長時間不換牙刷的危害，刷牙是一項保護牙齒重要的手段，每天都要刷牙，往往牙刷很容易被人們忽略掉，有時候半年甚至更長的時間都不換牙刷，下面小編爲大家整理了長時間不換牙刷的危害
長時間不換牙刷的危害1
一、長時間不換牙刷的危害
口腔和牙齒是細菌侵入人體的主要門戶之一，而牙刷又天天接觸牙齒和口腔的很多角落，難免會有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。並且牙刷上經常或多或少遺留有牙膏，口腔裏的食物殘渣、細菌就會隨之進入牙刷。再加之牙具長期放置於較潮溼的衛生間內，牙膏中又含有一定的蔗糖，這些也爲細菌的`生長和繁殖提供了良好的條件。因此，如果不經常清洗或定期更換牙刷，它將對人體的健康構成一定的威脅。
二、牙刷應多長時間換一次
每把牙刷的工作總時長不宜超過6個小時，按每天刷天兩次、每次兩分鐘計算，牙刷的使用壽命約爲3個月。最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。
三、正確的牙刷使用方法
1、每次用完牙刷後要徹底洗滌，並將水分儘量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯裏，或者放在通風有日光的地方，使它乾燥而殺菌。
2、如果條件許可，可同時購買2把或3把牙刷輪換使用，使牙刷的乾燥時間延長。這樣做對患有牙齦炎和牙周炎的人來說尤其重要。另外，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。
3、刷毛已散開或捲曲、失去彈性的舊牙刷，必須及時更換，否則對牙齒和牙齦不利。
4、集體生活的兒童，每週應將牙刷集中進行一次徹底的清洗消毒。
5、牙刷不能合用，以防相互傳染疾病。
長時間不換牙刷的危害2
一般而言，牙刷最好是一個月更換一次，因爲牙刷在使用4周以後，就會滋生大量的白色念珠菌，肺炎桿菌等多種細菌。尤其是在潮溼的環境下，細菌會大量的繁殖，一旦這些細菌生存在牙刷上，就會對人們的健康造成一種潛在的危害。所以爲了自身的健康，大家一定不要長期使用一把牙刷，建議大家一個月更換一次。如果牙刷有出現以下這些症狀，就說明牙刷需要更換了。
第一、牙刷使用一段時間後，刷毛的根部會蓄積大量的污垢，所以在發現牙刷根部變黑的情況下，就應該立即換掉牙刷。
第二、如果發現大部分的刷毛出現了軟榻現象，就說明刷毛的磨損比較大，已經無法起到清潔牙齒的作用，這種情況下也應該立即更換牙刷。
牙刷在使用一段時間後，就會滋生大量的細菌，而且用久之後的牙刷刷毛會出現捲曲的狀態，這樣就無法清除牙齒上面的污漬。並且捲曲的刷毛容易損傷牙齦和口腔黏膜，從而導致牙體硬組織出現磨損。如果刷牙時對牙齦造成了損傷，就會導致細菌和病毒進入血液，引發嚴重的感染。
