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檯球打直球發力祕密

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檯球打直球發力祕密,檯球是一項老少皆宜的運動,也是我們生活中很多人都喜歡的,打檯球也是講究方法和技巧的,在我們的生活中很多人對臺球都比較熟悉,以下臺球打直球發力祕密。

檯球打直球發力祕密1

1、持杆的水平角度越小, 撞擊的準度越精確 。

2、握杆的肩膀線 ( 中心線 )要對準目標球的方向, 肩膀點在雙腳重心點正上方 。

3、保持下巴中心點 在球杆的正上方, 與鼻尖, 眉心, 成一直 線 。

4、出杆前, 3~5 次的運杆即可, 超過 容易失去節奏感, 反而給自己增加不必要的壓力 。

5、將打擊要求的很柔軟, 可以避免球杆反彈所造成的偏斜 。

6、出杆前全神貫注於架杆點, 與母球之撞擊點之精確位置, 出杆時將注意力轉移 集中於目標球 。

7、出杆前察覺試瞄不完整而有懷疑時, 不可勉強出杆, 應站起來重新調整基本姿勢 。

檯球打直球發力祕密

擴展資料:

打推杆時,你的瞄準球點仍應在母球的中點與其最頂點的中間部位。往上一點對自己並無助益,但卻可能使滑桿。而在打拉桿(低杆)時則正好相反。你應儘可能的打最低點,但應記得讓杆子成水平,且降低架杆之手。直球時如母球與子球相距一尺以上,則別指望打中杆能將母球定死在原地。當距離越遠時,應打母球的越低點。

檯球打直球發力祕密2

檯球用力的三大技巧

打檯球時,許多球員喜歡用力擊球,這是錯誤的!在大多數情況下,檯球的力量並不難把握!我們應該知道如何正確地打檯球。

檯球有三種主要技術:

1、“推”是大多數初學者使用的力量。當專業選手使用推力時,由於擊球點的不同以及推力的速度和節奏,他們經常會表現出力量,這讓人拍手叫好。推力基本上是用前臂帶動手腕,手腕根據趨勢向外推。

2、“打”是檯球的本質。“玩”的力量在技術上是最高的。準確掌握力量、速度和硬度是許多球員的目標。你只能仔細體驗細微差別。前臂和手腕的協調非常重要。

3、先打後推,也稱“捏”,這種擊球方式是九段球手最常用的擊球方式,其旋轉對強拉強塞是任意的。

手指在擊球時不會像“擊球”時那樣抓住球杆。“捏”要注意:用力要均勻。射得越慢,穿透越徹底,塞子越大,效果越好。

檯球打直球發力祕密 第2張

檯球常規擊球的正確力量是通過前臂的擺動、手腕的晃動以及手指的抓握和擠壓來實現的。在前臂擺動過程中,需要放鬆肘、腕和前臂的肌肉。

當球杆擊球時,重要的是搖動(或擺動)手腕,用手指抓住並擠壓球杆(逐漸抓住球杆)。擊球后,前臂和前臂被夾住。

通常,在大多數情況下,用小力、中力和強力擊球。如果用超強的力量擊球,則需要大臂甚至腰部和腹部的力量。

請記住!力量本質上是一個尋找機會進入力量的過程,感覺皮頭接觸白球的方式,但大多數人只會盲目地跟隨這種感覺。例如,當用很小的力推動時,它是弱而軟的,但當它是硬的時,它是特別死的。事實上,這並不是速度不對,而是對進入力量機會把握不好,這並沒有速度發揮出最好的作用。

檯球打直球發力祕密3

檯球走位技巧

1 、 ( 適合所有撞球, 9球除外 ) 當僅有一顆球留在頂顆星附近時,它可能是一顆很有用的球。別動它,一直到所有的球都已散開且可進袋爲止。 ( 但如有一顆以上的球在頂顆星附近時,將該數目降至一顆 )

2 、 一般中級選手最容易犯的錯誤是:當打球順起來時,速度馬上加快,而後失控 ( 失誤 ) 則緊接而來。 最安全的保障是:在每次打擊前,先集中精神去輕輕的、慢慢的放下巧克,然後才擡起頭來看桌面。

