爲了實現目標計劃怎麼做，好好經營自己的人生，讓每一步都走得腳踏實地，節節攀升，計劃是完成工作的重要保障，也是完成目標任務的依託，做什麼事都離不開計劃，下面我們來看看爲了實現目標計劃怎麼做？
一、五年後的一封信
大部分人年度計劃實現不了，無非四個字：假、大、空、全。
假：目標不是發自內心的，而是一時激情
大：目標超出能力範圍
空：寫下了目標，但沒有落實到計劃。年度目標沒有拆解到每個月、每一天的計劃中。
全：貪多求全。
我們瞭解原因後，那如何實現年度計劃？書中提到的方法是：“着陸式年度計劃法’：
‘年’的：寫一封給五年後的自己的信。看到“五年後的一封信”，讓我想起教練課程中經常讓大家做這一步，展望願景。而書中告訴我們，寫這封信，也是展望願景。主要是描述：我期待中五年後是什麼樣的。同時，製作九宮格：將工作、生活、願景等放入九宮格，輸出具體目標。
‘月’分解目標爲習慣和項目。也就是培養習慣的計劃，以及項目計劃。在‘月’裏側重計劃管理。
‘日’是實現年度計劃的關鍵。用4D工作法安排好每天的任務，保證有足夠的時間、精力去完成年度計劃相關的事情。在‘日’的側重精力管理。
寫一封給五年後的自己的信，要求有三點，也是我們經常會忽略到的三點：
1）用走心的五感寫作法，不要列幹條條。
2）不能只寫感受
3）把這封信當作一個重要的儀式，找一個不被打擾的時間段，舒服、放鬆的環境，用喜歡的筆和紙，把它寫下來。
二、平衡人生九宮格
看到“平衡人生九宮格”，讓我想起教練工具的平衡輪。從圖像來看，平衡人生九宮格更生動、更形象化。作者用“人”來比喻九宮格，腳下踩着的是三個根基，包括健康、財務、社交。“人”左右手握着的是工作和生活的平衡，兩手抓，兩手都要硬。“人”頭頂上是三種享受，學習過程中的成長享受，體驗突破的愉悅享受，還有休閒娛樂的放鬆享受。”
那什麼是九宮格？怎麼做？
1、九宮格它是將願景化爲明確具體的目標一個工具。
2、做法：畫一個九宮格，填寫你的年度目標。在格子裏面，分別寫上‘身體健康’‘財務理財’‘人際社羣’‘家庭生活’‘工作事業’‘學習成長’‘體驗突破’‘休閒娛樂’，這是它們的標題。”
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3、 步驟——三步法：先定義，再計劃，後目標。
三、明晰目標SMART
我們制定目標後，要看下目標有沒有符合SMART原則：
目標必須是具體的（Specific）；
目標必須是可以衡量的（Measurable）；
目標必須是可以達到的（Attainable）；
目標必須和其他目標具有相關性（Relevant）；
目標必須具有明確的時間期限（Time-based）
書中小強的年度計劃就從SMART原則，一個一個聚焦，最後得到下圖。
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四、 項目管理計劃法
一說到項目管理，我就頭大，做過項目管理的人都會有這樣體會：項目管理枯燥、週期長。
所有項目，都離不開“項目的簡單-複雜和具體-模糊”兩個維度。根據這兩個維度，我們可以將項目可以分爲四類：簡單具體、複雜具體、簡單模糊、複雜模糊。
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那接下來怎麼做項目管理計劃法？有兩個方法：
擡頭看路的`甘特圖和低頭走路的倒推分解法
1、擡頭看路的甘特圖
甘特圖製作步驟：
第一步，畫圖。準備一張A4紙，然後橫過來，在三分之一位置畫一條橫線，在縱向的三分之一位置畫一條豎線。橫線上面標上12個刻度，表示12個月。然後把你年度九宮格里寫的今年的目標一條一條地寫在左下方的區域。
“第二步，填充。預估每個年度目標的起止時間，寫下計劃完成每個項目的時間段，稍微調整一下，再畫到甘特圖上。
