妊娠期孕婦體重增長標準，女性懷孕以後是需要注意很多事情的，每個女性在懷孕期間都會擔心同一件事，那就是體重的增長，因爲在孕期爲了給胎兒提供足夠的養分，孕媽媽也是在衣食住行上費勁心思，下面是妊娠期孕婦體重增長標準。
妊娠期孕婦體重增長標準1
懷孕期間比較理想的體重增長的標準分爲兩個時間段：
1、妊娠早期，也就是懷孕的14周之前，整個妊娠早期建議增長的體重是1-2kg。因爲整個妊娠早期，由於激素的影響，媽媽的早孕反應可能會比較嚴重，比如消化不良、噁心，甚至嘔吐，這些都有可能會導致早孕期間的熱量攝入的不足，所以整個早孕期間的體重增加是比較緩慢的。
2、懷孕的中期以及晚期，也就是懷孕的14周以後，建議每週增0.3-0.5kg。但是如果懷孕前體型是屬於肥胖，每週增長建議0.3kg。整個懷孕中期及晚期的總增長重量10-12kg，肥胖的孕婦增長的幅度是7-9kg，
比正常體重的孕婦要標準要低一些。另外還有孕期也要保持正常能量的攝入，如果每週增重小於0.3kg，或者大於0.55kg的人，應該適當的調節自己的飲食，使得妊娠中晚期每週的體重維持在0.5kg左右。
孕婦體重增長標準，根據孕婦懷孕前體重情況可以分四類:
第一、低體重，整個孕期體重增加12.5-18公斤，孕中晚期每週增加一斤。
第二、正常體重，整個孕期體重增加11.5-16公斤，每週增加體重八兩。
第三、超重，整個孕期體重增加7-11.5公斤，每週增加五兩。
第四、肥胖，整個孕期體重增加5-9公斤，每週增加二兩。
妊娠期孕婦體重增長標準2
孕婦體重增長的標準具體如下：
1、對於對於亞洲人種，整個孕期體重增加合理範圍在12.5公斤的水平，即25斤。包括胎盤、胎兒附屬物和胎兒體重，在妊娠晚期以後平均在12-15斤左右，還有10斤左右長到大人身上。包括皮下脂肪堆積，包括妊娠期血液動力學。
血容量增加40%和水腫的問題，在產後血容量恢復到正常以後，很快便會代謝掉。孕期體重增加應該分爲三個階段：即妊娠12周；妊娠中期即13-28周；妊娠晚期即32周，甚至32周到足月或者28周到足月的階段都是晚期；
2、妊娠期間主要是體重增加，血容量增加，胎盤、胎兒和胎兒附屬物增加。12周以前，由於妊娠反應的問題、進食問題，可能胎兒的體重到12周時，只有25-30g，所以胎兒和附屬物增加，對於體重增加變化並不大。
這時可能有相當一部分孕婦體重不但沒有增加，反而會有所降低，因爲進食差、妊娠反應。到了中期時，28周以前平均體重增加是5公斤，主要是胎兒會增長。28周以後，體重增加應該是在7.5-8公斤的水平，主要是32-36周體重會快速增長。
但對於過度肥胖，體重指數比較大的孕婦，建議孕期體重應控制在8公斤之內。比較瘦的，體重指數比較小的孕婦，可能體重增加在15公斤範圍內。但是總的來講，體重增加最快是在妊娠中晚期以後，早期不但不增加，可能還會有所降低。
孕婦要怎樣測量體重
孕婦要怎樣測量體重？孕婦測量體重的方法是，孕婦測量體重前需脫鞋，然後站在體重上測量即可。
將初次產檢測得的.體重作爲估計未來孕期體重的基準值，懷孕後孕婦體重增長的範圍由孕婦身體條件所決定，一般來說體重在正常增長範圍在10-13kg之間。
如果體重不增加或增加範圍小於正常，可能是胎兒宮內發育遲緩或孕婦營養不良所導致。如果每週體重增加超過0.5kg，應注意有無異常情況發生，建議去醫院檢查，以明確原因。孕婦體重增長異常最常見的情況是孕婦營養過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠。
孕婦什麼時候測體重
孕婦什麼時候測體重？一般情況下，孕婦測體重的時間從孕12周的第一次產檢就能開始，接着在每一次產檢時都需要孕婦進行體重測量，從而及時瞭解孕婦體重變化，能瞭解和掌握胎兒的發育情況，並及早發現妊娠併發症。孕期體重正常增加同時是營養均衡的標誌，也是妊娠過程正常的表現。因此，體重測量是孕婦產檢的必要檢查項目。
妊娠期孕婦體重增長標準3
孕期體重增長標準
首先根據孕前的體重和身高計算:BMI=體重(公斤)/身高的平方(米),然後根據計算出來的值查看下面所在的區間,就可以判斷自己整個孕期體重增加多少合適了.
孕前BMI19.8，孕期總增重12.5—18公斤爲宜;
孕前BMI在19.8—26之間，孕期總增重11.5-16公斤爲宜;
孕前BMI在26。1—29.9之間，孕期總增重7-11。5公斤爲宜;
孕前BMI30，孕期總增重大於6公斤就正常。
孕期體重增長參照表
1. 孕前標準體重(KG)=(身高)2×21(理想值爲22)，即身高160cm、孕前基礎標準體重爲1.6×1.6×21=53.76kg。
2. 孕前實際體重與標準體重差比爲肥胖度 (實際體重-標準體重)/標準體重×100%，肥胖度超過20%的要注意控制體重了。
3. 測量肥胖度的BMI值 體重(KG)/(身高M)2= BMI，20的偏瘦，20~24之間正常，24~26.4之間略胖，26.4以上太胖。
4. 分娩時的安產理想體重 (妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)2
例如身高155cm、妊娠前50kg的理想體重爲59.97kg、60kg爲68.76kg、70kg爲77kg，那麼7~10kg是孕期的體重增加適宜範圍。
一直在說女性懷孕會體重增長但是要知道懷孕初期有的女性朋友由於妊娠反應明顯，生活中食慾不佳還嘔吐體虛，這時候不僅體重不會增長甚至會直線下降，這個時候家人的擔心會讓你儘量進補，但是小編要告訴大家千萬不可暴飲暴食，一切以適度爲準哦。
