女人喝什麼茶排毒最好，當今社會上，很多年輕的女孩都比較喜歡在辦公桌上放一杯茶水，通過喝茶不僅可以緩解情緒，還有排毒養顏的作用。爲大家分享女人喝什麼茶排毒最好。
女人喝什麼茶排毒最好1
第一類：幹菊花茶
將幾朵菊花幹放入杯子中，然後直接用沸水沖泡。倒入水後，用沸水沖洗並在幾分鐘內飲用。喝這種菊花茶可以消除脂肪，清除熱量和毒素，並降低血壓。
第二類：玫瑰+康乃馨+人蔘花
用2-5朵玫瑰，一朵康乃馨和2-3根人蔘花反覆在沸水中沖泡以調節毒素。身體。有利於排毒，可起到減肥作用。
第三類：檸檬茶
擠壓一半檸檬，然後在飲用前用溫水沖泡。您也可以根據個人口味添加適量的蜂蜜。這種檸檬茶不僅可以美白皮膚，還可以排毒並去除油脂。注意：此檸檬茶不能用開水沖泡，否則會破壞檸檬中的維生素C。
第四類：石竹+康乃馨+馬鞭草
在熱水中反覆煮制1克石竹，1朵康乃馨和5-6片馬鞭草，這種茶可直接減少脂肪，利尿劑排毒，排毒養顏，減肥，是減肥的好產品。
第五類：枸杞茶
將約15個枸杞放在杯子中，然後在沸水中煮5分鐘。沖泡後，您可以開始飲用。喝枸杞茶具有潤腸潤腸的作用，並有助於排便。對於有便祕和其他問題的人，您可以嘗試喝枸杞茶，它可以幫助您清除腸子並排毒，並能使腸胃輕鬆舒暢。
溫馨提示
1、早睡早起，這點很重要，很多時候熬夜就是導致內分泌失調以及痘痘爆發點，所以說你懂！
2、適當運動，整天坐着會導致身體新陳代謝變慢，毒素就會堆積在身體內。
3、注意手部，手上攜帶的細菌很多，觸碰臉部的時候會帶過去，同時儘量不要用手摸臉。
4、適當忌口，不光光辛辣刺激的食物要戒，高GI食物（甜食)也要戒，這都會導致痘痘生長。
5、注重防曬，紫外線會導致痘痘出現黑色素沉澱，這樣會導致痘印變得更加明顯（最好做物理防曬)。
女人喝什麼茶排毒最好2
1、蘆薈紅茶
蘆薈紅茶需要用到新鮮的蘆薈一小段，幾朵幹菊花，一小包紅茶和適量的蜂蜜。蘆薈一定要去皮，我們只需要用到它內裏的白肉。先將去皮後的蘆薈和菊花用小火慢煮，等待水煮沸之後再加入紅茶包和依據個人口味的蜂蜜就可以了。經常飲用蘆薈紅茶對於胃部不適的人來說，還是養胃好茶。
2、養生排毒茶
養生排毒茶需要用到11味中藥材，像山楂、北芪、首烏、荷葉等等都是要用到的，想要一試的美眉不如到中藥材鋪去詢問此妙方，只需將抓好的藥材一起放入鍋中加5碗水煮一個小時就可以飲用了。
3、無花果茶
無花果茶只需要將無花果壓碎之後直接用開水沖泡即可，可以依據個人喜愛加入冰糖調味。經常飲用無花果茶能夠幫助通便排毒。
4、黑棗山楂茶
想要喝這款茶也是需要跑一趟中藥材鋪的，抓上玫瑰花、荷葉粉和決明子回來，再將它們與黑棗、山楂一起放入水中燒開15分鐘，最後加入檸檬片就可以飲用了。這款茶能夠幫助消除多餘的脂肪哦。
5、烏梅陳皮普洱茶
這款茶的原料就是烏梅、陳皮和普洱茶包。先將普洱茶包泡開，等茶水出現黃色的時候就將烏梅和陳皮加進去，等待5分鐘就可以飲用了。
6、潤膚茶
之所以叫這個名字是因爲這款茶能夠幫助排出毒素，滋潤皮膚，能夠喝出好皮膚的一款茶。這款茶需要用到桂圓肉、山楂、菊花、枸杞和西洋參。只需要將這些原料一起開水沖泡就可以飲用了。
7、草莓山楂茶
這款茶也是能夠幫助身上多餘油脂消除的好茶，只需要先將山楂、冰糖放入水中煮至冰糖融化之後倒入油草莓的杯子中，泡兩分鐘就可以飲用了。
8、菊花普洱山楂茶
這款茶做法相對要複雜一點，先是要將山楂、抗白菊、普洱、冰茶一起用紗布袋裝好之後放入水中煮開，然後用大火煮再用小火煮15分鐘，所以水要放多點哦。
9、車前草荷葉茶
將車前草粉和荷葉粉直接取一小袋大概20克左右在早上起牀之後用開水沖泡飲用，可以幫助你通便排出宿便和毒素。
10、桂枝葛根茶
也是將桂枝、葛根、丹蔘、桑葉、枸杞等等原料直接用沸水沖泡5分鐘就可以飲用了。
冬天適合喝什麼茶
1、生薑紅茶防胃寒
做法：將紅茶五克和適量生薑一起放入杯中，加入90度c以上的沸水沖泡，待水溫稍涼後加入紅糖調味即可飲用。
