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檯球如何發力通透

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.93W 次
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檯球如何發力通透,生活中不少人都是喜歡打檯球的,檯球運動是一種大衆喜歡的休閒娛樂活動。打檯球是一種用球杆在臺上擊球、依靠計算得分確定比賽勝負,下面是檯球如何發力通透。

檯球如何發力通透1

一般通常情況下,檯球的發力方法是比較的多,比如“刺”、“甩杆”、“彈”等都是發力方法,運用自如就可以把檯球發力做好。

1、刺

刺,就是使用關節擴展和大臂力氣來推進球杆的發力辦法。力氣首要來自關節韌帶的擴展,發力進程中能夠順着杆的軸心把桿直直的刺出,打出很長的AK點,準確性、穩定性都是比較高的。

檯球如何發力通透

2、甩杆

甩杆,是靠小關節快速搖擺,從而提高杆速的發力辦法。原理上是手腕和小臂的搖擺有個時間差和速度差,跟甩鞭子很相像,這就是甩杆方法的由來。

3、彈

彈,就是大臂固定,食指中指貼杆後兩指虛握,虎口貼杆,小臂後襬,最高點時有個停頓,這時能感受到有一股激烈的向前縮短的力氣,肘關節,腕關節和指關節都是繃緊的,然後順勢向前縮短肌肉,這樣就可以釋放能量,發力的效果是比較好的。

檯球如何發力通透2

如何練習檯球擊球和發力的方式?

如何練習檯球推杆?

姿勢:模仿斯諾克選手的標準姿勢,七到八成像就可以了。多練習,或者找人幫你糾正並逐步調整。但請記住:沒有絕對的標準姿勢。舒適自然的放鬆是終極目標!簡而言之,第一步是強行形成一個姿勢的總體框架。

1、水平抱杆

持杆手的任何動作都是爲了確保杆體隨時處於水平狀態,尤其是強杆法。這是取得好成績的關鍵!

2、握杆應鬆動

在最後一刻緊緊抓住杆,以確保它不會飛出。其他時候,用你的手臂來帶杆。

檯球如何發力通透 第2張

3、打點準確

瞄準的白球上的點必須準確。這是一個很容易被忽視的細節。許多杆法效果無法實現。這通常是罪魁禍首!

4、雙止點

暫停前後非常重要,這可以大大提高擊球的把握!後停是充分準備的信號,前停確保完成所有技術動作,就像籃球爲什麼要保持投擲姿勢直到進球一樣。

5、穿透力

它是上述元素的綜合。當上述要素完成後,它們將自然地呈現出來。效果非常好。

檯球最佳發力時間在哪裏

從開始出杆到出完杆,檯球杆頭有個速度從0到最大速度的一個加速過程,然後從最大速度到0的一個減速過程,我們儘量要做到的就是讓你的皮頭在0到最大速度這個加速過程中擊打到母球,而不是在最大速度到0這個減速過程中打到母球。

皮頭接觸母球的時間點, 剛好是球杆處於加速過程的時候(最好在速度最高的時候),而控制達到這一目的動作過程形成的肌肉加速記憶就是發力、剛好在最高速觸球就是時機,把兩者結合起來就是發力時機。

發力穿透性好不好就看是否球杆在加速過程中接觸到母球,發力穿透力好擊打後母球和目標球撞擊的聲音十分清脆,發力穿透性不好,母球撞擊目標球的聲音十分低沉。最後我想說一般大多數情況,很多人覺得自己發力不好。

發力時機不好,請先看看自己在運杆前停後停的時侯,杆頭是否離母球太遠,發力不好的一般都離得很遠,前停時球杆無限接近母球,像發力不好都很難,而後停只要做到打點精準就好了。多多練習,發力一定會通透,到時候秀個杆法不就手到擒來。

檯球如何發力通透3

檯球怎麼打?檯球是靠手腕發力嗎?

檯球主要有兩種打法,英式檯球,斯諾克。想要打好檯球,對於打球中的'關鍵點也要了解,比如手架、下巴位置、如何發力、準度調整、雙腿位置、擊球后走位如何,以及定位在哪裏,這些因素會直接關係到檯球最終的輸贏結果。

檯球是靠手腕發力嗎?

檯球發力不靠手腕,如果你一直關注這個,那麼只能說你的開始定位就錯誤了。怎麼可能會檯球發力並不是靠手腕或者手臂,而是速度問題。但當球杆碰到母球和離開母球的這個過程中,控制速度的技巧中也摻雜了一點點腕力的存在,這是用來確保球可以穩定的力量。

打檯球需要注意什麼?

最重要的則是態度,將每一個球都看作是自己決定性的一杆。打杆,瞄準的過程中要有耐心,哪怕是你20秒纔出杆,最終能夠進球纔是關鍵,如果你3秒就出杆,最終還不能進球,這對你來說是白浪費的一杆,即便是你打球時間多長,但這些基本操作都是錯誤時,你的水平肯定也不高。

最後要告訴大家,打球講求的是耐心和技巧,每一次打球都要積累經驗,下次自然就會改進更多。

檯球如何發力通透 第3張

真的有完美擊打嗎?

提到發力很多人都會提到一些概念如:穿透性、把母球打實等等。這些只是不同的感受總結。真正所謂的完美力度要從結果推導出來。

我們打一個球時的基本目標就是將目標球打進袋的同時將母球移動到我們希望它停留的位置。每個有一定水平的愛好者都知道通過擊打力度和點位的配合,一個相同的結果可以有不同的方法。

如:都是中距離的打定杆,可以中力擊打母球的中低點位,也可以輕力擊打母球的最低點位。

那哪種方法更好呢?

檢驗的標準只有一個那就是目標球的速度。

我們知道目標球的速度直接影響它是否更容易進袋。目標球速度過快只要稍有偏差就會彈到袋口被反彈出來,速度過慢又會容易受到臺呢的影響產生變線(沒有絕對不變線的球檯)。

因此,目標球最好相對勻速地行進是最容易進袋的。那我們推理可知,在相同的球形下,達成同樣所需的結果,能夠使目標球儘可能勻速進袋的擊打方式就是最合理的擊打方式。當然任何的擊打方式都是力度與擊打點位的組合,這裏我們主要討論力度。

球杆的擊打現象

目標球的動能都來源於母球。那母球的動能當然來源於球杆、杆頭,當然也來源於人的擊打動作。先讓我們看看球杆擊打母球時的樣子。

通過高速視頻我們看到杆頭在擊到母球上時,並沒有馬上和母球分離,而是和母球有一定的接觸時間,雖然這個時間很短,大概有0.1秒。在杆頭剛剛接觸到母球時,母球的速度爲0,杆頭以一定的速度在運動,只有杆頭繼續加速纔可以推動母球運動;直到杆頭和母球一起達到最高速後,由於杆頭的加速度變爲0時,母球靠慣性移動脫離杆頭。正是這0.1秒決定了你的擊打效果。

準確地說是杆頭接觸母球的過程中,加速度的變化影響了母球的擊打效果。我們可以通過改變杆頭接觸母球的時間和加速度來改變擊球效果。接觸時間較長的勻加速就是檯球術語裏的“推”;接觸時間較短的急加速就是“打”。當然這其中的變化是無窮的,也是檯球的魅力所在。

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