中醫忌油膩食物有哪些，很多時候我們看病的時候都會去看中醫，看病的時候，因爲要吃藥的原因，我們會聽到醫生囑咐病人忌諱吃一些辛辣刺激油膩的食物，那麼中醫忌油膩食物有哪些呢？
中醫忌油膩食物有哪些1
中醫忌油膩食物一般包括雞湯或者肥肉，也包括肉湯以及油炸食品，通過中藥治療期間，還不可以吃辛辣刺激性的食物，要減少蔥蒜類的攝入。服用中藥時麪包以及奶油等西式的快餐，也要減少攝入
治療期間需要按照醫生要求的療程服用，如果不忌口，中藥的治療效果可能會受到影響，飲食要清淡。
忌油吃什麼菜
1、茶飲類，如檸檬水、麥茶、山楂水、綠茶等口感偏胃酸或較爲清爽的'茶類，這些也是在飯館常見免費提供的茶水。
2、水果類，如山楂、木瓜、蘋果等水果。一般來說，好點的飯店在飯後一般會送一個果盤。水果酸甜爽口，飯後吃可以調節口味，解解油膩。
3、時蔬小菜，在點菜的時候不能光點硬菜，還要加幾個時蔬小菜清清口，吃的時候肉和蔬菜穿插着吃。
4、胃裏脹不消化也會讓人感覺膩，建議去藥店買一些助消化的藥，幫助胃消化吸收。
5、飯前喝點粥，不但能佔肚子減少油膩食物的攝入，還能增加膳食纖維，促進腸胃蠕動，幫助排除體內的油脂和垃圾。
6、吃完飯後散散步，尤其是針對白領上班族等。吃完飯後躺着不動，胃很長時間都覺得脹。但是若吃完出門散步半小時，飽脹感就會消失一大半。
中醫忌油膩食物有哪些2
１、生冷類食物：冷飲、冷食，大量的生食蔬菜和水果等，爲脾胃虛寒腹瀉患者所忌。
２、黏滑類食物：糯米、大麥、小麥等所制的米麪食品等，爲脾虛、食慾不振、消化不良，或外感初起患者所忌。
３、油膩類食物：葷油、肥肉、油煎炸食品、乳製品（奶、酥油、酸奶）等，爲食慾不振或痰多患者所忌。
４、腥羶類食物：海魚、無鱗魚（平魚、巴魚、帶魚、比目魚、鮎魚、泥鰍、鱔魚等）、蝦、蟹、海味（乾貝、淡菜、鮑魚等）、羊肉、狗肉、鹿肉等，爲外感風熱症、痰熱症、斑、疹、瘡、瘍等皮膚病患者所忌。
５、辛辣類食物：蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、煙等，爲內熱症患者所忌。
６、發物類食物：指能引起舊疾復發，新病增重的食物。除上述腥、羶、辛辣等食物外，尚有一些特殊的食物，如蕎麥、豆芽、苜蓿、鵝肉、雞頭、鴨頭、豬頭、驢頭肉等，爲哮喘、痙攣抽搐以及皮膚等病患者所忌。
中醫忌油膩食物有哪些3
吃中藥忌辛辣生冷指什麼
其實中醫用藥講究忌口，但不是絕對的，這要根據患者的病情、身體狀況，以及醫生所用中藥的特點等多方面因素決定。
一般來講，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、蔥等性溫熱，味辛的食品，具有溫中散寒、健脾開胃、祛風溼、消食積等作用，但是，如果患者的病屬於溫熱毒邪，則不主張多用辛辣食品。
生冷之物，一般是指有清熱瀉火作用的食品，如菊花、苦瓜、獼猴桃、黃瓜、西瓜等食品。如果是脾胃虛寒、腹疼瀉泄，則不宜吃這些食品。蘋果味甘性涼，有生津、潤肺、解暑、開胃的作用，其生冷的程度不甚大，可根據自身情況，飯後酌情食用。
酸奶的營養成分豐富，又可幫助消化，是可以適量喝的，但對於脾胃虛弱的人應注意，剛剛從冰箱裏拿出的酸奶不要馬上就喝，否則會對胃腸有刺激。
關於忌辛辣生冷的食物有很多種，不同的食物自然也是不一樣的，在食物的選擇上建議大家應該選擇一些對身體無害的，如香蕉，螃蟹，蝦，海鮮，獼猴桃，西瓜，這些食物都是生冷的蔥薑蒜和辣椒都是辛辣的食物，應該要避免。
