愛得太深分手了放不下怎麼辦，女人變心常常是因爲對丈夫的失望，女人變心常常是因爲情感上的需求，不必指望男人對婚姻和愛情能有多忠誠，只有直面才能讓這件事徹底劃上句號，愛得太深分手了放不下怎麼辦，答案在你心裏。
愛得太深分手了放不下怎麼辦1
1、不要糾纏不清
如果ta提出分手，請別再糾纏不清，一定別這麼做。無論ta是男孩還是女孩，當ta提出了分手後，你再糾纏不清，ta會愈加厭煩你。而如果你快刀斬亂麻，有時候ta反而會後悔不已;即便無法挽回，你在ta心目中的印象也會很好。
2、不要輕生
隨便翻開一張報紙，都能看到某某爲了愛情輕生，心裏難過，失戀者走了，但是這什麼也挽回不了，反而給失戀者家人留下一輩子的創傷。而ta即便後悔，也只是暫時的，很快會康復，跟別人好。
3、不要報復ta
有一些人失戀了，就老想着去報復ta。這種事新聞裏也不少，但這不可取。每個人都有自己的戀愛自由和權力，失戀者逞一時之快，也許真的報復了對方，可傷害最深的還是自己和自己的親人。
方法/步驟2
4、給自己放個假
失戀以後請給自己放個假，調整一下心態。之前你的生活陽光燦爛，但如何走出雨季?如何儘快投入工作或者新的感情，都需要你抽出時間想一想。
5、學會遺忘
我知道很多人忘不掉，我曾經也這樣過，畢竟愛的那麼深。可很多事身不由己，不是你一個人身不由己，大家都這樣。一切已無法挽回，所以你得忘掉。人應該學會遺忘。
6、分手以後看情況做朋友
分手以後你會關心一個問題，那就是還做不做朋友了?這個因人因情況而異。有些適合做朋友;有些最好不要再聯繫，成爲陌路人。到底哪些適合哪些不適合?如果感興趣，請參看我的經驗
愛得太深分手了放不下怎麼辦2
1、無法放下就深深埋進心底
往往剛開始的階段最是煎熬——明明你還深深愛着他，他卻生生把你拋棄；你明知愛情無望，偏偏又放不下他。這種剪不斷理還亂的感情整天盤旋在你頭腦裏。你隨便做什麼事，思想都能走神想到是他在一起時，你經歷過與目前手中正在做的類似的事情。因爲有了他在身邊，那時候你是多麼開心！這個時候，如果強行要求你忘記他，確實不現實。那麼不如退一步，將他深深埋進心底深處吧！你還可以想他，但是，你從此可以不必跟任何人提起他，讓他成爲屬於你一個人的小祕密。偶爾工作、學習之餘，你可以想一會兒他，但是僅此而已。
2、多想想他的缺點和絕情
這個階段，他依然主宰着你的.感情。你的思念，你的閒暇時間，幾乎仍然用於思念他。其實此時你已經可以冷靜地思考了，只是你自己還不願意，還在自欺欺人。那麼，好好地想一想，你一直放不下的那個人，你一直在思念的那個人，他真的值得你如此放不下嗎？你做了什麼過分的事，讓他可以對你如此絕情？讓他可以對你說翻臉就翻臉，說不理你就絕情地從你眼前消失？這樣的一個人，真的值得你如此思念嗎？
人無完人，你日夜思念的那個他，不會沒有缺點，那麼多想想你倆相處期間他的那些缺點，你還可以有意無意在頭腦裏將他的缺點無限放大，然後問自己：一個人怎麼可以做出這樣的事呢？這種暗示想得多了，會讓你覺得他“也不過就是如此嘛”，這樣，你對他的愛戀或許也會在不知不覺中淡化。再說，讓自己活得比從前精彩，纔是對他最有力的回擊。
3、培養新愛好轉移注意力
忘記一段戀情的最好辦法是開始一段新戀情，如果你實在做不到，也可以嘗試將注意力轉移到自己的愛好上。或許，你在心裏一直有一個愛好。但是因爲種種原因，你一直沒能好好地堅持這份愛好，沒能將它變成你的一持之長或你的驕傲，所以你一直心存遺憾。如果是這樣的話，現在就是一個很好的契機。
如果你確定自己無法用一段新感情來彌補上一段感情帶來的傷害的話，那麼不如將精力投入到自己一直想喜歡的愛好上去。這樣，這份愛好的進展，將會牽扯你一部分的精力，你在那份無望的感情中的掙扎時間便會越來越少。久而久之，隨着時間的推移，你在新愛好中不斷取得的進步和開心，會慢慢沖淡你對那一段失戀的糾結和思念。因爲，時間會讓一切褪色，而一個越來越有成就感的愛好，可以令你曾經的愛戀加劇褪色
