月餅吃多了胃難受怎麼辦？中秋節即將到來，中秋節到來之際我們都會吃上美味的月餅，但月餅吃太多胃難免會變得不舒服。那麼接下來就由小編帶大家瞭解月餅吃多了胃難受怎麼辦的相關內容。
月餅吃多了胃難受怎麼辦1
由於月餅的製作屬於烤制工藝，所以屬於高糖、高能量食品，這樣就會使月餅皮變得比較乾燥，如果吃多了就會加重胃的負擔，還會因攝取過多的糖分而引起胃痛、胃脹等症狀。吃完月餅後胃不舒服，可以喝點蘋果醋飲料來緩解一下。茶水也可以很好地緩解胃脹不適的症狀，或者用更簡單的方法，在水中滴入一定量的白醋，然後口服，效果也很好。
吃月餅胃疼的按摩穴位緩解法
1、按內關
取穴：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。
用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
2、按足三裏
取穴：足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指併攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點按足三裏穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
3、按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍爲中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
吃月餅胃疼可吃點山楂促消化
吃撐的時候，在適當的緩解一段時間之後，我們可吃一些山楂片之類的食物來促進一下消化。首先，選擇它的原因就是她不像其他水果那樣體積加大，對緩解撐肚子的情況沒有太大的效果，再者，山楂片的確有一定的促進消化的能力。
注意：山楂片不要吃太多，幾片即可，不要當飯那樣的吃。
吃月餅胃疼嚴重時建議去醫院
如果吃多月餅胃痛症狀持續久不見好，甚至嚴重者建議去醫院。
我們吃撐了的症狀有可能是肚子脹痛，反胃，還有可能會有局部的疼痛，在吃撐的過程中，有可能出現的就是胃穿孔，這個情況很可能會和上面的症狀弄混淆，這樣很容易出現病情的.拖延，所以我們在發現肚子脹痛症狀沒有緩解的情況下，甚至出現加重的情況，其他促消化的方法無效的情況下，建議醫院治療。
胃病患者能吃月餅嗎
不建議吃。
月餅屬於高脂、高糖、高熱量和難消化的食物。一般成年人應以每天四分一個雙黃蓮蓉月餅爲限。吃了太多月餅會消化不良和腹瀉，發生腸胃炎。而胃與十二指腸潰瘍患者，吃過多月餅，能使促進胃酸分泌，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者還可誘發胃出血和穿孔。
中秋月餅因爲太過甜，對於一些有消化性潰瘍或是消化功能較差的人，很容易因爲胃酸過多，出現悶痛、腹瀉等問題，根據往年經驗，中秋節前後，因爲吃月餅或是烤肉沒有烤熟或是不夠新鮮，因而引發腸胃炎的急診病例必平時要多。 患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的病人,在進食月餅時可能導致胃酸分泌增多,對胃腸癒合極爲不利。此外,患有膽結石、慢性腹瀉、急性肝炎和恢復期肝炎的人也要忌食月餅。胃病患者可加速胃酸分泌，導致胃痛加劇。
月餅吃多了胃難受怎麼辦2
月餅怎樣吃健康
又到中秋，家家吃月餅。月餅屬於高熱量食品，1塊100克蛋黃月餅的熱量，相當於成年男子晚餐所需能量的55%。因此，吃月餅要控制量，還要選好恰當的搭配食物才能吃得更加健康。
月餅+水果。1塊52克月餅+100克鴨梨 ，大約提供500千卡的能量，佔成年人一天所需能量的18%~20%。月餅中含油量和含糖量都比較高，吃些爽口的水果，不僅可以解油膩，還可以幫助消化。
月餅+茶葉。1塊52克月餅+8克紅茶 ，大約提供430千卡的能量，佔成年人一天所需能量的17%~20%。不同餡料的月餅可以搭配不同的茶葉，棗泥、豆沙、蓮蓉餡的月餅適合喝薄荷茶或綠茶，蛋黃、五仁餡的月餅可搭配普洱茶。
月餅+紅酒。1塊52克月餅+50毫升乾白或乾紅，提供550千卡的能量，佔成年人一天所需能量的26%。需要提醒的是，中秋飲酒時，一定要控制住酒量。以葡萄酒爲例，女性最好不要超過150毫升，男性最好不要超過250毫升。
月餅的選擇原則
一“看”二“聞”三“嘗”“看”有無QS（質量安全）標識，看月餅本身的包裝是否有破損，外觀和顏色是否正常；“聞”則主要是鑑別月
餅是否有異味；“嘗”主要是檢測月餅的口感。這些方法可辨別月餅是否爲陳舊或者劣質的產品。
寶寶一次可以吃多少月餅
寶寶食用月餅量
3-6歲寶寶一次最多吃20g月餅。
原因分析
1、兒童年齡小，消化系統不完善，功能不健全，面對香甜可口的月餅卻不能很好的消化。
2、特別是市面上推出一些雪糕餡的月餅，需要在冰箱內冷藏以保持其低溫，若是一下吃太多，其冷凍的刺激性也會對腸胃造成刺激而讓人感到不適。
成年人食用月餅量
一般來說，正常成年人一次吃50g月餅的量是比較適宜的，而3-6歲的寶寶吃20g就差不多了。
寶寶吃月餅卡住怎麼辦
寶寶吃月餅容易卡住原因
2-4歲的寶寶咽喉防禦功能尚不健全，最容易發生異物阻塞呼吸道。
如果發生食物嗆入氣管，孩子出現面色發紫、劇烈陣咳等症狀，家長一定要沉着冷靜，可以嘗試現場急救。
現場急救步驟
1、如果是大孩子，可讓孩子背對自己，用雙手抱住孩子的腹部，猛然用力擠壓。這樣，可以使膈肌突然升高，產生一股強大的氣流，將異物從氣管內衝出。
2、如果是嬰幼兒（0-3歲)，可將孩子倒提並拍打背部，儘量使異物咳出。另外，可將患兒扛在肩上，患兒頭朝下，家長肩部頂着患兒腹部，不停地跑動，使膈肌上擡產生壓力將異物擠出。
寶寶吃月餅如何預防卡住
1、吃月餅時，家長應將月餅切成小塊，最好給寶寶準備一杯水，一邊吃一邊喝水。
2、避免寶寶吃月餅時說話、嬉戲。許多家長喜歡在孩子吃飯或吃零食時進行說教，這不但會分散孩子的注意力，還容易導致氣管異物。
3、千萬別在寶寶進食時逗其玩樂，兒童氣管異物的主要原因就在於此。
哪種月餅寶寶不能吃
抽檢不合格的月餅別買給孩子吃。
中秋前夕，國家食品藥監局以及各地質監部門會對市場上銷售的月餅進行了一次大抽查，規範月餅市場。不過，市面上還是有很多品牌的月餅質量不過關。比如好利來、德御齋等一批知名品牌月餅沒能經受住考驗，被查出防腐劑超標、菌落總數超標等各種問題。所以，家長在挑選月餅的時候一定要注意品牌，挑選質量過關的月餅。