3 、 最好的出杆法爲:當你已準備好要出杆時,先暫停 1 、 5 秒,此時如感覺一切都很好時,再出杆。但如感覺不對勁時,則應站起,再重新作好瞄準程序。千萬不要在你已擺好站姿後才調來調去。

4 、 你也許需做一些逆塞 ( 內塞 ) 練習:理由很多。當你學會了使用逆塞,對你的做球將會有莫大的幫助。試着去習慣它,即使在薄球時也不例外。

5 、 在薄球時,當子球很接近母球且沒與顆星凍結時,注意應瞄準較靠顆星一點。

6 、 執着於入射角等於出射角是一個很爛的學習灌球方法。較聰明的說法是:當你用力時,其折射角度將較短。 ( 即顆星橡膠向內凹,而後將球吐回。正如羅勃門內 Robert Byrne 所提醒我們的: 當子球用力打向顆星時,它將滑着出來,而非滾着回來。 而這也是新球檯布常常會以較小的角度彈射回來的原因。 ) 這觀念對打一袋球 (one-pocket) 小角度灌球時很有幫助。

7 、 即使在最推的球時,你的瞄準球點仍應在母球的中點與其最頂點的中間部位。往上一點對你並無幫助,但卻可能使你滑桿。而在最拉的球時則正好相反。你應儘可能的打最低點,但應記得讓杆子成水平,且降低架杆之手。

檯球打直球發力祕密 第3張

8 、 做球的藝術在簡化過程。一般而言,在每次出杆時移動的球越少、越近,就越好。同理,母球跑的顆星越少則越好。但這並非鐵則。因有時現況並不常容許你如是做。而這也是爲何撞球是那麼的迷人,那麼的無限。

9 、 直球時如母球與子球相距一呎以上,則別指望打中杆能將母球定死在原地。當距離越遠時,你應打母球的越低點。

最後提醒一句打檯球最重要的就是專注,以下是針對一些入門愛好者的檯球走位技巧。

檯球走位技巧入門

在很多人打球都有同樣一個問題—不穩定,有的時候多難的球都能打下,有的時候多簡單的也失誤。然後有的人將他歸罪於檯球技巧問題,心理素質問題,情緒問題,或者手感問題等等。

這種不穩定的情況絕大程度出現在業餘選手身上,而造成這種情況最直接的問題不是心理,而是姿勢和專注度。

心理因素很重要,有的時候心理緊張,造成身體僵硬,運杆動作不流暢,出現出杆瞬間擊球點上移或者下移,有的時候心理放鬆,造成身體放鬆,運杆動作草率,出現觸感瞬間擊球點向兩邊偏移,這都是造成失誤很重要的原因。

上面說了這麼多細分析起來,歸根結底還是姿勢的問題。回首心理狀態影響出杆動作,說明我們在打球過程中沒有實現“習慣性出杆”,習慣性出杆就是講出杆動作養成一種習慣,好像我們有人習慣左手拿杆,有人習慣右手握杆一樣,一旦養成了習慣性的出杆動作,受心理狀態影響的機率就會小了很多。

到現在爲止,有很多人問,什麼樣的姿勢最正規。我的回答一般是,適合自己的姿勢最正規。我就不信,一個人用一個不太好看的姿勢打20年球,他能不準。當然,對於初學者我建議一定要從學會站姿開始,第一爲了自己打擊舒服,第二爲了讓看球的人不那麼彆扭。有的時候在球房打球,看到一些人直着腰,厥着腚,半蹲着打球,我都替他們感覺到累。爲了別人的雙眼,站得漂亮點吧!

