女人喝油茶有什麼好處，很多人都是喜歡早上喝油茶的，喝油茶的功效與作用是增加食慾、緩解疲勞、預防衰老、減肥瘦身、防寒保暖、降低心腦血管發病機率。下面看看女人喝油茶有什麼好處。
女人喝油茶有什麼好處1
喝油茶的功效與作用是增加食慾、緩解疲勞、預防衰老、減肥瘦身、防寒保暖、降低心腦血管發病機率。
1、增加食慾：油茶當中有薑片跟茶，所以喝了之後可以提高胃口，刺激身體當中胃液的分泌和代謝，增進食慾。
2、緩解疲勞：茶葉當中有咖啡鹼，能夠起神健腦，工作的時候可以喝一些緩解疲勞。
3、預防衰老：茶葉當中有氨茶酸，抗氧化性是比較強的，有很好的降低膽固醇效果，從而預防衰老，維持臉部年輕。
4、減肥瘦身：是輔助瘦身的一種方法，因爲裏面有茶和薑片，能夠促進身體的新陳代謝，不過應該注意儘量不要放花生米或者是油果，否則會影響到減肥瘦身的效果。
5、防寒保暖：油茶當中有姜，含有大量的揮發油，可以促進身體血液循環的加快，所以能夠防寒保暖。
6、降低心腦血管發病：茶葉當中有大量的茶氨酸，可以起到預防主動脈粥樣硬化，降低血脂的效果，是翠綠色的一種食品，有健脾養胃的功效，也可以消除身體的疲勞。
並不是所有的人羣都適合，如果是經常失眠或者是小朋友、孕婦不要選擇。
女人喝油茶具有提神醒腦、健胃消食的功效。油茶中所含的銅、鐵等礦物質，有利於人體對微量元素的吸收。油茶中含有的生薑物質特別豐富，能促進人體內胃液的分泌。
促進胃腸消化，增進食慾，對食慾不振有治療作用。同時可以祛除體內寒氣，具有活血通絡的功效。而且山茶中含有較多的咖啡因，有刺激大腦的作用，可以提神醒腦。
女人喝油茶有什麼好處2
1、保護皮膚：不飽和脂肪酸有“美容酸”之稱，不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚會細嫩潤澤，頭髮烏黑髮亮；反之，就會變得皮膚粗糙，頭髮脫落。而且，山茶油含有維生素E和抗氧化成分，因此它能保護皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤。
2、減肥功效：茶油的保健作用主要體現在“不聚脂”上，茶油的不飽和脂肪酸含量最高，所以食用後易被人體吸收，消化率達97%，而不會象一般的食用油。
食用後若在人體內未消化就會轉化爲脂肪，並積累於內臟及皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上講，茶油有減肥的效用，所以孕婦在產後食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。
3、去除妊娠紋：用茶油擦於妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。
4、防眼角皺紋：用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細紋，減輕深紋。
美白護膚：用一匙砂糖和山茶油混合一起可製成美白麪膜，每週用三次，不但能收縮毛孔，還有顯着的美白效果。茶油能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。
雲南是着-名的產茶區，當地的女士常用茶油作梳頭、搽面及用茶籽洗頭。所以，雖地處高原，紫外光強烈的地區，很奇怪，當地的婦女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近的西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。
5、治療暗瘡：用一毫升桃仁油（ Peach Kernel），十滴山茶油（Ti-tree），五滴薰衣草油（Lavender），混和後搽面部，對暗瘡有顯着療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外，對黃褐斑、曬斑，都很有效果。
女人喝油茶有什麼好處3
關於油茶的傳說
據說在乾隆皇帝下江南，山珍海味吃盡後厭食了，一位廣西恭城的御廚做想起了家鄉的油茶有健胃消食的作用，做了碗油茶給乾隆喝，乾隆爺喝了胃口大開，吃嘛嘛香，歡喜之下，御賜恭城油茶“爽神湯”的美名。
喝油茶對身體有什麼好處呢？
常喝油茶對身體有很多好處，比如：
1、增進食慾
油茶中的茶及生薑等，能夠刺激胃酸分泌，增進食慾。
2、提神醒腦
茶葉中提神含有咖啡因，有提神醒腦作用。
3、幫助減肥
茶、生薑等都有幫助減肥的作用，但是前提是喝油茶時不要放米花、油果、炒花生等。
4、驅寒保暖
油茶中有大量的姜，其所含揮發油能使血液循環加快，能夠驅寒保暖。
5、延緩衰老
茶葉中含有茶多酚等，有抗氧化，清除自由基，延緩衰老作用。
6、防治心腦血管疾病
茶葉中的茶多酚具有一定的降血脂、預防動脈粥樣硬化的作用。
它本身是一種綠色食品，放了茶葉，姜等，可以起到生津解渴，提神醒腦，健胃消食，解除疲勞，祛除溼障等作用，對人的.身體健康有許多的益處。油茶是家鄉人民餐前飯後，休閒待客不可缺少的一種民間飲料。以前只是生活當中的一種普通的飲食習慣，現在油茶文化的傳播也越來越廣泛了。
基本做法是，將茶葉放溫水中，浸泡5到10分鐘洗茶。鐵鍋裏放油，熱鍋後，放少量大米炒焦，米變成黃黑色後，將浸泡的茶葉濾出放入鍋中，一起反覆翻炒，捶抹數分鐘，直至炒出茶汁，放下本地產的老薑片，再放第一道水熬煮開即可飲用。
什麼人不適合喝油茶呢？
1、孕婦、乳-母、小孩、容易失眠的朋友。油茶中含有大量咖啡因，油茶中含有咖啡因，怕影響寶寶身體健康，咖啡因又有提神作用。
2、經常口乾、便祕的朋友。油茶是通過炒制，而且配料如炒米、油果等是油炸而成的，容易上火。
3、有缺鐵性貧血或有貧血傾向的朋友。含有鞣酸，會抑制人體對鐵的吸收
4、有胃潰瘍的朋友。因爲油茶能夠促進胃酸分泌。
油茶雖然好喝，但是老弱病孕之類還是忌口的好，腸胃不好的不要喝，睡覺前也不要喝，會容易失眠。
