【導讀】：韓國女星們身材普遍都是很好的，她們在新年有什麼減肥妙招呢？就讓小編來一一爲你介紹。
嚴貞花——土豆減肥法
嚴貞花是特別愛吃的類型，絕對無法忍受飢餓的感覺。嚴貞花保持彈性身材的祕訣就是土豆，她經常攜帶煮熟的土豆，就用土豆當正餐。
控制飲食時，嚴貞花會吃中號土豆兩個，同時喝大量的水。土豆是含有大量無機質的碳水化合物食品，像嚴貞花這樣用水配合土豆減肥，可以很快產生飽腹感，而且土豆中的甜味物質也會讓人的味蕾感到滿足，是比較簡單易行的方法。
李孝利——吃生食
李孝利性感的外表和爽朗的性格深受歌迷的喜愛。每當她覺得身體有些臃腫時，就會用生食給自己“消腫”。生食含有大量的纖維和營養成分，對身體不會產生負擔。
但是剛開始嘗試的人可能會不習慣食物特有的惺味，因此並不容易實施。此外，李孝利很愛運動，運動後就可以比較放心地吃一些喜歡的食物，不容易發胖，而且還可保持旺盛精力。
Finkl成員玉珠賢——跳繩和瑜珈
玉珠賢屬於典型的容易發胖的體質，可近一段時間的玉珠賢卻因爲變得更加漂亮和苗條而使歌迷們大吃一驚。玉珠賢起初曾選擇過單純的食物減肥方法，可是每次中斷下來，贅肉就立即恢復原型，迫不得已她選擇了運動。
此後她每天和妹妹跑到屋頂跳繩，跳一千次，果然很快見成效。現在的她又開始不間斷地練習瑜珈，不僅變得身材苗條，皮膚細嫩，而且顯得更有活力和神采了。