第三步，調整。年度計劃只需要每月做一次調整即可，用每月的最後一天用來更新這幅甘特圖。
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另外，也可將年度計劃放入甘特圖和認知三區，可以細分項目、目標。用圖呈現出來，項目管理更形象化。
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2、低頭走路的倒推分解法
還是以書中“寫時間管理書”這個案例，利用倒推分解法，從項目終點開始，估算每個階段性目標的達成時間，接着從距離終點最近的階段性目標開始進行倒推進行分解。
目標是”11 月前出版一本時間管理書“……
要完成這個目標，就要在 11 月在各個書店上架……
要上架，10月初就要走出版流程，包括審稿、編輯、裝幀設計、印刷等等……
要出版，就要先交稿，大概 9 月底……
要 8 月底寫完 10 萬字的書，每天寫 1000 字計算，約需要 4 個月，那 3 月份就要開始寫……
要 3 月開始寫，那 1 月 和 2 月就要整理資料、聯繫出版公司、積累案例
下面5個小建議可以助你更好地落實計劃、達成目標。
1、把計劃表張貼在房間的顯眼處，無形中督促自己。
2、告訴你的親人或朋友。他們不僅可以監督你，還能夠給你產生壓力。當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。
3、每天檢查自己的完成情況，每週回顧，回顧自己在過去一週取得的進展，遇到的問題；
4、如果特殊情況，你有幾天空缺了習慣培養，千萬不要放棄。
5、如果接連幾天，都無法依照預定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：結合自己的實際情況制定時間規則，“自己做得來”的內在意識會比較樂意遵守。
制定的計劃不能落實完成，跟你制定的計劃也有很大關係，因爲制定計劃也是有講究的。
1、把目標和計劃清楚明確地寫在一張紙上。寫的`過程會讓你更好地進行思考，加深印象；寫下來會給你視覺上的強化，讓你更加重視。
2、找出你會面對的問題、需要克服的困難和排除的障礙。把實現目標的過程中可能或一定會面臨的障礙一條一條的列出來，可能是時間不夠用、錢不夠花、精力有限等等。方便自己對此有個清楚的認知，不至於遇到困難就退縮。
3、細分目標/任務。如果你的計劃不是每天，而是每週或每月要完成的，就需要把任務細分到天，以及每天的具體時間段。
比如：你想用一個月的時間訓練“精英特速讀記憶訓練軟件”，掌握3000字每分鐘的快速閱讀能力。
那麼你就要先明白自己的基本情況（當下閱讀效率、可用時間等等），通過自己試用、分析，或者諮詢老師，把具體的訓練平均分配到每天要訓練多久、主要訓練什麼、什麼時間段來訓練等等。
4、設定一個達成的時間。這個時間不能只是你希望，而是根據你的實際情況去考量（可以參考2、3項來具體設定）。
一、指導思想
新教師培養要以黨的教育方針爲指南，以適應教育教學要求爲標準，結合我校新教師實際，以學校爲培養主體，圍繞思想信仰、敬業態度、德行操守、學問修養、業務能力、管理水平諸方面，努力開展以責任、敬業、奉獻爲主旋律的師德師風教育活動，全面提升新教師的道德水平、學科素質、心理素質、教育教學能力、教育科研能力、新課程改革的實踐與創新能力，努力建設一支綜合素質優良，富有活力和創新精神的教師隊伍。
二、現狀分析
我校現有教師130人，新分配特崗大學生3名，35歲以下教師24人，35-49歲教師77人，50歲以上教師28人。
三、培養目標
1、通過實施青年教師培養工程，使培養對象在政治思想、職業道德、理論素養、專業知識、教育教學實踐、教育教學教科研等方面具有較高素養和水平面，在創新精神和實施能力方面有較大的提高。
