【導讀】：蓮子心具有治療失眠降壓的藥用價值，蓮子心是鹼性還是酸性？蓮子心什麼時候喝好？新鮮蓮子心能吃嗎？新鮮蓮子心怎麼吃？來看看！
蓮子心性寒，蓮子心含有的生物鹼有清熱、安神、固精之效。現代研究表明，蓮子心具有清心降欲的作用。我國古代即有“寡居女性常食蓮子心茶”的記載。
蓮子心還有降壓作用。從蓮子心提出蓮心鹼結晶，有短暫降壓之效，改變爲季銨鹽，則出現強而持久的降壓作用。氧位甲基—蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經節阻滯作用強而持久，但並不是通過迷走神經而致持久降壓；脊髓貓和狗頭交叉循環試驗都指出其降壓機理主要是外周作用。蓮子心非結晶生物鹼性Nn-9，具有較強降壓作用。麻醉貓靜脈注射1——2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50％，維持2——3小時；狗血壓於半小時即恢復；兔子不降壓。有快速耐受性。經進一步實驗，證明此生物鹼降壓機理主要是釋放組織胺，使外周血管擴張，其次與神經因素也有關。
新鮮蓮子心性味苦平，具有清熱安神、生津止渴、固腎強精之功，可用於治療心火旺之心煩口渴，肝火上炎之目赤腫痛等病症。
新鮮蓮子心多是用於泡水代茶飲用，可以治療煩躁不安、心悸失眠及高血壓等症。
建議晚上喝，蓮子，其味清香，營養豐富。幹蓮子中碳水化合物的含量高達62％，蛋白質含量高達16.6％，是老少皆宜的食品。蓮子也是一味很有價值的中藥，以湖南湘蓮、浙江衢蓮、福建建蓮爲上品，藥用時去皮、心，故中醫處方叫“蓮肉”，具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。適用於心悸、失眠，體虛、遺精、白帶過多、慢性腹症等症。