功效：冬天天氣寒冷，胃寒人羣尤其適合喝杯生薑紅茶暖胃，生薑中含有多種活性成分，具有活血暖胃，解毒消炎，祛溼止吐的作用，紅茶是經過發酵烘製而成，對胃部刺激性小，不但不會傷胃，反而有養胃的作用，喝生薑紅茶不但有助於防胃寒，還有助於預防感冒。
2、紅棗枸杞茶健脾暖胃
做法：將桂圓去除外殼和內核，紅棗去核，然後將兩者和枸杞，紅糖一起放入杯中，加開水進行沖泡，十分鐘後便可以服用了。
功效：枸杞可以滋補肝腎，
潤肺止咳，改善面色，適合用來消除疲勞，還有助於溫暖身體；紅棗和桂圓具有益氣補血，潤肺生津的功效，紅糖有健脾暖胃，活血化瘀功效，幾種食材一起泡茶飲用能夠起到養肝明目，健脾益胃，潤肺滋陰的功效，冬天再在茶中加適量薑片，還能起到很好的禦寒功效，適宜脾胃虛寒，胃寒拍冷，腸胃消化不良，氣血不足的'人羣飲用。
3、牛奶紅茶緩解胃潰瘍
做法：將三克紅茶放入鍋中加水煎煮五分鐘，過濾掉紅茶葉，再將牛奶煮沸後加入紅茶湯，並放入適量食鹽攪拌均勻，每天早上飲用一次。
功效：紅茶具有很好的養胃功效，而且紅茶中的茶多酚等氧化產物有助於促進人體消化，冬天飲用加牛奶的紅茶，能夠起到消炎殺菌，保護胃黏膜的效果，而且還有助於治療胃潰瘍，但需要注意的是，牛奶紅茶不要放涼飲用，以免因爲放置時間過長降低營養含量，還會影響到養胃和暖胃的效果。
4、大麥茶平胃止渴
做法：將兩升左右的水煮沸後放入一包大麥茶，再煮5到10分鐘後飲用；也可以直接用開水沖泡十五分鐘後飲用。
功效：大麥茶中的澱粉酶和維生素等元素有助於增加胃酸和胃蛋白酶，從而起到調理腸胃，助消化的功效，適用於改善病後胃弱引起的食慾不振問題，同時大麥茶中的膳食纖維還能促進腸胃蠕動，起到消食導滯的作用，冬季每天適量喝點大麥茶有助於平胃止渴，促進消化。
5、普洱茶護胃養胃
做法：將10克普洱茶葉放入有濾網的茶杯中，注入才燒開的沸水，蓋上杯蓋，沖泡片刻後，濾掉第一道茶水，再次注入沸水，蓋上杯蓋，靜置20秒後，打開杯蓋倒置，取出濾網，稍稍滴去茶汁後便可飲茶。
功效：普洱茶既有綠茶的養生功效，又有紅茶的暖胃功效，而且普洱茶的茶鹼含量非常少，飲用適宜濃度的普洱茶不會對腸胃產生刺激，而且普洱口感粘稠，醇厚，進入人體之後會形成一層膜覆蓋在胃的表層，對胃起到保護作用，長期飲用普洱茶有很好的護胃養胃作用。
女人喝什麼茶排毒最好3
菊花茶
菊花茶是有很好的降火的功效，而且對於女人在體內積累的毒素也有很好的清除的作用，對於長時間在電腦前工作的女性白領來說，每天能夠喝上一杯菊花茶，都是對身體很好的排毒，而且一旦體內的毒素排出，對於女人的養顏很有幫助。
玫瑰花茶
玫瑰花中含有非常多的維生素含量，這些維生素可以幫助緩解女人的疲勞效果，而且在很多時候可以幫助女人調理氣血不足的症狀，當然在女人生理週期的時候，也是可以多喝玫瑰花茶來預防貧血的作用，所以對於美容養顏是有很大的效果。
檸檬茶
檸檬茶是有很好的排毒和減肥作用的茶品，檸檬含有很多的維生素，對於女人體內的黑色素有很好的分解作用，還能抑制黑色素的生成，這樣是可以減少女人臉部色斑的形成，所以多喝檸檬可以幫助養顏，而且檸檬茶還有助於女人減肥的功效。
枸杞茶
枸杞是屬於中藥的一個常見的藥材，也是女人補血的必需品，在很多時候枸杞對於女人的氣血調理有很好的幫助，而且枸杞也是比較常見，所以多喝枸杞茶可以幫助女人滋陰補血，養肝益氣的功效，就算是氣血不足，也是可以喝上這茶，可以幫助你養顏。
女人喝茶的誤區
生理期
在女人生理期的時候一定不要有喝茶的習慣，因爲茶葉中的成分會吸收鐵質，這樣就會影響血液的正常補充。
妊娠期
妊娠期如果繼續喝茶的話，會加重腎臟的負擔，這樣就會影響孕婦的正常排尿的頻率。
更年期
更年期的女人正在處於一個比較容易出現生氣的時候，而且還很容易出現乏力的症狀，這樣在喝茶的話，就會有副作用的出現，還是不要喝茶好。
