警惕兒童抑鬱症，孩子的成長過程中，家長們需要注意的不止是孩子的身體健康，孩子的心理健康同樣重要，而兒童抑鬱症是困擾很多孩子的一種心理疾病，需要值得家長們重視，想要孩子健康成長，需要警惕兒童抑鬱症。
警惕兒童抑鬱症1
1、情緒低落
因爲孩子的心智尚未發育完全，不會像大人那樣調控自己的情緒，所以經常容易受到不同事物的影響，心情出現較爲明顯的波動。
有些時候孩子可能會因爲跟小朋友鬧彆扭了，喜歡的動畫片人物被打敗了等原因而感到難過、傷心，甚至哭泣。
在這種情況下，如果孩子能較快地脫離負面情緒，或是跟大人分享自己的悲傷心情，其實是很正常的。但如果孩子經常產生低落情緒，對生活感到興趣缺缺，家長們就要主動了解原因，主動幫孩子排解情緒並觀察後續變化。
2、活動減少
孩子大多天性活潑好動，喜歡玩玩具，看動畫片，喜歡出門跟小朋友一起玩耍。所以當家長髮現孩子出現活動減少，經常一個人坐着、不願意出門、比較抗拒跟同齡小朋友接觸，或總是躲避家長目光等症狀時，不要單純抱着孩子只是鬧脾氣了，不用在意，過兩天自己就會好了這種類似的想法。
而是要找出原因，看孩子到底是在生活上遇到了什麼困擾，還是產生了抑鬱情緒，需要尋求醫生的專業幫助。
3、身體不適
有時候，孩子在精神方面的不適不僅會體現在行爲上，也會反應在身體上：如出現頭痛、噁心、肚子難受、厭食等症狀。
當然，家長們也不要一發現孩子有這些症狀就感到精神緊張，首先要認真分辨會不會是因爲孩子沒休息好、吃了不衛生的食物等，排除了這些客觀因素之後，再帶孩子接受專業醫生的心理疏導，幫助調節心理。
警惕兒童抑鬱症2
兒童抑鬱症的危害有哪些
1、精神危害
這是抑鬱症給兒童造成的危害中最嚴重的。由於兒童對心理疾病沒有太大的抵抗能力，因此當抑鬱症“降臨”時，不會有意識的進行自我調節，進而將抑鬱症的危害擴大化，甚至導致精神障礙，對孩子的語言、思維和行爲等都造成嚴重的影響。
2、交際危害
患有抑鬱症的`兒童往往與人交際的方面表現的很吃力，由於長期缺乏家長的關心愛護，他們往往喜歡一個人獨處、變得不願意與人交流、常常逃避別人的目光、缺乏合作精神，這會使他們越來越遠離社會，對其成長非常不利。
3、生活危害
患有抑鬱症的孩子，一般生活習慣比較固定，不允許自己的生活習慣被改變。他們一般會伴有輕度的強迫症，如上學要走固定的路、固定的穿衣順序、喜歡重複做一些簡單的動作。當抑鬱症病情嚴重時會給孩子的身體和心理健康以及日常生活都造成很大的影響。
4、性格危害
抑鬱症會對兒童的性格造成很大的影響，嚴重的抑鬱症會造成兒童的性格缺陷。常常使外向開朗的孩子變得消極、沉默、自卑，甚至使其性格變得容易激動、急躁、愛發脾氣等。
抑鬱症的症狀表現
1、認知改變
患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認爲前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
2、意志與行爲改變
患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活着空虛，人生乏味，聲稱想死。
3、意志消沉
這是女性抑鬱症患者最主要的特徵，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣;重者情緒低沉、悲觀、絕望。抑鬱心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，鬱鬱寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。患者一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達(如感到空虛、無助、悲傷等)，另一個是別人的觀察(愛哭泣等)。
兒童抑鬱症如何治療
1、不要對孩子管得太多、太厲害。因爲孩子大了，有自己的思想，有自己的權利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。他們往往對父母過多的干涉表示反感，家長們應充分認識到這一點。
2、兒童抑鬱症有時伴有危及生命的消極言行，尤其是對於已有自殺企圖或有過自殺行爲的兒童，家長必須高度警惕，嚴密監護，以防其自殺。
3、要努力爲他們創造一個愉快的環境，儘量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開闊他們的心理境界。
4、要改變對孩子的不正確的態度。要多關心他們，更重要的是要理解他們，對他們多加開導，避免專制的家長作風，讓孩子把自己心中的積鬱傾吐出來，想辦法解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內心深處感到父母是他最親近的人，是世上最疼愛他的人，這樣，孩子的憂鬱心境就會得到改善。
