羽毛球如何搓球

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羽毛球如何搓球，羽毛球推球是把對方擊來的網前球推擊到對方的後場兩底角去，球飛行的弧線較低平，速度較快，推球在羽毛球運動中是一種常用的前場技術，下面來看看羽毛球如何搓球。

羽毛球如何搓球1

學搓球前，首先要區分放網和搓球的差別。放網的球多數是借力回球，球沒有旋轉但有可能貼網（手感好），中場、前場的位置都可以使用；搓球通常會有搓的動作，目的使球旋轉，並且主動發力d力道很輕。

搓球的使用情況，在靠近網帶的位置，範圍限於網前。具體而言：

1.對方髮網前小球，我方接發球時；

2.對方吊球，我方接吊球時；

3.對方放網前球，我方回搓；

4.對方打出網前勾球時，我放回搓小球。

搓球技術講述（以右手持拍爲例）

主要分爲三步

1. 準備動作：判斷是首要的。判斷之後向來球方向起動，右腳向前蹬地，移動到擊球位置，同時持拍手於胸前向來球方向伸出。

2. 引拍動作：在伸拍的同時，左手自然後置，與右手反方向平行以保持身體平衡。右前臂外旋，手腕外展，在身體的右前方做引拍動作。

反手的搓球動作與正手相反

3. 擊球動作：將擊球點選擇位於球網頂端10至30釐米的位置。前臂稍外旋，手腕稍內收閃動，用食指、拇指夾住球拍，利用手腕和手指的力量切擊球託的右下底部，使球產生旋轉翻滾過網。

需要注意的其他問題

1.在擊球前，要有充分的準備，出拍的.位置要搶在網前高點位置。

2.從揮拍到擊球的技術動作要直接簡單化，不要過於複雜。沒有必要的假動作和揮拍擊球動作可以全部省略，直接擊球，搶最爲有利的位置和時間。

3.練習時要體會手指捻動球拍切擊球頭的感覺，用最小的力和動作去完成整個擊球動作。

羽毛球如何搓球2

羽毛球網前搓球小技巧

羽毛球搓球技術講究的是四兩撥千斤，並且可以控制網前的主動權，是非常高效的得分手段之一。

搓球技術可分爲收搓和展搓。收搓主要是切擊球託側面使球產生旋轉，速度較快、過網高度低。展搓主要是切擊球託正面，並同時給球託一點點稍微向上的力度，球的最高點在我方一側，一過網袋就迅速下墜，威脅非常大。

步伐要點：上網要快，搶到的點越高，搓出來的球質量越高。完成搓球動作後，右腳在前，左腳在後（右手持拍爲例），隨時準備封網、撲球，如果對手挑後場高球，則用右腳蹬地，迅速回動。完成搓球動作後，要側身準備隨時準備封網撲球，如果對手起高球快速並步後撤強攻。

搓球最是考驗一個羽毛球選手的技術水平，是羽毛球裏最具技術和最有戰術意義的.動作。羽毛球搓球技術屬於小發力動作，對球拍的控制要求很高，羽毛球賽場上若是你能熟練使用搓球技術，絕對能完爆你的對手。大家快去練習吧！

羽毛球如何搓球3

打羽毛的技巧：正反手搓球技巧

打羽毛球的技巧一：正手推球

推球也分正手推球和反手推球。正手推球是比較主動的，在技術上有些象撲球，不過由於機會不如撲球那麼好，不能明顯的下壓(如果搶到較高的點，可以適當施加一些下壓)，可以選擇攻擊邊線、追身和空擋，有相當強的攻擊力。

正手推球的動作要領：站在右網前，球拍向右側前上舉。在肘關節徽屈回收時，前臂稍外旋，手腕稍向後側，球拍也隨之往右下後襬，拍面正對來球。

這時，小指和無名指稍鬆開，使拍柄稍離開魚際肌，拇指和食指向外捻動拍柄，拍面更爲後仰。推球時，身體稍往前移，右前臂往前伸並帶內旋，手腕和手指控制拍面角度，手腕由後伸至伸直並閃腕，食指向前壓，小指和無名指突然握緊拍柄，拍子急速地由右經前上至左的揮動推球，使球沿邊線飛向對方後場底角。在口動過程中，拍子回收。

打羽毛球的技巧二：反手推球

反手推球是在對方來球已低於球網時採用的，局面上雖不及上手推球那麼主動，但如果處理得當，還是能讓對手“喝一壺”的。

因爲，在前場，下手擊球比上手擊球在各種不同的技術選擇(放、鉤、推、挑)上，動作的一致性和假動作更容易做得逼真，你只要欺騙了對手的第一反應，你的`優勢局面便獲得了。

反手推對角線球的動作要領：站在左網前，以反手握拍前臂往前上方伸舉。在前臂稍向左胸前收引，肘關節微屈，手腕外展時，變成反手推球的握拍法，球拍鬆握，反拍面迎球。當前臂前伸並帶外旋，手腕由外展到伸直閃腕，中指、無名指和小指突然握緊拍柄，拇指頂壓，往右前方揮拍時，推擊球託的左側後部，使球沿對角線方向飛行。擊球后，手臂回收，恢復擊球前的準備姿勢。