人體缺少鐵元素會怎麼樣，人體缺鐵可能會出現頭暈、乏力、頭痛、噁心、皮膚乾燥、脣乾裂、吞嚥困難等症狀，下面來看看人體缺少鐵元素會怎麼樣。
1、缺鐵性貧血：缺鐵性貧血不止表現爲貧血，還屬於全身性營養缺乏病，輕度缺鐵性貧血患者臨牀症狀表現爲面色、眼瞼、牙齦蒼白、頭暈耳鳴、記憶力減退
注意力不集中，病情進一步發展後症狀可出現乏力、心悸、噁心嘔吐症狀。嚴重貧血者甚至會出現心電圖異常、心力衰竭等貧血性心臟病症狀或精神失常、意識不清等神經系統症狀；
2、免疫力降低：鐵可以提高機體的免疫力，使中性白細胞及吞噬細胞的吞噬功能增加，機體的抗感染能力增強，與抗體的合成也有密切聯繫，缺鐵將使人體抵抗病原微生物入侵的能力減弱，抗體的合成速度將停止或減慢，因此缺鐵可導致免疫力下降；
3、異食癖：缺鐵可引起異食癖，尤其是兒童，表現爲對正常的.食物沒有興趣，喜食土塊、玻璃、煤灰、紙、蠟燭等異物，補充鐵、鋅等元素後可見症狀明顯好轉；
4、影響兒童智力：缺鐵易引起智力發育的損害及行爲改變，對於兒童而言，缺鐵還能損害其認知能力，且難以恢復，因此嬰幼兒要及時補鐵，可通過。
輔食中添加蛋黃、肉泥等或在醫生指導下口服補鐵劑，如口服爲富馬酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、乳酸亞鐵片等。有胃腸疾病的患者不建議服用前兩種補鐵劑，避免對胃造成過大刺激。
日常中可多吃海帶、木耳、動物肝臟、肉類等含鐵量豐富的食物，還應多吃富含維C的新鮮蔬果促進鐵的吸收。補鐵需在醫生指導下進行，攝入過量鐵元素可導致鐵中毒，影響身體健康。
當缺鐵導致缺鐵性貧血時，血紅蛋白、肌紅蛋白、鐵蛋白、含鐵血黃素等物質的含量也會出現下降，很多含鐵酶或鐵依賴酶的活性也會降低，繼而導致電子傳遞系統受到影響，影響脂質、蛋白質和糖的代謝，嚴重影響機體的正常代謝活動。
缺鐵還會導致多種組織改變和功能異常。比如骨髓中含有的核細胞DNA和RNA含量減少，缺鐵時由於過氧化物酶氧化活性降低
導致巨噬細胞功能和脾自然殺傷細胞功能出現異常。缺鐵也會導致淋巴細胞的發育受到影響，從而導致患者的免疫力下降，容易出現感染的情況。
再者，缺鐵會改變肌功能。有研究者發現，缺鐵會影響肌肉運動和降低體力勞動力。而缺鐵導致的缺鐵性貧血甚至會影響小兒的行爲和智力。
有研究發現，缺鐵時小兒有可能會出現異常行爲，對外界的反應也較差，學齡前和學齡兒童則會出現注意力和記憶力下降、多動、智力低於同齡兒童，甚至會患有異食癖。
如果是成年女性出現缺鐵，也會出現反應遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、急躁易怒等症狀。缺鐵對於孕婦來說更是一種嚴重的危害。
因爲孕婦需要攝取兩人份的'營養，如果缺鐵，孕婦會出現頭暈、乏力、疲倦等表現，甚至會影響胎兒的正常生長髮育，還可能會導致早產、低體重兒、宮縮無力、產後充血、繼發感染等。
而爲了改善缺鐵的症狀並且預防併發症的發生，患者應及時在醫生的指導下進行補鐵治療。補鐵治療的方式主要有兩種，分別爲口服和注射。由於注射治療容易引起較爲嚴重的副作用，因此一般以口服治療多見。
口服鐵劑的研究也在不斷進行，目前已經有三代口服補鐵製劑。
第一代口服鐵劑爲無機亞鐵鹽類，代表爲硫酸亞鐵。這類補鐵製劑雖然價格比較便宜，但是對胃腸道的刺激作用較大，且鐵鏽味比較重。
第二代口服鐵劑爲有機酸鹽類，代表爲乳酸亞鐵。相對於第一代鐵劑來說，這類補鐵劑對胃腸道的刺激作用較小，含鐵量也較第一代的高。
第三代口服鐵劑爲大分子有機複合物，代表有右旋糖酐鐵、蔗糖鐵、多糖鐵複合物等。這類補鐵劑具有吸收率高、胃腸道刺激小、口感好等優點。其中臨牀上較爲常見的爲右旋糖酐鐵口服溶液。
右旋糖酐鐵口服溶液每5毫升含有25毫克鐵，含鐵量高；分子形式更易吸收，劑量也容易調整；而且對胃腸道刺激小，不引起鐵中毒，也不會染黑牙齒。口服溶液製劑服用方便，更適合嬰幼兒和孕產婦，適用年齡也廣泛，而且沒有金屬異味，寶寶更喜歡。
而爲了不影響補鐵的效果，在服用鐵劑的時候要注意不要與茶、咖啡同服，用藥後也不要吃含有鞣酸較多的食物，比如柿子。
一些藥物如碳酸氫鈉、氫氧化鋁等也不宜與鐵劑同服，以免形成磷酸鐵或氫氧化鐵，影響鐵元素的吸收。還有，一些質子泵抑制劑、鈣劑等也會影響鐵的吸收。
對於一些患有肝炎、腸道炎症、胰腺炎、潰瘍病、急性炎症等的患者，則應在醫生的指導下用藥，以免加重病情。更重要的是要正確、合理用藥，以免導致鐵過量。
結語
缺鐵或者是缺鐵性貧血其實是很常見的，但是卻也容易被忽略，畢竟有些時候它所表現出來的症狀並沒有特異性。但當症狀十分明顯時
病情可能已經有所進展，並且引起相關的併發症。因此，建議平時宜定期進行身體檢查，如血常規，以及時發現異常並採取改善措施。同時要注意找出導致缺鐵的原因，針對病因予以糾正。
