坡跟鞋應該怎麼保養？在近些年來坡跟鞋是很流行的一種鞋子，這種鞋子在生活中是非常常見的，但是想要自己買回來的坡跟鞋穿得久是需要進行保養的，下面分享坡跟鞋應該怎麼保養？
坡跟鞋應該怎麼保養1
坡跟鞋款式設計隨流行元素而變化，田園、朋克、甜美風格流行元素依然流行至今，並深受追求時尚的女性朋友們喜愛。春夏兩季，坡跟鞋便成爲時尚單品中的主角之一，若大家長時間穿着坡跟鞋應定期對其進行保養，如此一來便能常穿如新。
牛皮坡跟鞋保養技巧
牛皮時尚坡跟鞋摩登、雅緻，柔軟的牛皮面料穿着舒適。經清潔後的牛皮坡跟鞋在保養時應該選擇牛皮專用保養劑進行保養，取適量保養劑塗抹在坡跟鞋皮質表層，並用柔軟、乾淨的布輕輕擦拭即可，再把牛皮坡跟鞋放在通風、乾燥處晾乾即可。若不暫時穿着牛皮坡跟鞋可以將其放入鞋盒中收藏，不要隨意亂放，以免牛皮坡跟鞋受損。
草編坡跟鞋保養技巧
田園風草編坡跟鞋自然淳樸、穿着舒適，若草編坡跟鞋表層附着灰塵，應及時用柔軟的乾布將其清潔乾淨，千萬不要使用溼布進行清潔，因爲灰塵會隨着水份浸入材質內部而變成頑漬，影響美觀。在雨天不要穿着草編坡跟鞋，以防鞋體變形。若草編坡跟鞋材質表層被水浸溼，應及時用乾布將其擦拭乾淨。
布面坡跟鞋保養技巧
若布面坡跟鞋表層被灰塵附着，應該及時用乾布將其清潔乾淨。若遇到頑漬，可以用柔軟的鞋刷沾取適量洗滌劑輕輕擦拭布面表層，直至頑漬被清洗乾淨爲止，再把布面坡跟鞋放在通風乾燥處晾乾即可。千萬不要將其放在陽光下暴曬，以免掉色現象的發生。若暫時不穿布面坡跟鞋，要將其放入鞋盒中收藏。
女人長期穿坡跟鞋的壞處
可導致肌肉型小腿
穿坡跟鞋的時候，腿部肌肉處於一個緊繃的狀態，長時間用力會讓小腿長肌肉塊，使得肌肉線條更明顯，在視覺上就會給人小腿變粗壯的感覺。
坐骨神經痛
穿上坡跟鞋後，上半身會輕微向前傾，爲了保持身體平衡，腰部自會向後拗，令腰部的肌肉、關節及骨骼受壓，出現腰骨痛及腰肌勞損等問題，長期如此更會導致脊椎移位，導致坐骨神經痛。
建議：不要穿鞋跟超過4釐米的坡跟鞋。
磨腳
長時間穿着坡跟鞋會磨損你的腳後跟，前腳掌受壓力打，腳掌也會起繭、長“雞眼”，而且一些尖頭的魚嘴坡跟鞋還會擠壓小拇指，及大腳趾頭，引起腳部磨損。
影響踝關節
穿坡跟鞋長時間行走或者是站立，踝關節需要用力穩定身體，來保持平衡，時間一長會很疲累，長此以往對於踝關節的傷害很大。
影響膝關節
穿較高的坡跟鞋，會影響踝關節的健康，膝關節也會受到影響，長時間的站立，身體前傾，膝關節所受的壓力會增大，時間一長會有屈膝困難的情況，這樣更容易患上關節炎和風溼病。
容易崴腳
穿坡跟鞋的時候，身體的平衡能力和穩定性變差，在道路不平，或者走的太快的時候非常容易崴腳。
坡跟鞋應該怎麼保養2
穿坡跟鞋怎麼走路
1、步子小一點。穿坡跟鞋走路跟嬰兒學步不同，步子要小，步伐慢一點，一定不要屈膝。坡鞋常常會縮短步伐。鞋跟越高，步伐越像小碎步。不要勉強跨大步。堅持優雅地邁小步伐，會讓走姿看起來更自然，更舒適，更有女人味。
