自制水果茶的做法和配方

自制水果茶的做法和配方，水果含有豐富的維生素，是延緩衰老具有保健功效。 水果茶是最適合夏季的飲品，不但可以油膩燃燒脂肪，重點是減肥美白，以下分享自制水果茶的做法和配方。

自制水果茶的做法和配方1

自制水果茶的做法和配方

1、先做水果醬把水果洗淨

2、將水果去皮切塊芒果100g雪梨100g蘋果70g橙子70g

3、水果放入料理機中

4、攪碎成果泥

5、倒入煮鍋中，加入10g檸檬汁

6、加入80g砂糖

7、放在電磁爐上，中火煮，不停的攪拌避免粘鍋.

8、煮開後調小火繼續煮

9、煮至果醬變得稍粘稠即可.放置常溫用不了的果醬放入密封瓶中，冰箱冷藏保存、儘快食用.

10、開始製作冰爽水果茶啦茉莉綠茶提前泡好250ml百香果30g自制果醬60g水果片適量冰塊150g蜂蜜30ml糖漿10ml

11、醬水果片放在玻璃杯中

12、將冰塊 茉莉綠茶 百香果 蜂蜜 糖漿都放入量杯中攪勻

13、攪拌好的水果茶倒入杯中，自制水果茶就完成啦.

14、夏天的味道酸酸甜甜

小貼士

甜度根據自己的喜歡可適當調整

自制水果茶的做法和配方2

檸香水果茶

用料：草莓5個，蘋果半個，菠蘿30克，紅茶1包，檸檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。

做法：

1、準備好所用的材料,菠蘿、草莓、蘋果切丁，檸檬切片

2、將除檸檬外的所有水果加入茶壺中，加入適量的清水，放入一包紅茶，小火煮開關，煮一會讓水果散發出水果香

3、待水壺溫熱時，放入檸檬片,再加入蜂蜜，攪拌均勻,直接飲用即可

木瓜奇異果養生茶

用料：木瓜半個、奇異果1個、玫瑰花10g、冰糖10g。

做法：

1、將奇異果、木瓜洗淨，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一點；

2、在鍋中放入礦泉水，將水煮沸；

3、將奇異果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分鐘左右；

4、最後放入玫瑰花，然後關火即可。

紅豆橘皮茶

原料：紅豆200克、橘子5克、幼鹽少許。

做法：

1、先把紅豆及橘子浸泡半小時，

2、然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入橘子焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。

提示：如果你擔心紅豆很難煮爛，你可以用熱水沖泡紅豆，這樣紅豆更容易被浸泡軟，不過泡紅豆的水不要倒掉，可以直接用來加橘皮一起煮。

什錦水果茶

用料：2個紅茶包，1tsp濃縮菠蘿汁，2tsp濃縮橙汁，1/2tsp濃縮檸檬汁，10ml百香果醬，5ml香草醬，適量蜂蜜，1/4個蘋果，1/4個橙子，薄荷葉裝飾

做法：

1、將紅茶包浸入500ml開水中，並攪拌均勻。

2、菠蘿汁、橙汁、檸檬汁、百香果醬、香草醬和蜂蜜放於紅茶中攪拌均勻，將茶包取出。

3、再放入切成小塊的蘋果和橙子（也可換成菠蘿等其他水果），薄荷葉裝飾，完成。

大家學會了嗎，是不是打算週末在家就開始diy啦！但小編溫馨提醒，儘管水果茶可口刺激，切記不可貪杯哦。 夏日炎熱要涼爽，但你必須照顧你的胃，保持健康更重要。三伏天養生更重要，偶爾可以解饞，但更多的時候，我們應該泡一杯花作花果茶，不貪涼，更貪戀健康與美。記住，別貪杯哦！

自制水果茶的做法和配方3

【水果茶】

食材：芒果一個，火龍果一個，百香果一個，檸檬一個，亞曼冷泡檸檬薄荷茶一包，亞曼冷泡芒果茶一包。

做法：

步驟一：分別把亞曼冷泡檸檬薄荷茶包和亞曼冷泡芒果茶包取出來，放入純淨水或礦泉水浸泡3分鐘，待茶湯變濃了就可以把茶包取出來，茶湯放一旁備用。最大的好處就是不用開水泡的'茶，只要冷水就可以，隨身攜帶隨時都可以喝的茶，非常方便。

步驟二：這時候來處理一下水果，芒果、火龍果去皮切成薄片，檸檬用食用鹽搓揉一遍，再用清水清洗乾淨切成薄片，百香果洗淨對半切開。

步驟三：杯子中加入切好的芒果片、火龍果片、檸檬片。

步驟四：百香果用勺子把果肉挖出來，也放入杯子中。

步驟五：倒入浸泡好的茶湯，兩種味道的茶湯也可以根據個人口味來放入自己喜歡的水果就可以。

步驟六：最後放入一勺果醬調味，沒有果醬也可以放蜂蜜或糖漿調味。

步驟七：攪拌均勻就可以飲用啦！喜歡喝冰冰涼涼的還可以放入冰塊，這樣做出來的的水果茶簡直不要太好喝，做法也特別簡單，喜歡喝水果茶的，趕快也做起來。