從眉心開始，以向上打圈的動作輕輕地推向額頭兩側，循環不斷做數十次。
2、眼部：用手指從眉心開始，沿着眼部周圍做打圈動作，再還原至眉心，按摩3~4分鐘即可，或者以手指從眼角下部緩緩推到太陽穴，然後在皮膚上從內向外輕輕地推動，這兩種方法，均能消除眼睛疲勞，預防眼部皮膚產生皺紋。
3、鼻部：用兩手手指從雙眉之間向下，再從下向上。鼻背則用兩拇指交替從鼻根向鼻尖。
4、頰部：用中指和無名指從鼻側到耳側，劃小圈螺旋向斜上方進行。
5、嘴部：用兩手的手指沿着嘴周圍打圈動作或將兩嘴橫着向左右拉緊，連續數次。
6、頸部：人到中年，頸部肌肉很容易鬆弛，並且很容易出現雙下巴，可在下巴處用手輕輕拍打，每次約拍打100下左右。
三、自制面膜
如果你想要控油的同時補水，那麼最不能錯過的就是黃瓜面膜，黃瓜中含維生素C、B以及微量的礦物質護膚成分，直接貼敷在面部有很好的補足肌膚補水運養的功效，並且其實的黃瓜酸可以緊緻毛孔，是皮膚出油的最佳選擇。並且製作黃瓜面膜的方式也極其簡單，只需要將黃瓜切成薄片，在潔面後敷在面部15分鐘，取下，洗淨面部，即可。
四、早起基礎保溼要做好
每天早上潔面之後，要做好基礎的護膚工作，在這個過程中至少要使用三個保溼產品，例如，爽膚水，保溼乳液，以及面霜等。把補水工作從清晨做起。
在選擇夏季使用的護膚品時，儘量選擇清爽且溫和的產品，這樣更易於肌膚吸收，讓水分牢牢留在肌膚內。
五、飲食
在飲食方面，如果經常食用一些刺激性食物，容易導致上火、長痘等等，而且會伴有皮膚出油的現象。所以，我們在飲食上，要少吃一些辛辣、油炸、重口味的一些食物，可以多食用一些排毒的食物來減少自己的垃圾，改善體質的同時，也能改善自己的膚質。
六、徹底潔面
我們可以使用具有控油功效的洗面奶可有效去除臉部油膩感，使用時，應該選擇合適的水溫及手法。一般每天洗臉2--3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部毛細血管收縮，減少油脂及皮脂的分泌。
七、香水法
香水也可以作爲護膚品？當然可以，但是要少量，而且只適合油性皮膚，毛孔粗大的妹紙們。因爲香水中含有酒精成分，可以有效收縮毛孔，對肌膚進行消毒功效。
香水自制面膜製作方法：取半顆青檸檬榨汁，一根黃瓜榨汁，調和在一起， 然後將純正的香水滴入3-5滴，潔面後塗抹在面部，10分鐘洗淨，即可，你會發現你面部水潤，沒有任何油質感，並且香香的感覺。
