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懷孕不可以吃什麼海鮮

來源:時尚達人圈    閱讀: 5.12K 次
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懷孕不可以吃什麼海鮮,懷孕後的女人身體是比較虛弱的,所以不能隨便亂吃海鮮,因爲有的海鮮比較寒涼,很容易就會導致胎兒出現問題。下面小編爲大家分享一下懷孕不可以吃什麼海鮮,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

懷孕不可以吃什麼海鮮

懷孕不可以吃什麼海鮮1

懷孕不可以吃什麼海鮮

1、懷孕不能吃螃蟹

螃蟹的屬性比較寒涼,而且它本身也具活血化瘀的作用,如果吃得太多,很容易造成流產。而且螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈,蟹爪能散瘀血、通經絡,容易墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之!

2、懷孕不能吃生冷海鮮

所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對於此時免疫力弱的孕婦來說,尤爲危險,因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。

3、不宜吃體積大型的海魚

懷孕不能容易受污染的魚,毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚,體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果,海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。所以特別要強調,孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女不應隨便吃海魚!

4、不宜吃不熟的海鮮

海鮮一定要吃熟的,萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮,有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子裏的寶寶吸收將會導致寶寶畸形或者生出來的寶寶也不健康!

懷孕不可以吃什麼海鮮2

懷孕了吃海鮮的注意事項

1、易過敏海鮮要慎吃

魚、蝦、蟹、秋刀魚、金槍魚、鮐魚、蛤蜊、海螺、魷魚、貝類、鮑魚和海蔘等容易導致人過敏。孕婦一旦過敏,將會影響胎兒和孕婦的健康,因此,對這些海鮮應該慎吃。

2、生猛海鮮要避免吃

常見的甲魚、螃蟹就屬於生猛海鮮。爲什麼要避免吃這些海鮮呢?因爲這些大都具有加強的.活血化瘀的功效,尤其是蟹爪和甲魚的殼。如果孕早期的女性食用了,容易導致流產,所以要避免吃。

3、醃曬類海鮮要少吃

一些醃曬類的海鮮,比如鹹魚類的最好少吃甚至不要吃。因爲這些海鮮含有微量毒素,對胎兒發育不好。

4、吃新鮮海鮮

孕婦吃海鮮一定要吃新鮮的。不新鮮的海鮮容易腐敗變質變臭,吃了之後容易拉肚子。另外像鱔魚、甲魚、河蟹等最好活宰現吃,這樣可以避免它們攜帶的治病細菌和有毒物質擴散。

5、吃海鮮要煮熟

孕婦能不能吃海鮮,還有一個很重要的一點就是看海鮮煮熟了沒有。孕婦不能吃生的或者半生的海鮮。雖然這樣吃海鮮的確比較鮮美,但是對身體和胎兒不好。

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