女孩子喝冷飲的壞處，天氣越來越熱，生活中很多人靠冷飲過日子，冰爽涼快，爽歸爽但是在享受清涼時，但女士們可要多加註意了，那麼，以下了解女孩子喝冷飲的壞處。
女孩子喝冷飲的壞處1
過於冰涼的食物對女性子宮的危害
1、經常吃那些冰淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃着涼，造成盆腔的血瘀，從而影響到自身的月經週期。
2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷，會導致宮寒現象的發生。而且，在夏天，毫無顧忌的吃冰鎮的食物，嚴重的話，會讓你很難受孕。
夏季過多吃冰的其他危害
1、喝冷飲過量會引起消化不良
如果你在 、經期的時候喝冷飲的話就會造成、胃黏膜血管的收縮，胃液的'分泌會減少，而腸道受冷的刺激下會加快蠕動，影響對營養物質的吸收，進而引起消化不良、腹痛、腹瀉等現象。
2、吃多冷食會影響食慾
像冰棍、冰淇淋這種冰涼的食物過量的攝入會傷害到胃黏膜，導致食慾下降，胃長久受到冰冷刺激，還可能導致胃病。
3、大量冰冷食物會導致感冒
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。
女孩子喝冷飲的壞處2
經常喝碳酸飲料好不好
一、造成牙齒缺損
現在仍然有很大一部分的人羣對於牙齒的健康意識不夠強烈，經常喝碳酸飲料對於牙齒的危害性非常大，因爲碳酸飲料當中含有比較多的糖，並且它的粘稠程度也比較高，所以很容易粘附在牙齒表面，如果不及時刷牙就會導致牙齒的齲壞缺損。
二、引發肥胖問題
碳酸飲料會引發肥胖的問題這是大家都知道的，因爲碳酸飲料當中含有較多的糖分，糖分是引發肥胖問題的罪魁禍首。喝一瓶碳酸飲料當中可能就含有三四百大卡的熱量，約佔一頓飯熱量的1/2左右甚至更高。如果大家每天都喝碳酸飲料，慢慢的身體的熱量攝入就會超標，自然會引起身體肥胖。
三、造成性早熟
小孩子更不能夠常喝碳酸飲料，除了對於牙齒造成損傷之外，碳酸飲料也會引發性早熟。現在小孩子出現性早熟的現象越來越常見了，很多幾歲的小孩都出現了明顯的第二象徵，這對於孩子的身體以及心理發育都是非常不利的，所以各位家長在孩子小的時候不要頻繁的給孩子喝碳酸飲料。
四、導致皮膚問題
處於青春期的少男少女對於皮膚狀態都是比較重視的，但是大家有沒有想過，碳酸飲料也是導致皮膚問題的重要原因呢？因爲碳酸飲料當中含有大量的糖分，這些糖分會引起體內激素水平發生變化，很容易導致少男少女出現痤瘡的困擾。
經常喝碳酸飲料，雖然會讓大家覺得非常的暢快，但是久而久之，它對於身體的危害就會顯現出來。很多人並沒有意識到碳酸飲料會給身體造成什麼樣的影響，但實際上它的危害遠遠超過大家的想象，所以建議大家儘可能的不要喝碳酸飲料，或者是用其他的健康飲料替代，比如說大家可以喝相對健康的牛奶或者是酸牛奶。
女孩子喝冷飲的壞處3
夏天喝冷飲的危害
危害1：傷牙、傷胃
喝冷飲時，最先接觸到它的就是口腔，牙齒雖很堅固，遇上冰水時，難免會出現牙酸、牙痛的感覺。
腸胃的溫度跟體溫相當，而口腔和食管不足以把冰水“捂熱”，所以到達腸胃裏還是冰涼的。中醫認爲，“胃喜溫惡寒”，經常用冰水刺激脾胃，久之會引起脾胃虛弱。這一點西醫也是認同的，比如你感冒、腸胃不好時，醫生也會叮囑你不要吃冷食、多喝熱水。
危害2：越喝越渴
夏天喝冰水最解渴？非也。喝涼水後雖然能暫時使體溫下降，但身體會本能地加快血液循環，使體內維持正常溫度，最終涼水喝得越多，體溫越高，反而越覺得渴。
反之，喝溫水能提高體溫，促進汗液排出，一部分熱氣也隨之揮發，起到的解渴效果更好。
危害3：引發心腦血管疾病
熱脹冷縮這個原理所有人都懂，當人喝了冷飲後，胃腸道和血管都會驟然收縮，使血壓升高，雖然只是暫時的，但如果無節制地喝，會加大血管負擔。而原本患有高血壓的患者來說，風險更大。
危害4：引起宮寒、痛經
之所以“十女九寒”，跟喝冷飲有一定關係。子宮離腸胃很近，大量喝冷水時，也會引起子宮血管收縮，經期喝冷飲，還會引起月經不調、痛經。
