黃皮果的營養價值及功效

黃皮果的營養價值及功效,在我國北方生長的一些水果都是比較常見的水果,這種水果由於其外皮長成黃色而得名，黃皮果中也含有豐富的維生素c物質，可以幫助食用者起到一個防癌抗癌的效果，而且還可以幫助美容養顏，詳細瞭解黃皮果的營養價值及功效.

黃皮果的營養價值及功效1

營養價值第1步：黃皮果含有黃皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚類，維生素c、糖分、有機酸、果膠、多種氨基酸、黃酮忒和多種人體所需的微量元素。

第2步：果皮和葉子都含有揮發油，除此之外，黃皮的葉子還含有酚類、黃酮甙和氨基酸；樹皮含小蘗堿、黃柏堿、掌葉防已堿等多種生物堿、甾醇、黏液質、酚類成分。

第3步：黃皮的種子含油量豐富，能佔到53%，而出油率高達42%，可作爲很良好的潤滑劑。

功效

第1步：黃皮果味酸，性平，爲涼性水果，因此食用起來有清熱、降火、祛毒的`功效。

第2步：降火效果最佳的是黃皮的果皮，因此果皮可吃，也可以和果核一同用來煲湯喝

第3步：黃皮果還有消食化痰、理氣功效，用於痰飲咳喘、胸膈滿痛、食積不化等症。

第4步：葉性味苦、辛，性平，有疏風解表，除痰行氣功效，用於防治流行性感冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症；根可治氣痛及疝痛。

第5步：孕婦也是可以吃黃皮果的。黃皮果有生津止渴、消食健胃的作用，也可以用水煎黃皮葉來防治感冒，或者用黃皮樹根來治氣痛。黃皮的果皮和果核也都是入藥良材，有利尿消腫、行氣止痛等功效。

因此，黃皮稱得上一身是寶。沒有任何資料表明，孕婦、產婦吃黃皮有不良影響，所以孕婦、產婦都可以吃黃皮。

黃皮果的營養價值及功效2

黃皮果是什麼

1.黃皮果同樣是生長於我國南方地區的一種水果，這種水果由於其外皮長成黃色而得名，黃皮果中也含有豐富的維生素c物質，可以幫助食用者起到一個防癌抗癌的效果，而且還可以幫助美容養顏，不過我們知道，檸檬中正是由於含有豐富的維生素，c才導致檸檬，這種食物吃起來非常的酸，那麼黃皮果雖然沒有檸檬酸，但是由於其中含有維生素c的多少不定，所以黃皮果有的吃起來是酸甜可口的，而有的吃起來就比較酸。

2.黃皮果是一種雲香科的小喬木，黃皮果是一種適合在溫暖的環境下生存的植物，這也導致我國的北方地區很難栽培這種果，由於黃皮果中富含有豐富的營養價值，所以生活中也有很多人會選擇購買這種水果，從而也就賦予了黃皮果這種水果一定的經濟價值，很多人也就開始自己栽培黃皮果，但是栽培黃皮果的過程中，對於栽培環境的要求是比較嚴格的，而且還要掌握一些病蟲防治技術。

3.黃皮果不僅有豐富的使用價值，而且還有非常高的藥用價值，黃皮果的葉子經常被拿來作爲中藥。

黃皮果是一種生長與北方的人很少見的一種水果，但是卻是在我國南方地區大街小巷都有種植的水果，大家如果想要購買黃皮果這種水果的話，也可以去淘寶上選擇購買，黃皮果的價格市面上是比較適中的。

黃皮果什麼時候成熟

黃皮果是我國南方地區的一種水果，大家千萬不要小瞧了黃皮果，黃皮果在我國已經有1500多年的歷史了，黃皮果這種水果吃起來酸酸甜甜的非常受到大家的喜愛，而且黃皮果中還含有非常豐富的.維生素，那麼黃皮果是在什麼時候可以成熟呢?

