看書的正確姿勢，孩子的發展離不開家庭的努力，更離不開父母樹立的榜樣，培養孩子正確的看書姿勢需要從小就培養，錯誤的.姿勢會傷害孩子的身體，下面分享看書的正確姿勢。
看書的正確姿勢1
要坐端正，體現在身體上就是頭要正、肩要平、身要直，兩肩自然下垂，雙手拿着書
讀書的時候，書本上端要要和和桌面成45度角，這樣視覺看起來會比較方便
頭部微微向前一點，確保可以清楚看清書上文字，也可以到緩解疲勞目的
把書本放平在桌上看，或者讓書本和桌面成90度直角，都不是正確的看書姿勢
看書的正確姿勢2
1、坐的正確姿勢。在讀書寫字時，要求先坐好、頭正、肩平、身要直、胸稍挺起，兩肩自然下垂、兩條大腿平放在椅面上，兩條小腿併攏，雙腳平放在地面上。
2、讀書的正確姿勢。讀書時，雙手捧着書本，書本上端稍擡高與桌面成45度角，頭稍向前傾，這易看清字體，還能避免頸部肌肉緊張和疲勞。把書豎直或平放在桌上都是不正確的。
3、寫字的正確姿勢。寫字時頭比看書時要再稍向前傾斜。兩臂同時放在桌面，並且長度要相等，不能兩臂一長、一短，或單臂放在桌面，這樣都會使軀幹不正而形成畸形。
擴展資料
1、不良坐姿會影響視力而且會影響頸椎的正常發育
2、不良的坐姿會誘發頸椎病，導致腦供血不足
3、不良的坐姿會導致視力加劇下降，記憶力減退等一系列的不良反映
4、不良的坐姿會造成嚴重的會造成頭暈目眩，後腦麻木甚至刺痛。
看書的正確姿勢3
常言道，坐有坐相、站有站相，讀書寫字也有自己的正確姿勢，5～7歲的孩子剛剛開始學習活動，這時要注意培養孩子正確的讀書、寫字姿勢。不要讓孩子躺在牀上，趴在桌上，不歪着頭扭着身子看書、寫字。這些不良姿勢，長期下去很容易造成孩子近視，甚至是骨骼發育異常。
方法/步驟
讓孩子以正確的姿勢坐在桌前讀書。
讀書時眼睛距離讀本要適度。
掌握正確的握筆方法。
不要躺着或在搖晃的環境中看書。
注意事項
讀書時，眼睛也在緊張地活動。如果姿勢不正確，讓眼睛離書本太近，慢慢的，視力就會下降，形成近視，嚴重影響今後的生活和學習，到時候後悔也來不及了。因此，一定要及早預防近視。