2、通過1—2年的努力，使他們在短期得到較大提高，形成自己的教育教學風格，一到兩年內成爲校級骨幹教師和教學能手。
四、主要措施
1、學科組內創設積極向上的文化氛圍，營造你追我趕的良好態勢。
深入課堂教學第一線，有計劃地加以培養。創造條件讓新教師想學、肯學、會學;想幹、肯幹、能幹。爲他們搭建成長的平臺，展示的舞臺，讓新教師脫穎而出。
2、強化學習，更新觀念，不斷提高新教師自身理論水平。
人的意識、觀念的更新比行爲更重要。對新教師的培養着重學習，尤其是教育、教學理念，相關理論知識的學習，及時把握教育發展的時代脈搏，新課改對教師的要求等方面的宣傳，從而增強新教師認識問題、分析問題、解決問題的能力。
3、加強學科組內“傳、幫、帶”活動，以課堂爲載體，切實提高培養新教師的專業水平。
青年教師不能等、靠、要，教師的成長主陣地在校內。爲此，在學科組內堅持教師與培養對象的“結對子”活動，從思想交流、課前的學情分析、教材分析到教學過程設計、課後反思均進行隨時對話、跟蹤聽課、重點強化示範課、隨堂課、診斷課，切實抓好“一課三議”和“三課一評”的有效開展
讓培養對象先定格，再入格，直至跳出“模式”逐步形成自身的教學特色和風格。
4、“壓擔子”促使培養對象更穩定、持續發展。
新教師的穩定、持續發展、自我成長的需要是內因，是主要動力，但外部環境起着巨大的推動作用。爲此，在學校工作中，對培養對象適時加壓工作擔子，如各級各類公開課、評優課、基本功競賽要讓他們積極參加，優秀教師充分感受到成長的體驗和賞識的愉悅，進一步激發培養對象自我成長的需要。
並進一步適時提出新的工作要求，促使其沿着優秀青年教師、教壇新秀、教學能手、學科帶頭人、名教師的軌跡發展。
5、學科組與培養對象共同商討發展計劃。
每學年總結一次，對青年教師培養對象進行考覈，對認真落實計劃的培養對象在評優評先、晉級等方面優先加以推薦。
6、建立青年教師培養檔案，跟蹤培養對象的發展情況，發現問題，及時反饋。
五、指導教師職責
1、每名指導教師負責一名青年教師的幫扶工作。對青年教師政治上關心、業務上指導、生活上幫助;從工作態度、師德形象、教學思想、教學行爲、教學技能、教學手段、教學科研、教學創新等方面對青年教師進行全面指導。
2、經常檢查、審閱青年教師教案、作業批改，並提出意見和建議。每個教學階段對青年教師進行一次說課性質的單元或章節教學指導。
3、聽青年教師授課(每月不少一節)，並認真做好聽課記錄，課後及時進行評課;精心指導青年教師上好公開課。
4、指導教師要向本人所幫扶青年教師及其他青年教師隨時開放課堂，充分發揮自身的帶頭和輻射作用。
六、青年教師職責和義務
1、青年教師要按照學校和指導教師的要求積極主動地開展學習和工作，從思想和業務等方面虛心向指導教師學習，在學習中要謙虛、禮貌，並協助指導教師做一些力所能及的教育教學的事情。
2、每學期聽課十五節，認真做好聽課記錄，課後及時與指導老師交換聽課心得。
3、定期把自己的.教案、批改的作業主動交給指導教師檢查審閱，虛心接受指導教師的建議和意見。備課不能抄襲或照搬指導教師教案，要結合本班實際和個人風格精心做好教學設計。
4、開展“六個一”活動：每週向指導教師請教一次;每學期向教務處交一份規範教案;每學期寫一份教育教學案例或教育教學心得;每學期獨立製作一個課件(在學校網站展播);每學期讀一本以上教育理論書籍
每學期在指導老師的指導下上一節公開課。以上各項由教務處進行登記存檔。
七、本學年的結對子安排
教師隊伍建設，尤其是青年教師的培養直接制約和影響着學校的長遠發展，堅持以青年骨幹教師的培養爲龍頭，紮實抓好隊伍建設，爭創人民滿意的教育，辦家長放心的學校，做學生喜歡的教師，讓每個孩子健康快樂成長。