養成習慣性出杆動作,是一個長期的過程,尤其對於我們檯球業餘愛好者更是很難,咱們打球的通病是球越打越快,越簡單的球越不瞄準。有的時候連續進了幾個球,難度都比較大,剩下的.球簡單了,爬到臺子上就出杆,造成失誤。

我們都不是薩利文,沒有他那種節奏,所以還是慢點好,我的建議是,強制自己趴倒臺子後,先不要着急運杆、出杆,先感受一下自己的姿勢是不是舒服,可以看看自己的雙腳,看看重心腳是否和打擊方向吻合。

仔細的找找點,然後運杆,運杆動作平滑、舒展,仔細感覺小臂是否有側向移動,如果有,則多運杆幾次,直到出現三次以上感覺姿勢束縛、小臂無側向移動的運杆動作後在出杆,出杆前切忌改變運杆節奏,觸感平滑、乾脆不要讓最後一關毀掉前邊的準備。切記,出杆也是一次運杆,和運杆的動作應該完全一致,區別就是讓球杆接觸到母球而已。

如果在趴下或者在運杆過程中,趴下感覺姿勢不舒服,或者運杆4次左右還感覺小臂有側移,那說明站位有問題,那麼不要圖省心,用上半身調整,乾脆站起來,重新做一次上述幾步,來保證出杆質量。

長期這麼打球,每次都很注意,最終肯定能形成品質優良的“習慣性出杆”,再有,在打擊過程中比姿勢更重要的就是專注程度,也就是說你打球專心了嗎!打擊過程中必須心無旁騖,眼睛不要看太多的東西,只要盯住三個要素就可以了,母球、目標球、袋口。至於走位方式擊球點,應該在趴下之前已經想好,不應該趴下之後再滿臺子尋找走位路線。

運杆之前目光的焦點先集中在母球上,感受擊球點的位置,然後將目光聚焦在目標球上,仔細看將要打擊的點,然後聚焦在袋口上,看看打擊點是否正確,之後再回到目標球上,在一次分析擊球點的準確度。

接着,目光回到母球上至少看着母球完成一次運杆動作,感受擊球點。在出杆之前,再將目光聚焦在唯一一個目標球上的撞擊點上後,出杆打擊。

根據我的經驗,如果一個姿勢沒有問題的人,如果能完全完成這樣專注的瞄準方式,對準度提升很有幫助。其實,這樣一個動作,看着冗長,實際中,最多超不過10秒鐘就能完全完成。

檯球打直球發力祕密 第4張

在完成這樣瞄準動作的時候,除了母球的擊球點,目標球的撞擊點,袋口,不要看任何東西,不要讓任何東西分心。任何一點分心都會影響到我們的準度,都會造成不穩定的現象出現。

打檯球的身體姿勢

1、球杆中心

用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤,把球杆後部套在圈裏,然後左右推動球杆,調整平衡爲止,這時套在球杆上的手指位置就是這支球杆的重心(天平原理)。再從這個重心位置向杆尾部移動20到30釐米的部位,這段距離範圍便是一般握杆的合適位置。遇到特殊打法,還可以前後再移動握杆位置。

2、上身姿勢

英式斯諾克檯球,因球檯檯面比較寬大,所以一般多采用平視瞄準擊球姿勢,用臥手支撐式(也稱平背式)的手支架。上身向前平視,順着球杆方向瞄視。

3、面部位置

正確擊球姿勢的形成,不能忽視面部位置的關鍵性作用。面部不正就瞄不準也就不可能擊球入袋。正確的面部位置是,使面部的垂直中心線與球杆的中軸線保持在同一個垂直平面上。如何把面部擺正呢?具體做法是:在瞄準時,將下頦對準球杆中軸線上,兩眼保持水平向前平視,這樣,面部中心,包括鼻子、嘴和下頦,便都能與球杆和右手臂,進入同一個垂直平面裏。

4、身體站立

先用右手按照要求握好球杆,面向球檯上要打的主球方向立正站好,平握球杆,杆頭指向主球,並與主球離開10—20釐米的距離。握杆的右手拇指要和褲子的側縫對齊。注意球杆的指向必須與主球的行進方向成一直線。

5、腳的位置

身體站立的位置確定後,握杆的右手原位不動,在兩腳立正的姿勢下,左腳向左側方邁出一小步,尺度與肩相等,右腳尖向右外側轉動自然,轉動角度約爲50—80度。這樣便可以構成一個穩定的站立姿勢。

6、握杆姿勢

後手握杆時,手腕要能自由活動,拇指和食指在虎口處輕輕夾住球杆,好象一個吊環,其餘三個手指要虛握,千萬不要握得太緊。出杆擊球時,要前後搖動手腕,利用腕力將球擊出。

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