2、從後跟到腳尖走路。跟先落地，接着前腳掌以及腳尖再落地。然後，當身體重心落在前腳掌時，將身體前移，就好像在用腳尖走路，順勢也就開始邁出下一步。
3、改善姿勢（體態)。穿坡跟鞋優雅地走路很大程度上在於是否能保持良好的體態。如果一幅垂頭喪氣，肩膀耷拉着，腳步拖拉着的樣子，那也是失去了穿高跟鞋原本的意義。穿高跟鞋的目的是要看起來更自信，更優雅。
如何挑選坡跟鞋
1、鞋子一定要比腳更寬一些。鞋子一定要兩隻都試穿後，在店裏多走幾個來回後，再考慮是否購買。 如果當時就覺得不舒服，那麼以後永遠都不會舒服，千萬不要買。
2、先從小高跟開始買起。如果還不習慣穿高跟鞋，那麼最好不要一下子就選擇10釐米的恨天高。最好是先從中低跟穿起，然後慢慢地挑戰更高的高度。鞋跟的種類也非常多，厚度、形狀、高度等各不相同。先從低跟開始穿，讓腳踝慢慢鍛鍊耐力和柔韌度，這樣才能安全優雅地駕馭更高跟的鞋子。
3、選擇正確的尺寸。購買坡跟鞋最最要緊是選對尺寸。不同的品牌的尺碼有所不同，穿這個品牌的'35碼，換一個品牌可能需要36碼。所以購買坡跟鞋，一定要上腳試穿走幾步。
坡跟鞋不宜每天穿，需要長時間行走的女性，不妨在辦公室準備一雙舒適的平底鞋，與高跟鞋交替着穿，減輕局部的疲勞。下班回家後把腳泡在溫水裏至少5分鐘，每天加強腳踝及強化運動，並做一些腳部鬆弛運動，幫助筋腱舒展，一旦扭傷應及時到醫院治療。
坡跟鞋怎麼挑選
首先，看腿型。
腿型是MM們挑選坡跟鞋時常常要面臨的問題。其實，坡跟鞋比較適合身材嬌小、小腿圓潤結實，同時腿部膚色偏小麥色的MM嘗試哦。如果你的身材、腿型等方面並不完美，那就要靠一套吸睛搭配來撐場了。
其次，看場合。
穿着坡跟鞋一般不適合進入氣氛嚴肅的Office，但如果你想在日常穿着，或是趕赴一個Party，那麼坡跟鞋可以助你一臂之力哦。這裏建議搭配上將絲巾與坡跟相結合，它們能讓你造型的華美度up up！
其他選購技巧
1、選購坡跟鞋時儘量選比平時大一號的，這樣可以平衡與鞋跟高度，在視覺上看着更舒服哦；
2、如果你的腳型屬於羅馬腳，建議pass尖頭坡跟鞋，因爲它容易使腳趾間相互擠壓哦。
3、最能體現坡跟鞋風格的款式是鞋拖樣式的，看着休閒，具體選購MM們看個人喜好咯；
4、挑選坡跟鞋的時候一定要“貨比三家”，有比較纔會有精品！
坡跟鞋怎麼保養
一、牛皮坡跟鞋
牛皮坡跟鞋的保養離不開專用保養劑。清潔時將專用保養劑塗在坡跟鞋皮質表層，讓用柔軟的布塊輕擦即可。牛皮坡跟鞋應放於乾燥、通風的地方，不穿時記得放入鞋盒。
二、草編坡跟鞋
草編坡跟鞋雖然穿着淳樸、舒適，但極易附着灰塵，清潔時應用柔軟乾布輕擦，記住千萬不要用溼布哦！因爲溼布的水分容易將污垢帶入材質內部，進而變成頑漬！
三、布面坡跟鞋
布面坡跟鞋也極易附着灰塵，應及時用乾布加以清潔。帶有頑漬的布面坡跟鞋可以蘸取少量洗滌劑輕輕擦拭，同時放於通風處晾乾，避免陽光暴曬。