1.我們不妨先來看看黃皮果的功效，黃皮果可以幫助在炎熱的夏季達到一個消暑止渴的效果，而一些人容易上火，也可以通過吃黃皮果，到果皮果核和果肉部分來幫助自身達到一個降火的效果，那麼由此我們也可以發現，黃皮果是一種非常適合於夏天的水果，其實黃皮果就是夏季的一個比較典型的水果。

2.很多人會覺得在我國的南方地區是不分夏季和冬季的，一年四季都那麼熱，那麼我們就來具體瞭解一下黃皮果成熟的月份吧，一般情況下，在我國南方黃皮果這種水果經常是在6月份和7月份這段時間上市，所以我們暫且將黃皮果的成熟時間定爲6月份到7月份。

3.我們知道，植物都有各自的花季，而對於黃皮果這種植物來說，他的開花季節在每年的4月份到5月份，而生長的比較好的黃皮果的正常成熟期間則是每年的7月份和8月份。

4.在我國的華南地區是最盛產黃皮果的地區，而當地的人們也將黃皮果這種水果視爲夏天的消暑好幫手，更是賦予了黃皮果果中的寶貝的稱號。

我們知道每種水果都有其特定的品種，而不同的品種無論是種植時間，開花時間還是成熟時間，都是不同的，還有一些人會着急收穫果實，所以在果實還沒有完全成熟的時候就將果實採下，所以黃皮果成熟的時間也只能大概在6月份7月份和8月份。

黃皮果多少錢一斤

黃皮果是一種色香味俱全的水果，我們通過黃皮果的名字也可以發現黃皮果的外表是呈黃色的，黃皮果中所含有的營養價值是非常豐富的，而且在炎熱的夏季，黃皮果更是祛暑的神器，那麼很多人可能已經對黃皮果動了心，下面我們就來說一說黃皮果多少錢一斤。

1.我們聽起來黃皮果這種水果會覺得是一種對我們的身體非常有好處的水果，不過很多人也會認爲這種水果一定很貴，其實一些跨地域購買黃皮果這種水果的人，所購買的價格應該會高一些，因爲這些黃皮果是從華南地區運輸過來的，難免要掏一些郵費，但是如果直接去網上購買黃皮果這種水果的話，其價格其實是並不貴的。

2.在正常的情況下，黃皮果的價格爲5塊錢一斤，當然這個5塊錢不是一個定值，不過其上下浮動的範圍也並不是很大，但是有些特殊情況下黃皮果會漲價，我們知道一種東西越少就越珍貴，所以當黃皮果出現災害年頭的時候價格則要高一些，黃皮果漲價的最高，一次可以達到12元一斤，當然那樣的時候購買黃皮果是不划算的。

3.雖然黃皮果的原產地是我國的華南地區，但是一些其他的南方地區也有種植，而不同地區生產出來的黃皮果見售賣的價格也是不一定的，大家可以去淘寶上搜索黃皮果，當然在淘寶上搜索完黃皮果之後，不要忘記看評價。

在淘寶上黃皮果的價格也是不懂的，最低的可以達到10元一斤左右，而最高的甚至可以達到20多元一斤左右，具體還是要看大家怎麼挑選，不過要事先跟賣家講好，如果送來的果不好的話要及時退貨。

黃皮果是哪裏的特產

說起特產想必大家一定不陌生，當大家出去旅遊的時候，或者去另外一個地方生活一段時間的時候，原來地方的親朋好友肯定都讓帶回一些特產來，而一個地區也有其特產，比如哈爾濱的特產就是哈紅腸，那麼黃皮果這種色香味營養俱全的水果是哪裏的特產呢?

1.黃皮果是一種對於其生長環境中的溫度要求比較高的水果，所以在我國的北方地區根本就無法種植這種水果，黃皮果是亞熱帶地區的生長比較旺盛的水果，這種水果比較喜歡溫暖的環境，而且需要充足的光照纔可以長成，黃皮果的外表正如其名是成金黃色的，看起來非常的漂亮，黃皮果中有維生素c和糖類物質，所以也就導致黃皮果這種水果吃起來是酸酸甜甜的，不過一些種植不好的黃皮果則會極度偏酸或偏甜。

2.在我國的兩廣地區是處於亞熱帶地區的，所以廣東和廣西這兩個地區也是非常大面積的種植黃皮果這種水果的，而黃皮果就是廣西的一個特產，所以大家如果去廣西旅遊的話，就可以給家人朋友買回一些黃皮果，當然不要顛簸的時間太長，因爲新鮮的水果容易腐爛。

3.我們在選擇吃黃皮果的時候，如果不是爲了入藥的話，建議只吃黃皮果的果肉部分，需要首先將黃皮果進行認真的清洗，然後將黃皮果的果皮去掉，吃黃皮果的果肉，並將黃皮果中間的果核部分扔掉。

當然了，大家也可以選擇不將黃皮果的果核部分扔掉，因爲黃皮果的果核部分其實是一味中藥，只不過大家可能不知道該怎樣應用，黃皮果的果核可以幫助達到一個去上火，消渴止煩的效果呢。