【導讀】：一般來說，當人感到疲勞的時候就會情不自禁打哈欠。有人比喻說打哈欠表示身體“電量不足”了，需要好好休息纔能有精力。其實，在這個看似簡單的生理反應背後還隱藏着一些健康學問呢！
打哈欠不都是因爲困。
人們不只是疲勞的時候纔會打哈欠。1986年一項小規模研究認爲，打哈欠似乎與感覺無聊相關。美國《國家地理》雜誌刊登一項最新研究認爲，打哈欠是爲了給大腦降溫，以保持大腦清醒。
打哈欠真的會傳染。
一項研究發現，觀看打哈欠視頻的時候，大約50%的參試者也開始打哈欠。2004年一項研究發現，哈欠的傳染性同樣存在於黑猩猩、狒狒和獼猴中。最令人叫絕的是，在看到主人打哈欠時，寵物犬也可能會打哈欠。有時甚至想到或閱讀到打哈欠的情景，也可能會誘發打哈欠。馬里蘭大學心理學和神經科學教授羅伯特·普羅文博士表示，哈欠會傳染並非奇怪，這與大笑會傳染一個道理。德克爾博士表示，與其說哈欠傳染是一種生理現象，倒不如說更像是一種社會現象。
關係越親密，哈欠越傳染。
並非任何人都會將哈欠傳染給你。2012年一項研究發現，哈欠傳染性在最親密的好友之間表現最強。在遺傳和情感方面關係越親近，哈欠就越容易相互傳染。德克爾博士表示，這可能與“同情理論”不無關係，因爲親密朋友及親人彼此之間感情更強烈。
打哈欠可能是疾病信號。
打哈欠通常不是嚴重疾病的最初征兆，但是某些情況下頻繁打哈欠可能與某些疾病相關。美國國立衛生研究院研究發現，過度打呵欠可能是迷走神經引起的一種反應，可能表明出現心臟問題。極少數情況下，哈欠不斷也可能意味着大腦出現問題。
胎兒也會打哈欠。
胎兒的確打哈欠，但是其具體機理目前尚不清楚。研究人員對胎兒張嘴動作是否表明其打哈欠的問題爭論不休。然而，2012年一項研究發現，通過4D掃描圖像即可辨別胎兒打哈欠的真假。美國“趣味科學網”報道稱，研究人員推測，胎兒打哈欠可能與其大腦發育有關，也可能是正常發育過程中的一大標誌。
哈欠平均持續6秒鐘。
在這6秒中，心率會顯着加快。2012年，研究人員對打哈欠前、中、後身體變化情況展開了研究。結果發現，6秒鐘內發生的大量生理變化與打哈欠密切相關。當研究人員要求參試者做深呼吸之後，這些生理變化不再出現。
