孕婦吃什麼營養品最好，孕婦因爲要同時爲自己和胎兒輸送營養，所以孕婦是需要吃比較多的營養品，小編爲大家整理好了孕婦吃什麼營養品最好的相關資料，一起來看看吧。
孕婦吃什麼營養品最好1
孕婦孕期需要吃的營養品：
一、早孕期補充葉酸，可以吃含葉酸的複合維生素，比如愛樂維、斯利安。補充葉酸是爲了預防胎兒神經管畸形，同時富含多種維生素和微量元素，可以對維生素和微量元素起到補充作用。
二、懷孕早期可以吃DHA。DHA是胚胎腦部發育所需要的重要營養物質，可以促進胚胎腦部的發育。
三、孕中晚期需要補鈣、補鐵。補鈣常用鈣片，比如鈣爾奇。如果有貧血，需要吃補鐵的藥物或者保健品，比如多糖鐵膠囊、複方阿膠漿、阿膠膏。
孕婦吃什麼營養品最好2
一般在懷孕期間都是根據每個人的身體情況去補充營養的，普遍都會補鈣、補鋅、補鐵、補DHA、補葉酸，以及補充多維生素。現在市面上銷售的複合維生素片都是以平均身高、正常體重範圍的孕婦爲標準進行劑量設計的。一些進口或是合資的產品，可能是按美國或是歐洲配方生產的。他們當地的女性平均身高體重都高於我國，因此用量也會比國產的維生素計量大。國內外孕婦體質不同、飲食不同，國外孕婦需要補充的.國內孕婦不一定缺乏，維生素非多多益善，所以營養不在全而在適合。缺什麼補什麼，不缺不補，組方適合，劑量適量。
所以，選擇孕婦保健品要本着營養不在多，而在精準；營養不在全，而在適合的原則。
孕婦吃什麼營養品最好3
給孕婦買的營養品可以是孕婦奶粉，適合孕婦吃的核桃粉和黑芝麻粉等。而且簡單方便，吸收好。另外建議孕婦多吃水果和蔬菜，魚、瘦肉等，每天營養均衡，就不用額外補充營養素了。
孕婦吃什麼保健品好
1、懷孕早期
在懷孕早期，孕婦的特點是熱量需求不高，所以對食物量的需求是不需要太高，只要在飲食上均衡，保證優質的蛋白質攝入，補充少量的葉酸就可以了。
2、懷孕中期
到了中期，因爲血容量的增多，孕婦是很容易出現生理性貧血，如果在飲食中鐵元素不足，貧血就出現了，在進行飲食改善的同時，還是需要適當的補充些鐵劑量，如果是三種以上的營養素缺乏，最好是考慮補充複合製劑。不過要謹遵醫囑。
3、懷孕晚期
熱量的需求量不斷增加，加上維生素礦物質的需求也有所增加，膳食結構遠遠不能滿足孕婦需求，奶製品是鈣的主要來源，如果奶製品攝入的比較少，鈣的儲備就會不充足。
給孕婦買什麼營養品?看到這裏，大家明白了吧?給孕婦買營養品，既要營養均衡，又要避免高糖高脂。在整個孕期，孕婦還要嚴格關注血色素，預防缺鐵性貧血的出現。因爲貧血是很多孕婦常見的病症，長期貧血對孕婦自身和胎兒的危害很大。
