泡什麼酒養顏抗衰老

泡什麼酒養顏抗衰老，酒是我們生活中很常見的，都知道喝酒傷身，但是有很多酒都是有一定的功效作用的，比如大家熟知的紅酒，就有美容養顏的功效，以下了解泡什麼酒養顏抗衰老。

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女人養顏酒一：葡萄酒

泡什麼酒女人喝最養顏，葡萄酒可以說是深受女性朋友喜愛的一種泡酒。葡萄酒可以說是一種富含能夠直接被人體吸收的氨基酸和維生素以及礦物質微量元素的酒，葡萄酒活血管和美容養顏的效果可以說是一直以來都被人稱道的。葡萄的甜味可以有效的中和酒的度數，低度的葡萄酒就是特別適合女性喝了養顏的。

女人養顏酒二：酸棗仁酒

泡什麼酒女人喝最養顏，酸棗仁酒就是很好的滋潤肌膚和養五臟的泡酒。酸棗仁酒需要酸棗仁、黃芪、茯苓、五加皮、幹葡萄、牛膝、天門冬、防風、獨活、肉桂等，最後還需要火麻仁和羚羊角屑以及白酒。將全部的藥材放在一起搗碎後用棉布包起來一起放入乾淨的容器中，加上適量的'白酒浸泡七天就可以飲用了。

女人養顏酒三：桑葚酒

泡什麼酒女人喝最養顏，桑葚酒是女人養顏護膚的不二選擇。現代的研究認爲桑葚酒的營養價值是遠遠的超過葡萄酒的，因爲桑葚中含有的各種微量元素和蛋白質氨基酸等元素都是比葡萄高出不少的。可以說桑葚酒是一種具有抗氧化、延遲衰老、軟化血管和增強免疫力等功效的泡酒，特別適合女性朋友用來美容養顏和養生保健飲用。

女人養顏酒四：玫瑰酒

泡什麼酒女人喝最養顏，玫瑰泡酒是很好的美容養顏和補氣血的泡酒。製作的時候把鮮玫瑰花和適量的黃酒一起浸泡就可以了，因爲玫瑰花瓣相對來說是比較薄的，所以浸泡的時間並不需要多久。

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一、葡萄泡酒的製作方法

做法一：

材料：葡萄（任何品種均可）、冰糖各500克、無添加泡酒專用酒2500ml。

製作步驟：把容器及葡萄洗淨，將葡萄粒（不去皮）和冰糖（研成碎末）放入容器內，倒入無添加泡酒專用酒酒瓶中，封蓋好，放置室內一個月後打開蓋。將葡萄粒擠榨成汁，去掉葡萄皮和核，攪拌均勻，裝瓶即可飲用。

做法二：

材料：3000克葡萄和800克冰糖、42度無添加泡酒專用酒4000ml，這三樣就夠了。

製作步驟：用洗淨的手將葡萄儘量撕揉碎，連皮、籽一起裝罐，製作時要把葡萄洗淨瀝乾水後就可以把這三樣放進乾淨的無添加泡酒專用酒裏，二十天就可以喝了。

二、葡萄泡酒注意事項

葡萄酒的製作方法雖然簡單，但是在泡製的過程中還是有很多需要注意的：

（1）葡萄不需過分沖洗，因爲發酵所需的酵母，來源於葡萄皮上的野生酵母，過分沖洗會大量減少酵母的數量，不利於發酵。

（2）發酵初期，不要把蓋子封的很嚴，因爲這時候是酵母繁殖時，需要氧氣。

（3） 發酵旺盛時，需把蓋子打開，因爲發酵過程產氣，封的太嚴，會撐壞容器，蓋上幾層稀布就可以了。

三、葡萄酒的功效和好處

1、緩解低血糖。

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使症狀緩解。

2、預防血栓。

法國科學家研究發現，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

3、抗衰老。

葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法，因此，葡萄籽能抗衰老，並可清除體內自由基，讓您永葆青春。

4、有助康復。

葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

5、健脾和胃。

有助於消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。

6、緩解疲勞。

對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

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抗衰老食譜 助你留住美麗容顏

日常美食總是誘惑我們的胃，但是女人漂亮卻需要從年輕時就開始呵護，而真正促使我們衰老的東西是人體新陳代謝中產生的自由基。向你推薦以下幾款抗衰老食譜，製作很簡單，讓你可以通過最簡便的飲食保養，延緩自己的衰老，讓生命的更多時間佈滿活力。

抗衰老食譜一、洋蔥海鮮湯

推薦理由：洋蔥可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質，同時富含鋅。

原料：洋蔥、鮮魷、鮮蝦仁、蟹柳、草菇、雞蛋３個

調料：鹽、味精、胡椒粉、料酒、清湯

做法：

１、雞蛋打散，加鹽、味精、胡椒粉、清湯拌勻，上屜蒸熟，取出待用。

２、分別將洋蔥碎、草菇片、海鮮段焯熟，撈起後放在蒸好的蛋上。

３、鍋內放清湯，用鹽、味精、胡椒粉、料酒調味，煮開後澆在海鮮及蛋羹上即成。

抗衰老食譜二、黃金豆腐

原料：豆腐、鹹蛋黃、香蔥

調料：鹽、味精、胡椒粉、色拉油

做法：

１、豆腐切丁，用鹽水焯一下，撈起後裝盤。

２、鍋內放油，下入鹹蛋黃碎炒散，加適量鹽、味精、胡椒粉翻炒１分鐘。將炒好的蛋黃澆在加工好的豆腐上，再撒少許蔥花即成。

抗衰老食譜三、西蘭花豆豉鱈魚

推薦理由：西蘭花富含抗氧化維生素ｃ及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。

原料：鱈魚１片、西蘭花、姜、蒜

調料：豆豉、鹽、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油

做法：

１、鱈魚用適量鹽和料酒醃一下，然後上籠蒸８--１０分鐘，取出待用。

２、鍋內放油，下入蔥末、薑末和搗碎的豆豉炒香，再用鹽、味精、胡椒粉調味，待豆豉炒酥後澆到加工好的鱈魚上。

３、西蘭花用鹽水焯熟，碼在鱈魚四周即成。

抗衰老食譜四、圓白菜炒臘肉

推薦理由：圓白菜亦是開十字花的蔬菜，維生素ｃ含量很豐富，同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助排毒。

原料：圓白菜、臘肉少許、青蒜、紅尖椒

調料：鹽、味精、豆豉、色拉油

做法：

１、圓白菜洗淨、切塊。青蒜切段，紅尖椒切塊。

２、臘肉過水後切成薄片。

３、圓白菜和臘肉分別用沸水焯一下。鍋內放少許色拉油，下入臘肉炒香，加適量鹽、味精、豆豉，放入圓白菜和青蒜翻炒數下，起鍋裝盤，擺上紅尖椒做裝飾即成。