與孩子一起做計劃定目標，初爲父母有很多不懂的地方，家長如何做好榜樣，怎樣做好一個父母，孩子在踏出第一大步時最需要父母的鼓勵與輔導，下面讓我們一起學習與孩子一起做計劃定目標
每天孩子從學校回家，到睡覺的這段時間裏，需要制定一個符合孩子的計劃。制定計劃一定要和孩子一起，要尊重孩子的意見。有些家長自己很有主見，覺得孩子也很聽話，於是幫孩子做好了滿滿的計劃，讓孩子按照計劃嚴格執行。孩子小的'時候是可以，也適合一、二年級的孩子。可從三年級開始，漸漸有了自己的想法以後，會慢慢地和你講條件 ，找各種藉口。隨着年齡的增長，這種現象會越來越多。
那怎樣制定計劃纔好呢？首先，一定要讓孩子參與，而且要站在孩子的角度多考慮一下。根據孩子的年齡特點制定出合適的計劃。比如：孩子回到家裏1、吃晚飯。
2、幫忙做家務。3、看三十分鐘課外書。
4、運動三十分鐘。
5、如果參加興趣班（鋼琴）就練一個小時琴。
6、預習。
7、洗漱9:00準時睡覺。
其次，制定的計劃一定要符合孩子的特點，讓他感興趣，願意主動去做。你只需要提醒和監督。作爲家長，一定要及時提醒孩子。有些孩子，剛開始興趣提高，到後期就厭煩。
最後，跟孩子做好約定。制定好計劃以後認真執行，可以商量，如果一個周能堅持完成就可以適當的獎勵，一個月堅持下來獎勵可以再大一些。當然，如果有做不到的，就適當的鼓勵，做不完的多了就可以適當懲罰。比如多幫爸爸媽媽做一下家務活等等。
第二招、家長要起到監督的作用
我們和孩子們一起制定了計劃，家長們就可以高枕無憂了。事實並不如此，一個好的計劃如果沒有去落實，沒有付出行動，那就是一張紙。
孩子天性愛玩，剛開始的時候認真執行，可是過了幾天就逐漸堅持不下去了。這時，你站出來了，要鼓勵孩子堅持下去。作爲家長，一定監督到位，年齡越小，越要陪在身邊。邊監督，邊一起完成都可以。千萬不能放任不管。
很多家長剛開始時很認真，可是到了最後，自己先堅持不下去了，結果顯而易見。孩子也不能按照自己的計劃了。一個優秀的孩子後面一定有一個優秀的家長。
1.給孩子樹立榜樣
孩子是父母的第一任老師，要想有一個自律性好的孩子，父母首先也要約束好自己，和孩子一起養成自律的好習慣，不要嘴上說着讓孩子自律但是下班之後依然是看手機玩遊戲，這樣的話，孩子怎麼可能會聽家長的話。所以父母要做好榜樣，讓孩子有樣學樣，受自己的影響。
2.和孩子一起制定目標計劃
孩子年齡小，讓他們自己制定目標計劃的確是有些困難的，對於自己的課餘時間，他們也不知道怎麼去正確的規劃，這個時候就需要家長的幫助，所以家長應該和孩子一起來制定目標計劃。
但是在制定的過程中，家長也需要尊重孩子的意見，不要以自己的想法爲主，也不要把目標任務定的太高，這樣孩子很難完成。
3.尊重孩子
尊重孩子是一切事情的前提，每個孩子是由個體差異存在的，所以家長不應該千篇一律照搬別人的.計劃。
而且隨着孩子年齡的增長，他們的個人主觀意識會越來越強，有了自己的想法，可能有些想法，對於家長來說，看起來比較幼稚，但是家長不要批評或者嘲笑，學會尊重孩子，會讓孩子更加大膽的去嘗試自己想做的事情。
孩子的自律性的形成對於他們來說是有利無害的，但是要想讓孩子形成自律的性格絕不是一件簡單的事情，家長首先就要有足夠的耐心，這其中需要家長付出很多的努力。孩子自律性的形成對於他們以後的作用很大，也是他們走向成功的基石。
首先制訂學習計劃要滿足三個條件：第一、具有可操作性；第二、要量化（時間和學習的量）；第三、具有靈活性；第四、有針對性。
第一點具有可操作性，制訂計劃要從孩子的生活習慣出發，以及參照學校的教學進度，而不能夠按照自己得設想，做些不切實際的計劃。
第二點要量化，我這裏說的量化是學習時間和學習內容的量化。比如計劃裏要明確標出幾點開始學？學什麼？學多少時間？學多少內容？一定要具體。
第三要有針對性，切忌鬍子眉毛一把抓。根據孩子的情況，有重點，有目標的制定計劃。
第四點具有靈活性，任何事情都不是一成不變。在執行計劃的過程中，有時可能會因安排不當產生一些矛盾；有時會遇到一些新情況，如學校臨時安排的集體活動，或孩子要參加渴望已久的戶外活動等等。這時必須根據情況變化，對學習計劃進行適當調整。但一定是小塊調整，千萬不要整體改。制訂計劃的時候，大方向始終是不變的，這樣容易讓孩子把每天必須要做的事情，像吃飯睡覺一樣成爲一種習慣，而不會因你的隨意改動，讓孩子排斥或對抗。這是關於制定計劃要滿足的條件。
接下來我們來談學習計劃的執行性，再好的'計劃如果不去執行，不去行動，就是紙上談兵，毫無用處。執行貴在堅持，堅持是計劃執行中最難的。尤其是小學生，自控能力差，缺乏毅力與恆心，往往虎頭蛇尾。作爲父母，計劃執行初期，一定協助孩子完成，起到監督和督促作用。
我的建議：
一、有精力的父母可以根據孩子每天的情況，做個日計劃，建立任務清單。把每天必須要做的先完成，比如校內作業、學校打卡、鍛鍊等。然後每週要做的，都一一列舉起來。當每項完成時，在清單打對鉤。根據孩子完成的情況，可以適當縮短鍛鍊時間和特長時間，但無論時間長短這是必須要做的。
二、周計劃是我們父母給孩子額外加的一些作業，要少而精，在和孩子商量以後，在他能接受的情況下，一點一點的逐步加。做到自然而然，水到渠成。比如我會每週加一到兩篇英文閱讀理解。或者語文閱讀理解，講一道奧數題等等，做到加內容不加量。讓孩子在沒有壓力，心情愉悅的情況下去完成。這些通常是讓孩子娛樂後，處於興奮狀態下去做，這樣孩子樂意接受。
另外，在安排時間時，還要突出重點。要根據孩子的實際情況和比較薄弱的科目給予重視。
