女人喝油茶對身體有什麼影響，做爲人就要吃東西，我們雖然有是屬於雜食動物，但我們對於食物來說確是很挑剔的，因爲美食對我們的味蕾帶來的滿足感是無法超越的，那麼以下是關於女人喝油茶對身體有什麼影響。
女人喝油茶對身體有什麼影響1
女人不能喝太多的油茶，否則會導致體內脂肪攝入量過多，導致消化不良或脂肪性腹瀉。另外喝太多身體內的熱量就會轉化成脂肪，導致肥胖。
但是油茶還具有美容的作用，它可以使皮膚光滑富有彈性，還可以有效地去除色斑、雀斑，減少皺紋。茶油味道很好，還可以解渴，而且營養價值很高。但是要適量地喝，不要天天都喝。
一、經期能吃油茶嗎
油茶相信大家還是比較陌生吧，油茶不是一種茶，而是一種植物，我們也將油茶叫做是茶子樹或者是茶油樹，油茶是可以食用的，而且油茶有非常高的藥用效果。
茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%，遠遠高於菜油、花生油和豆油，與橄欖油比維生素E含量高一倍，並含有山茶甙等特定生理活性物質，具有極高的營養價值。茶殼還是一種良好的食用菌培養基。研究表明，油茶皁素還有抑菌和抗氧化作用。
二、藥用價值
功能主治：清熱解毒，活血散瘀，止痛。
根：用於急性咽喉炎，胃痛，扭挫傷。
茶子餅：外用治皮膚搔癢，浸出液滅釘螺、殺蠅蛆。
《藥典》。
【瑤藥】渣旦:根用於牙痛，腰痛;葉治皮膚潰爛瘙癢經久不愈;種子油治酒渣鼻《桂藥編》。
【毛難藥】美油茶:功用同瑤族《桂藥編》。
【土家藥】油茶籽(you cha zi) :種子治便祕，氣滯，癬，癩《土家藥》。
女人喝油茶對身體有什麼影響2
油茶不要吃得太多，否則會導致體內脂肪攝入過多，導致消化不良或脂肪性腹瀉。另外，吃得太多，體內的熱量會轉化爲脂肪，導致肥胖。
但油茶也有美容的功效，它能使皮膚變得光滑、富有彈性，並能有效消除色斑、雀斑，減少皺紋的生長。油茶口感極佳，又能解渴，其營養價值極佳。但一定要適量喝，不能每天早上都喝。
常飲油茶樹對人體有很多益處，例如：
1、提高胃口
油茶樹中的茶及薑片等，可以刺激性胃液代謝，提高胃口。
2、緩解疲勞
荼葉中醒神帶有咖啡鹼，有緩解疲勞功效。
3、協助減肥瘦身
茶、薑片等常有協助減肥瘦身的功效，可是前提條件是喝油茶樹時不必放米花、油果、炒花生米等。
4、散寒防寒保暖
油茶樹中有很多的姜，其所含揮發油能使血液循環系統加速，可以散寒防寒保暖。
5、防衰老
荼葉中帶有茶氨酸等，有抗氧化性，降低膽固醇，防衰老功效。
6、預防心腦血管病症
荼葉中的茶氨酸具備一定的降低血脂、防止主動脈粥樣硬化的功效。
它自身是一種翠綠色食品，放了荼葉，姜等，能夠具有生津解渴，緩解疲勞，健脾養胃，消除疲憊，去除溼障等功效，對人的身體身心健康有很多的好處。
油茶樹是故鄉老百姓餐前餐後，休閒娛樂接待客人不能缺乏的一種民俗飲品。之前僅僅衣食住行之中的一種一般的飲食結構，如今油茶樹文化藝術的散播也愈來愈普遍了。
什麼樣的人不宜喝油茶樹呢？
1、孕婦、乳媽、小孩子、非常容易失眠的朋友。油茶樹中帶有很多咖啡鹼，油茶樹中帶有咖啡鹼，怕影響小寶寶身心健康，咖啡鹼又有醒神功效。
2、經常口乾、便祕的朋友。油茶樹是根據炮製，並且調料如炒米、油果等是煎炸而成的，易上火。
3、有缺鐵性貧血或有貧血趨向的朋友。帶有單寧酸，會抑止身體對鐵的消化吸收
4、有胃潰瘍的朋友。由於油茶樹可以推動胃液代謝。
油茶樹儘管好吃，可是老弱病孕這類還是忌嘴的好，胃腸不好的'不必喝，睡覺前也不必喝，會非常容易失眠。
女人喝油茶對身體有什麼影響3
油茶的簡介
油茶是漢、壯、瑤、侗等族的傳統食物，常見來接待客人，也叫打油茶。實際上就是將荼葉、薑片、蒜米用食油炒，再用木槌將原材料搞出汁隨後煮開，沸開後放進食鹽調料，濾掉荼葉渣，另配以調味品和副食服用，如蔥段、香菜末，米花、脆果等。
功效與作用
1、增強食慾：油茶製作的過程中會加入一些茶葉和生薑等成分，因此可以促進胃酸的分泌，可以改善食慾不好的情況。
2、延緩衰老：油茶中含有一些茶多酚，具有較好的抗氧化作用，可以清除人體內的自由基，減少自由基給正常細胞所造成的傷害，所以能夠延緩衰老。
3、驅寒保暖：油茶中含有大量的生薑，其中的揮發油可以促進血液的循環，能夠讓身體比較好的抵抗寒冷，從而起到很好的保暖工作。
適宜人羣
一般人羣均適宜。
禁忌人羣
孕婦、兒童、便祕人羣、胃腸病患者、高血脂人羣。
不宜同食
無特殊同食禁忌。
食用方式
油茶：準備食材：食用油、中筋麪粉、熟花生碎、熟核桃碎、白砂糖、清水。將食用油、中筋麪粉倒入鍋內，小火炒至麪粉微黃。之後加入熟花生碎25克、熟核桃碎20克、熟芝麻3克，翻炒均勻，倒入碗中。將攪拌均勻好的粉末，舀入碗中。然後加入白砂糖3克、清水200ml，邊衝邊攪拌均勻即可。
