很多人初入職場，會有自卑恐懼的心理，這樣其實很不好的。接下來小編整理了怎樣克服職場的自卑心理的相關內容，文章希望大家喜歡！
自卑是一種過多的自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其主要表現爲對自己的能力、學識、品質等自身因素評價過低；心理承受能力脆弱，經不起較小的刺激；謹小慎微，多愁善感，常產生猜疑心理；行爲畏縮、瞻前顧後等。
方法一：擡起雙眼，目視前方，眼神要正視別人
不正視別人，意味着自卑；正視別人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看着別人的眼睛也是一種禮貌的表現。
方法二：行走時擡頭、挺胸，步子邁得有彈性
佰佰安全網：懶惰的.姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。平時你從未意識到這一點吧？從現在你就試試看！
方法三：衆人面前顯顯眼
佰佰安全網：有關成功的一切都是顯眼的。試着在你乘坐地鐵或公共汽車時，在較空的車廂裏來回走走，或是當步入會場時有意從前排穿過。並選前排的座位座下，以此來鍛鍊自己。
方法四：當衆發言
卡耐基說：當衆發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？你應明白：當衆講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當衆發言的機會。
職場上一旦出現自卑心理，就得努力的去克服。因爲長期的自卑會導致心理問題，而且做什麼都不會達到很好的效果。
