柑胎的功效與作用，柑胎又稱青柑子、青皮、個青皮，爲芸香科植物橘及其栽培變種的未成熟幼果，通常乾燥後通常作爲茶品，柑胎味苦、辛，性溫，。接下來小編給大家分享柑胎的功效與作用。
柑胎的功效與作用1
健胃消食
柑胎的味道比較酸甜，具有助消化解膩的作用，能夠促進唾液酶和胃液的分泌，有利於胃內食物的消化，幫助胃消除積食，避免發生因積食而導致的腹脹的情況，還具有促進食慾的作用，因爲可以刺激唾液澱粉酶的分泌，如果是食慾不振的人可以適當的食用，可以增加對於食物的攝取，有利於體內熱量的獲取，爲身體的生理活動獲取能量，保證機體的生命活動。
化痰止咳
柑胎具有潤肺的作用，能夠使體內痰液淤積的情況減輕，有利於化解痰液，同時也有止咳的作用，因爲痰液的化解可以減少對於氣管的刺激，降低咳嗽的頻率，有利於促進呼吸道的順暢，提高通氣比例，有利於氧氣的吸收，提高血液中氧氣的含量，有利於提高機體的活動耐力，恢復機體的精神，提高人體活力。
養心安神
柑胎的香氣具有養心安神的作用，由於柑胎中揮發油含量極高，柑胎香氣明顯，近聞可以提神開竅，降氣止嘔，放遠處有自然散發幽幽香氣，能夠舒緩神經、調節情緒，幫助促進睡眠，如果是長期處於抑鬱情緒，無法及時排解，可以適當的喝一些柑胎所泡的茶，可以緩解抑鬱的情緒，對於焦慮、神經衰弱的情況也有一定的緩解作用，有利於避免因心情不好而導致的肝氣鬱結、急躁易怒、胸悶等不適感。
抗菌消炎
柑胎中含有黃酮類成分，能夠有抗菌的作用，可以抑制細菌的生長，有利於人體抵抗外來細菌的入侵，避免患上疾病，一般是內服，如果被吸收入血的話，柑胎中的有效成分能夠到達發炎部位，殺滅部分細菌，阻止細菌對於人體的病理性破壞，起到一定的消炎作用。
注意事項
適宜人羣：痰多咳嗽、消化不良、心神不寧者。
禁忌人羣:胃部疾病者。
不宜同食：無特殊不宜同食的食物。
柑胎的功效與作用2
1、健脾胃柑胎口味甜酸，能夠促進唾液酶和胃酸分泌，增加腸胃蠕動，促使體內垃圾毒素的排出，因此對於脾胃虛弱、食積氣滯、脘腹脹痛等人羣有不錯的輔助改善效果。
2、化痰止咳柑胎具有潤肺、止咳、化痰、去溼氣等作用，能夠改善體內痰液淤積及咳嗽等不良症狀，從而恢復精神，提高人體活力。
3、養心安神柑胎揮發油含量高，氣芳香清新，近聞可以提神開竅，降氣止嘔，放遠處有自然散發幽幽香氣，能夠舒緩神經、調節情緒，幫助促進睡眠，對抑鬱、焦慮、神經衰弱等情況，也均有一定的緩解作用。
營養價值
柑胎含橙皮甙、川陳皮素和揮發油等物質。
柑胎的功效與作用3
一、柑胎果茶，顧名思義，與胎菊茶類似，是選用還未長大的.柑果所製成的。屬於胎果，就將果子摘取下來，清洗乾淨、消毒，然後就曬乾。這種製作方法沒有添加任何的防腐劑，天然、安全。而且果子自然曬乾之後，保存了柑果裏絕大部分的揮發精油，使茶水的口感和香氣更佳。
二、柑胎果茶具有理氣健脾、疏肝潤肺、止咳化痰、潤燥祛溼等功效。柑胎果茶的口感酸甜，能夠消食解膩、止咳化痰，對於脾胃弱、常常積食的人來說，常喝柑胎果茶具有很好的消食功效，還能夠有效的減肥、改善水腫、肥胖等體質。
三、具有理氣健脾、燥溼化痰、疏肝潤肺、消積化滯、健胃止咳、宜通五臟、暖胃、減肥、降脂、防治動脈硬化等功效。通氣健脾!排毒養顏!化痰止咳!祛溼消滯!降逆止咳!含有豐富的揮發油，橙皮苷，維生素B，C等。
在中醫中，它還被稱爲“個青皮”。在《中國藥典》中，這樣寫到，“個青皮：呈類球形，直徑0.5～2cm。表面灰綠色或黑綠色，微粗糙，有細密凹下的油室，頂端有稍突起的柱基，基部有圓形果梗痕。質硬，斷面果皮黃白色或淡黃棕色，厚0.1～0.2cm，外緣有油室1～2列。瓤囊8～10瓣，淡棕色。氣清香，味酸、苦、辛。”不要看它小小的一顆，柑胎的藥用價值可有十種之多，據《中國藥典》記載：有破氣消積，化痰散痞。用於積滯內停，痞滿脹痛，瀉痢後重，大便不通，痰滯氣阻胸痹症狀。
