幼兒園午睡的注意事項有哪些，每個人的睡眠質量都是很重要的，特別是孩子小時候，要培養睡眠習慣，在孩子上幼兒園的時候，中午都會有午睡時間的，那麼孩子在幼兒園午睡的注意事項有哪些呢？一起來看下吧。
幼兒園午睡的注意事項有哪些1
睡前準備
1、在幼兒睡覺之前，老師們要確保午睡的房間必須保持空氣流通。午睡前拉好窗簾，爲幼兒創設一個良好的睡眠環境。
2、體弱的幼兒應安排在背風處，體質較好、怕熱的幼兒可安排在通風處(但不能吹過堂風)。易尿牀和活潑好動愛說話的幼兒睡在監護人照顧得到的地方，咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。
3、檢查幼兒口腔內是否有食物殘渣，督促幼兒飯後漱口。
4、組織幼兒散步、聽音樂、聽故事或兒歌等安靜的活動，不宜讓兒童做活動量大的遊戲，以保證兒童安靜入睡。
5、提醒幼兒睡前小便，不帶髮卡，玩具等物品入寢室。
睡間準備
1、幼兒睡間起牀小便時，爲幼兒準備好小拖鞋,春秋季應備背心，冬季準備棉背心，避免幼兒感冒。
2、提醒幼兒右側臥躺下，及時幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能矇頭睡，幫助其拉下被子。
3、每十五分鐘一次的巡迴檢查，保證在第一時間、以最快速度到達發生意外的幼兒處。
4、及時檢查幼兒是否有異常情況發生，天冷時特別注意蓋好被子，夏天爲多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。
5、動作輕盈，說話輕聲，保持寢室安靜，並加強午睡觀察，特別是發燒吃藥的幼兒，及時做好午睡觀察記錄。
起牀管理
1、幼兒起牀前關好窗戶，以免着涼。夏天也要避免吹對流風。
2、可用播放輕音樂，故事等多種手段叫醒幼兒，可分批起牀，對起牀難的幼兒應到身邊輕拍，輕聲喚醒。
3、夏冬季節，起牀前活動室應提前20分鐘開空調，調整溫差。
4、穿衣服時幼兒應先坐在被窩裏穿上衣，再起身穿褲子，防止感冒。
5、起牀後要做好午檢，摸幼兒額頭試溫，觀察精神狀態和檢查身體情況，根據當日氣溫增減衣服，及時入廁。
6、指導幼兒喝一大杯水，補充水分。
幼兒園午睡的.注意事項有哪些2
一、幼兒園孩子午睡多長時間合適
午睡時間兩個半小時很適宜。3歲至6歲的小兒每日午休時間應該在2小時至2、5小時，3歲以下的小兒午休時間還可以延長。因爲，這個年齡段的孩子正是養身體的時候，需要補充睡眠時間。午休兩個多小時對孩子來說並不會影響晚上的睡眠時間。午睡兩個小時有利於孩子健康成長，不會產生不良影響。
二、如何讓孩子養成良好的午睡習慣
1、入園前養成午睡的習慣
有的家長，沒有養成孩子良好的作息規律。孩子想什麼時候睡，什麼時候起牀都行。家長要規定孩子晚上早點睡覺，這樣有利於大腦的發育，早上早點起牀，這樣中午的時候他自然就困了。如果孩子睡不着，家長也要強制孩子躺在牀上，可以通過給孩子講一些入睡故事，幫助孩子午睡。
2、孩子午睡前，不要孩子玩的太興奮
很多家長都會發現，週末帶孩子去遊樂場、公園玩，孩子會玩的很興奮，午睡時很難入睡。因爲孩子大腦神經還處於興奮的狀態，你讓孩子馬上午睡怎麼可能。所以孩子午睡前，不要孩子玩得太興奮。
3、好的午睡環境
人們在光線弱的情況下，很容易入睡。在幼兒園裏，我們會發現，午睡的時候，房間會拉上窗簾，而且孩子的牀單被罩的顏色選擇像綠色、淺藍、粉色，這些暖色系的顏色，這樣會讓孩子感到很溫馨，在溫暖的環境下容易入睡。同樣，在家裏家長爲寶寶的房間佈置，也要以暖色系爲主。
三、幼兒午睡有什麼好處
1、提高效率
午睡能讓人保持活力滿滿，下午不會一直犯困。同時避免了大腦疲勞，提升記憶力，學習做事效率都大大提升。
2、增強免疫力
不僅大腦需要休息，人體的其它器官也需要休息。對於晚上睡眠不足的學生來說，午睡更爲重要，它能夠刺激體內淋巴細胞，增強免疫細胞活躍性，提升免疫力。
3、調節情緒
午休不僅對身體有益，還能緩解人的緊張情緒，減輕壓力，所以從小養成孩子午睡的習慣很有必要。
