糖尿病人飲食禁忌，在日常生活中越來越多的朋友患有糖尿病，糖尿病需要注意的地方很多，特別是在飲食這一塊，很多東西都不能吃，下面小編就來詳細介紹一下糖尿病人飲食禁忌，快來看看吧。
糖尿病人飲食禁忌1
糯米。
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由於糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
爆米花。
無論是朋友之間的閒聊還是看電影，看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因爲爆米花屬於澱粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
棗子。
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專家統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而幹棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
糖尿病人應該食用含糖量在10%左右爲最佳，所以請儘量去查找你所吃食物的含糖量……
甘蔗。
甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對於糖尿病身體都是有害的物質，所以請患者慎重考慮。
各類辣椒。糖尿病患者應該適當的'避免辛辣食物，容易傷陰助火，中醫表示，多數糖尿病患者的體質都是屬於陰虛內熱。
蜂蜜。
蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便祕，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者儘量避免食用。
糖尿病人飲食禁忌2
1、一些患者在感到飢餓時常忍不住多吃飯，此時他們可能採取自行加大原來服藥劑量的方法，誤認爲飲食增加了，多吃點降糖藥可把多吃的食物“抵消”。事實上，這是將飲食控制和藥物控制的相互關係搞顛倒了。這樣做不但使飲食控制形同虛設，而且在加重了胰腺負擔的同時，還增加了低血糖及藥物毒副作用發生的可能，非常不利於病情的控制。因此，糖尿病患者應做到飲食定時、定量、定餐，並在飲食保持一定規律的基礎上，在醫生的指導下，調整降糖藥物的用法和用量。
2、總聽一些糖尿病朋友說，多吃某某食物可以降低血糖，這是一種誤解。一般情況下，絕大多數食物含有能量，而只要含有能量，攝入體內後就會升高血糖，只是有的食物因爲能量密度低，或含有膳食纖維等營養素，升高血糖的速度不快、力度不大，但總的趨勢是使血糖升高，而不會降低血糖。人們常說的苦瓜、南瓜等，都是如此。
3、不吃早餐是不會降低血糖的。頭一天晚飯後至次日清晨，已有近10個小時未進食，血糖可達最低值。此時應該補充碳水化合物，否則易發生低血糖。血糖降低後，若得不到補充，我們的身體會動員脂肪快速分解。脂肪分解代謝不完全會引起酮症，不僅血糖會更高，還很危險。所以，糖尿病患者定時定量進餐非常重要。
4、糧食類食物的主要營養成分是碳水化合物，分解後生成葡萄糖使血糖升高。胰島素則把葡萄糖轉化爲能量，供給身體所需。胰島素的分泌和發揮作用，是靠葡萄糖刺激來實現的，如果長期不進食碳水化合物，胰腺分泌胰島素的功能會廢用而退的。所以主食一定要吃，每天不要少於150克，合理分配到三餐。要防止低血糖的發生，因爲低血糖更容易發生意外，威脅生命安全。
糖尿病人飲食禁忌3
1、富含澱粉的食物要限量吃，如大米，白麪，豆類，穀類等食物，因爲這些食物進入人體後，會分解爲碳水化合物，碳水化合物雖是機體熱量的主要來源，但它可以直接轉換爲糖，因此必須限量食用。
2、忌高糖食物，糖尿病人要原理高糖食物，糖，糖類食物可導致血糖水平迅速上升，病情加重，對糖尿病的治療造成干擾。
3、糖尿病人要嚴格限制動物內臟，蛋黃，肥肉，蟹黃等多脂類，高膽固醇食物的攝入，以免加重脂質代謝紊亂，發生高血脂症。
4、辛辣食物性質溫熱，易耗傷陰液，加重燥熱，糖尿病患者要忌食。
5、酒性熱，會直接干擾機體能量代謝，導致病情加重，如果服用降糖藥的同時喝酒，可導致血糖驟降，誘發低血糖，影響治療，而且酒精中的乙醇會加速降糖藥代謝，影響藥物療效。
