首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.12W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門,每天準備的早餐必備一款稀的.食物,早上喝粥對身體也有益,再加上粥製作起來簡單,所以平時做得最多的就是粥,以下分享青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門1

電飯鍋青菜瘦肉粥方法步驟:

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門

1.米用水先泡半小時左右

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第2張

2.青菜洗淨剁碎

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第3張

3.現買的肉末

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第4張

4.先煮粥,煮到米開花

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第5張

5.放青菜

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第6張

6.放肉用筷子夾起在肉裏劃幾下就開了

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第7張

7.肉很快就熟了,放少量鹽攪勻即可出鍋

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門2

青菜瘦肉粥的做法步驟

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第8張

原料圖。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第9張

煮扇骨的湯。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第10張

扇骨上剔下來的肉。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第11張

米淘洗乾淨,加兩碗水和一碗高湯煮開。加入肉碎,姜泥。煮到粘稠。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第12張

加入玉米和胡蘿蔔,鹽,胡椒粉。攪拌均勻,煮開。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第13張

拔掉電飯煲插銷,放入青菜攪拌均勻。

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門3

準備好食材

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第14張

大米清洗過後放入燉芯中,加入適量清水

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第15張

往水箱中倒入水(以最低水位線爲準),放入燉芯蓋上蓋子,接通電源,按功能鍵選擇“嬰兒粥”

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第16張

紅蘿蔔洗淨後切細丁、油菜洗淨後切細末備用

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第17張

當電燉盅上的指示燈顯示爲0.5小時左右時,打開蓋子放入切好的紅蘿蔔、油菜和少許鹽,用筷子攪拌幾下,繼續煮3分鐘左右後,滴入幾滴香油即可食用

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第18張

成品圖

青菜瘦肉粥電飯煲做法竅門 第19張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題