雞腳煲什麼湯好健脾胃，日常生活中經常能夠吃到許多美味的菜餚,當然很多的美味菜餚都是具有非常好的保健功效的。雞腳煲什麼湯好健脾胃，小編就來詳細介紹下雞爪煲什麼湯好。
雞腳煲什麼湯好健脾胃1
壯骨強身
雞腳湯中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵等礦物質，人體食用雞腳湯能爲機體補充鈣質和鐵質，對青少年骨骼發育、中老年預防骨質疏鬆等都有很不錯的幫助。
美容養顏
雞腳湯中的雞腳成分中含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在體內酶的催化下，吸收分解成透明質酸，這種物質能夠增強細胞的水分，改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，從而人體皮膚保持彈性、不易乾燥，對於女性來說是不錯的美容食物。
補益脾胃
雞腳性平，味甘，燉湯時其中的礦物質、維生素、脂肪成分能爲人體脾胃提供一定的營養，特別是銅元素含量很高，對人體的'血液中樞神經以及免疫系統都有直接的影響，是一種維持人體健康的重要存在。
雞腳煲什麼湯好健脾胃2
黨蔘黃芪雞腳湯
將雞腳洗淨，去腳趾，放入湯鍋中，注入適量的清水，大火煮滾，倒掉水，洗淨，再注入適量的清水。將黃芪、黨蔘洗淨，將黃芪、黨蔘放入湯鍋中，大火煮滾。倒入電燉鍋中。蓋鍋蓋，通電。大火煲兩個小時左右，即可斷電。加入適量的食鹽，然後我們只要攪拌均勻了就是可以吃到美味的黨蔘黃芪雞腳湯了，所以我們閒暇時間就是可以經常做着食用黨蔘黃芪雞腳湯的。
功效：黨蔘黃芪雞腳湯的功效是非常多的，我們有些朋友們可能對於黨蔘黃芪雞腳湯的功效還不是非常的瞭解，其實日常生活中經常食用黨蔘黃芪雞腳湯，可以幫助我們補氣健脾。脾胃氣虛，症見消化力弱，肢體疲倦，飲食減少，大便不實，或病後體虛，不思飲食，或小兒脾虛之體弱，食慾不佳者。
雞腳煲什麼湯好健脾胃3
什麼羣體最合適常常喝雞腳湯
雞腳湯有什麼飲食療法使用價值?
雞腳湯適合削瘦，免疫力低下，記憶力減退貧血，水腫等病症的羣體，成長髮育停滯不前的少年兒童。出現頭昏、睏乏、易倦、耳鳴、頭暈眼花。皮膚黏膜及手指甲等色調慘白，精力活動後覺得氣短、骨質疏鬆、心悸症狀的羣體。
雞腳湯對女士而言還具備美容護膚的作用，能夠提高皮膚的支撐力、消除皺紋。雞腳湯針對老人而言也是有很高的健康保健使用價值的，雞腳湯中帶有四種可以合理抑止高血壓的蛋白成份，因而適當吃一些鳳爪是有益平降血壓的。
雞腳湯有豐富多彩的人體脂肪，服用後保持人體體溫和維護內臟器官，爲身體出示必不可少的油酸，可推動這種脂溶性維他命的消化吸收，提升飽腹感。在其中含有的蛋白，具備保持身體鉀鈉的均衡，可消除水腫，提升人體免疫工作能力。減少血壓，緩存貧血，還有益於成長髮育。
