孕晚期如何糾正胎位，胎位不正會影響到分娩方式的選擇和分娩是否順利，許多孕媽媽在檢查到胎兒胎位不正時，都會十分焦慮憂心，下面小編分享孕晚期如何糾正胎位，一起來看看吧。
孕晚期如何糾正胎位1
什麼時候糾正胎位不正好？
妊娠28周以前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周以後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。
所以在孕32周以後，如果寶寶還是“胎位不正”就基本上等於確定了，當然也不排除極少數胎寶寶來個“意外之舉”。所以，胎位不正最合適的糾正時間爲孕30~32周之間。
胎位不正，真的瞭解讓準媽媽們着實很苦惱，對於想要順產的準媽媽們來說如五雷轟頂，但是請準媽媽們放心，胎位不正並不像孕媽媽們想象的那樣可怕。
1、胸膝臥位：
即孕婦保持頭低臀高姿勢，做胸膝臥位前應自解小便，鬆解褲帶。孕婦可跪在硬板牀上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈，頭部放在牀上轉向一側，臀部與大腿成直角。
可每日2～3次，每次10～15分鐘，5～7天爲一療程，一週後複查。這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉爲頭位的機會。
優點是不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，缺點是練習時孕婦可能出現腰痠、頭暈、噁心等現象，常不能堅持
2、艾灸至陰穴：
孕婦平臥或採取正坐的姿勢，鬆解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴（足小趾端外側)，每日1～2次，每次15分鐘，5次爲一療程，一週後複查。這一方法操作簡便，無痛苦，經濟，孕婦也可學着自行灸治。
3、外倒轉術：
用以上方法糾正胎位無效者，一般可在妊娠30周以後，到醫院由醫生通過手推等動作倒轉胎兒，此法需要專業技術，孕婦不可在家自行做。
孕晚期如何糾正胎位2
自行矯正
據研究數據顯示，胎位不正在懷孕的不同階段的發生率也是不同的。通常，孕晚期發生胎位不正的機率比孕中期要低得多，這說明孕早期出現了胎位不正的情況時，很可能到了孕晚期就已經自行矯正了。
如果在孕30周前出現了胎位不正的情況時，準媽媽不必太擔心，只需仔細觀察即可。這是因爲，此時胎兒還有很大的發育空間，胎兒尚小，相對來說其在子宮內的活動空間就很大，胎兒到了孕晚期很可能就會自行轉變爲正常胎位了。
但如果到了孕30—34周，胎位依然不正，則需人爲矯正了。
膝胸臥位操糾正
其具體做法是：在進行之前，先將膀胱排空，再鬆腰解帶。孕婦將雙膝跪於硬板牀，雙手俯撐，擡高臀部，使大腿垂直於牀，且胸部儘量貼近牀面。此法需要堅持一週，且每天早晚都需各做15分鐘。一週後，再去醫院檢查是否有效。
艾炙至陰穴
這是中醫推薦的方法，其具體做法是：孕婦平躺或正坐，醫生用艾條炙兩小腳趾外側的至陰穴。此法依然需要堅持一週，每天一次，每次15—20分鐘。這個方法主要是通過藥草來刺激穴位，從而使寶寶的活動量增加以糾正胎位。
孕晚期如何糾正胎位3
糾正胎位的最佳時間一般在妊娠30周之前，大部分的胎兒在妊娠30周之前可以自行轉爲頭位，不需要進行處理，如果在妊娠30周後仍然是臀位，就需要給予糾正，具體有以下幾種糾正方法：
1、採取膝胸臥位，孕婦排空膀胱，鬆開褲帶，跪在牀上，身體俯向牀面，上肢貼在牀面，雙腿屈曲略分開，保持大腿與牀面垂直，每天最好做2-3次，每次持續15分鐘左右，一週後進行復查，孕婦可以在家進行，通過膝胸臥位使臀部退出盆腔，有利於胎兒藉助重心由臀位變成頭位；
2、通過胎背對側糾正，如果胎兒背部在孕婦右側，孕婦朝左邊睡有利於胎兒的俯屈，這時有利於胎兒胎位的糾正，孕婦一般在孕周32周之前可以採取膝胸臥位，但採取膝胸臥位時要注意監測胎動，如果胎動過頻或者過多，要及時到醫院就診；
3、用鍼灸或艾灸糾正胎位，這是一種古老的中醫傳統治療方法，按中醫來講胎位不正是由於氣血兩虛引起，通過艾灸灸至陰穴補充陽氣，可以糾正胎位；
4、臀位外倒轉術，這是一種傳統的手法轉胎位術，臀位外倒轉術就是醫生通過向孕婦的腹壁施加壓力，用手向前向後轉動胎兒，使胎兒的`臀位通過醫生的手法變成頭位；
雖然轉胎位可能存在胎盤早剝、胎兒窘迫、母胎出血、早產等潛在風險，但發生機率很低，所以外倒轉術目前仍是比較有價值、相對低風險的手術操作。
對於選擇進行臀位外倒轉術的孕婦，一般建議外倒轉術的時間選擇在孕36-37周，在36周時醫生評估是否適合進行外倒轉術，排除禁忌後在嚴密的監測下做好緊急剖宮產的手術準備，在B超和胎心的監護下進行手法外倒轉術。
臀位是最常見的異常胎位，橫位極少見，如果妊娠30周後仍然胎位不正，應給予矯正。
矯正胎位的最佳時間是妊娠30——32周，因爲隨着妊娠月份的增加胎兒逐漸長大，胎兒在子宮內活動空間相對變小，胎兒的姿勢與位置基本固定，就不太容易矯正胎位了。
常用的矯正方法：
1、胸膝臥位，每日2——3次，每次15分鐘，連做一週後複查。
2、激光照射或艾灸至陰穴，每日一次，每次15——20分鐘，5次爲一療程。
3、應用上述方法無效者，可於妊娠32——34周行外轉胎位術。
